Публикуем различные мнения, статьи и видеоматериалы.
Посетителям нашего сайта предоставляем возможность общения на портале –
вы можете комментировать публикации и добавлять свои. Приятного общения!
В этом упражнении объясняется, что люди могут брать свои мысли из разных сфер медиапространства, таких как телевидение, новости, youtube, vk, facebook, twitter, другие соцсети, духовные системы и прочее. А также здесь даются инструкции по составлению списка медиа, которые вы чаще всего смотрите/читаете. Это подготовительное упражнение к тому, чтобы стать свободным. Источник - Эзотерика. Живое Знание
Так же, как и в случае с подключением к другим людям, мысли людей могут быть взяты из той информации, которую они получили из книг, сайтов, телевидения, социальных сетей и так далее. То есть из медиапространства.
Как мы уже рассматривали ранее, большинство людей не понимает и не осознаёт, что почти все свои мысли и идеи о мире, представления о самих себе и многое другое они черпают извне.
В частности, из прочитанной книги, услышанной песни, просмотренного фильма, от обсуждаемой новости, видео на youtube и от много чего ещё.
Подавляющее большинство современных людей постоянно подключено к этим и другим источникам информации. И люди не понимают, что без соблюдения правил ментальной гигиены их сознание засоряется и им очень сложно почувствовать себя и свои цели.
Приведу несколько примеров, почему это так важно.
Человек может акцентировать своё внимание (и совершенно зря) на негативной новости, услышанной по радио или по телевидению. Скорее всего, он не в состоянии никак повлиять на ситуацию, не может никому помочь или изменить это. Но, тем не менее, продолжает мысленно и часто устно обсуждать эту новость, что забирает у него энергию и мешает радости жизни.
Человек может неосознанно взять на себя шаблон поведения какого-либо актёра из фильма. И даже не замечать годами, что что-то не так. Это может мешать искреннему общению между людьми.
Человек может тратить слишком много времени на сёрфинг по страницам других людей в социальных сетях или на просматривание ленты новостей. Это, как правило, является пустой тратой времени и не даёт настоящих изменений в лучшую сторону.
Человек, не анализируя, как это поможет именно ему, может взять на веру принципы тех или иных духовных учений. Или сразу нескольких, противоречащих между собой. И в дальнейшем это может мешать ему в узнавании себя и понимании своих настоящих целей. И так далее.
Поэтому очень важно уметь отключаться (хотя бы пару раз в неделю по вечерам) от любых социальных медиа, к которым вы можете быть подключены.
Это подготовительное упражнение к итоговым упражнениям этого блока, к тому, чтобы стать свободным. И его суть заключается в составлении списка медиа, которые вы чаще всего смотрите, читаете или слушаете.
Пошаговая инструкция
Вначале выполните подготовительное упражнение «Психологический отдых», о котором вы можете почитать здесь. Пускай оно займёт 10-15 минут. При этом заведите будильник на 1-2 часа вперёд (чем больше, тем лучше).
Затем возьмите ручку и выписывайте все типы медиа, которые вы смотрите, читаете, с которыми вы как-то связаны, в столбик вертикально слева на листе.
Это примеры медиа, к которым вы можете быть подключены:
Телевидение (новости, ток-шоу)
Радио
Фильмы
Сериалы
Аниме / Манга
Книги
Youtube
VK / Facebook
Twitter
Instagram
Другие соц. сети
Спортивные соревнования
Духовные системы и практики
Выписывайте всё по очереди.
Когда выпишете, начинайте думать и фиксировать сбоку от типов медиа те убеждения и мысли, которые Вы могли взять к себе на веру от них.
Когда составите полный список, сохраните этот листик. Он понадобится нам в следующем упражнении.
Важные моменты
Данное упражнение является подготовительным к итоговым упражнениям этого блока. Поэтому оно может быть выполнено 1 раз, но качественно. Вместе с тем его можно делать сколько угодно раз. Вреда от этого не будет никакого.
В этом упражнении объясняется, что люди могут брать свои мысли из разных сфер медиапространства, таких как телевидение, новости, youtube, vk, facebook, twitter, другие соцсети, духовные системы и прочее. А также здесь даются инструкции по составлению списка медиа, которые вы чаще всего смотрите/читаете. Это подготовительное упражнение к тому, чтобы стать свободным. Источник - Эзотерика. Живое Знание Так же, как и в случае с подключением к другим людям, мысли людей могут быть взяты из той информации, которую они получили из книг, сайтов, телевидения, социальных сетей и так далее. То есть из медиапространства. Как мы уже рассматривали ранее, большинство людей не понимает и не осознаёт, что почти все свои мысли и идеи о мире, представления о самих себе и многое другое они черпают извне. В частности, из прочитанной книги, услышанной песни, просмотренного фильма, от обсуждаемой новости, видео на youtube и от много чего ещё. Подавляющее большинство современных людей постоянно подключено к этим и другим источникам информации. И люди не понимают, что без соблюдения правил ментальной гигиены их сознание засоряется и им очень сложно почувствовать себя и свои цели. Приведу несколько примеров, почему это так важно. Человек может акцентировать своё внимание (и совершенно зря) на негативной новости, услышанной по радио или по телевидению. Скорее всего, он не в состоянии никак повлиять на ситуацию, не может никому помочь или изменить это. Но, тем не менее, продолжает мысленно и часто устно обсуждать эту новость, что забирает у него энергию и мешает радости жизни. Человек может неосознанно взять на себя шаблон поведения какого-либо актёра из фильма. И даже не замечать годами, что что-то не так. Это может мешать искреннему общению между людьми. Человек может тратить слишком много времени на сёрфинг по страницам других людей в социальных сетях или на просматривание ленты новостей. Это, как правило, является пустой тратой времени и не даёт настоящих изменений в лучшую сторону. Человек, не анализируя, как это поможет именно ему, может взять на веру принципы тех или иных духовных учений. Или сразу нескольких, противоречащих между собой. И в дальнейшем это может мешать ему в узнавании себя и понимании своих настоящих целей. И так далее. Поэтому очень важно уметь отключаться (хотя бы пару раз в неделю по вечерам) от любых социальных медиа, к которым вы можете быть подключены. Это подготовительное упражнение к итоговым упражнениям этого блока, к тому, чтобы стать свободным. И его суть заключается в составлении списка медиа, которые вы чаще всего смотрите, читаете или слушаете. Пошаговая инструкция Вначале выполните подготовительное упражнение «Психологический отдых», о котором вы можете почитать здесь. Пускай оно займёт 10-15 минут. При этом заведите будильник на 1-2 часа вперёд (чем больше, тем лучше). Затем возьмите ручку и выписывайте все типы медиа, которые вы смотрите, читаете, с которыми вы как-то связаны, в столбик вертикально слева на листе. Это примеры медиа, к которым вы можете быть подключены: Телевидение (новости, ток-шоу) Радио Фильмы Сериалы Аниме / Манга Книги Youtube VK / Facebook Twitter Instagram Другие соц. сети Спортивные соревнования Духовные системы и практики Выписывайте всё по очереди. Когда выпишете, начинайте думать и фиксировать сбоку от типов медиа те убеждения и мысли, которые Вы могли взять к себе на веру от них. Когда составите полный список, сохраните этот листик . Он понадобится нам в следующем упражнении. Важные моменты Данное упражнение является подготовительным к итоговым упражнениям этого блока. Поэтому оно может быть выполнено 1 раз, но качественно. Вместе с тем его можно делать сколько угодно раз. Вреда от этого не будет никакого. С любовью, Антон Полянский
Познание себя – это естественный процесс, присущий человеку. То, что не развивается, деградирует, разрушается. Т.е. перестает быть. Чтобы этого избежать, живое двигается вперед. На самом деле, куда бы мы ни шли, что бы
Текст интервью Сергея Бобыря сохранён, по возможность, максимально близко к оригиналу. - Существует ли идеальный бескризисный путь без ошибок и иллюзий? - Как такового бескризисного пути нет в природе. Как правило, чем
Название: AutoCAD 2009. Базовый курс на образцах Автор: Левковец Л.Б. Издательство: БХВ-Петербург Год: 2008 Страниц: 592 ISBN: 978-5-9775-0275-7 Формат: PDF Размер: 20 Мб Язык: российский Серия: На образцах Книга
У большинства людей есть установки о себе из детства, которые могут негативно влиять на радость жизни и на способность строить планы, следовать своей мечте. В упражнении также даются инструкции по анализу своего
Владимир Юшко, взял это интервью у Бориса Евгеньевича Золотова 27 октября 2005 года около 5 часов утра в городе Новочеркаск при стечении народа около 70 человек. Владимир Юшко: Я хотел бы поговорить о таком явлении как
Нам пока еще не известна психологическая и нейрофизиологическая природа феномена, который мы называем интуицией, но он, несомненно, существует. Дуализм интуитивного и аналитического знания присутствует в нашем
Добавить комментарий!