Куда уходит время современного человека?

---

В наш век больших технологий время ценится необыкновенно недешево.
Мы работаем иногда по 25 часов в день, недоумевая при всем этом - почему же нам катастрофически не хватает медли?Несмотря на бессчетные полезные изобретения 21 века, мы нередко не успеваем выполнить загаданое. В чем все-таки причина?Может, как разов в тех самых гаджетах?
Проблема потерянного медли была актуальна непрерывно, но в идущем в ногу со временем мире она становится особо острой и нередко возникает из-за странного феномена: высокоразвитые технологии, дозволяющие веско сэкономить время, сходу подсобляют его и истратить. Вот несколько образцов того, куда может уходить драгоценное время современного жителя нашей планеты.
Проверка электронной почты. С возрастом человек становится всё наиболее занятым, растут как собственные, так и деловые контакты. Благодаря электронной почте можнож поддерживать дела и оперативно решать различные вопросцы на расстоянии. Но неизменная проверка известий теснее преобразуется в нехорошую повадку. Достаточно настроить уведомления о получении писем, чтоб не заглядывать в почтовый ящик каждые 5 минут.
Отсутствие плана. Какой бы ни был ежедневник – картонный либо электронный – современному деловому человеку без него не обойтись. Некоторые ложно считают, что на фиксацию главных дел уходит много медли, которое можнож было бы провести с выгодой. Однако события без плана и стратегии отнимут медли намного больше.
Общение в соцсетях. Так же, как и почту, мы нередко проверяем известия и новинки на наших страничках в соцсетях, форумах и чатах. И, мысля, что заглядываем туда лишь на минутку, задерживаемся на целые часы. Отводите на это взыскательно определенное, ограниченное время, и лишь опосля исполнения неотложных дел. А виртуальному общению лучше предпочесть настоящие встречи.
Фастфуд. Такая знаменитая в заключительнее время «быстрая еда» экономит время лишь иллюзорно. Западные исследователи издавна доказали, что употребление полуфабрикатов и иной больной пищи сильно понижает производительность труда, прибавляет человеку медленности, рассеянности и пищевых расстройств, что очевидно не убыстрит рабочий процесс.
Компьютерные игры. Они дозволяют превосходно отвлечься от действительности и отдохнуть от рутины. Но иногда легкое увлечение равномерно растёт в суровую зависимость. Если контролировать ее без помощи других трудно, то стоит обратиться за советом к психологу.
Изучение новейших гаджетов. Если ранее приобретали мобильные устройства для долгого использования, то на данный момент мода на их изменяется дословно каждый месяц. Многим охото владеть гаджетом заключительного поколения. Но на его исследование может уйти много ценных часов либо дней. Если вы не способен устоять в погоне за технологическими новостями, то заблаговременно планируйте время на знакомство с ими.
Просмотр телека. Практически в каждом доме есть это дивное изобретение, которое способно отнять у нас массу медли. По способности пробуйте кооперировать просмотр телепередач с полезными делами(к образцу, уборкой, готовкой, шитьем и прочие.).
«День сурка». Если ваше время уходит на однообразные события либо на создание одной и той же вещи с нуля опять и опять, то этот процесс стоит заавтоматизировать. Необходимо иметь под рукою готовые шаблоны и заготовки. Это дозволит вам веско убыстрить работу.
Поиск идеи. Много медли тратится на поиск превосходной идеи. Ответ быть может спрятан даже в клочке бумаге на десктопе. Но без системы поиска вы истратите много излишних часов, перебирая все вероятные варианты для реализации поставленной задачки. Неплохо экономят время общие «мозговые штурмы», когда сотрудники попеременно дают различные варианты решения трудности. Не зацикливайтесь на одном решении поставленной задачки. Обязательно найдётся вариант, с поддержкою которого вы достигнете вашей цели.
Растрата сил. Стараясь успеть по максимуму, мы иногда забываем о превосходстве свойства над количеством. К образцу, не стоит устраивать сходу несколько главных деловых встреч либо собраний в один день. Лучше превосходно приготовиться и продуктивно провести одну либо две, сэкономив при всем этом силы и энергию, которые содействуют качеству исполняемых задач.
Тактика «выжидания». Некоторые люди много медли расходуют в ожидании так именуемого «нужного момента», все далее и далее отводя решительное событие. Но чем длиннее ожидаете, тем больше расходуете время. Ведь пока вы не реализуете то, что запланировали «в подходящий момент», тормозятся и иные ваши дела. В современном мире дорога любая секунда, потому пытайтесь действовать «здесь и сейчас».
Политика открытых дверей. Открытость и дружелюбие - это великолепно, но обязаны быть и границы вашего собственного рабочего места. Если вас от главной работы непрерывно отвлекают собственные телефонные звонки либо чрезвычайно общительные коллеги, то это необходимо вовремя и превосходно пресечь. Установите рамки общения и отключите на время телефон.
Контроль медли во многом зависит от самого жителя нашей планеты и его целеустремленности. Ведь недаром разговаривают: «Если желаешь - означает, можешь!».
Оцените статью:
Вы будете первой!

Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.

Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.

Есть вопросы. Напишите нам.

Общие правила  поведения на сайте.

Нашли ошибку?

---