Я уж совсем окоченел и начал переминаться с ноги на ногу, когда мой автобус наконец-то подъехал. Предвкушая теплую, спокойную обстановку в салоне, я вбежал по железным, кое-где проржавевшим ступенькам и уселся на одно из свободных мест. Несмотря на то, что мне было удобно сидеть в тусклом свете грязных ламп этой скрипучей железяки, мной овладело минус-время.

Если вы хотите быть красивой и чувствовать себя полной сил, вот универсальная формула: Хорошее пищеварение + хорошее усвоение пищи + хорошая работа выделительной системы = отличное самочувствие. В аюрведе важно не то, как вы выглядите. Важно, как вы себя чувствуете. Всем известно, что для того, чтобы иметь красивое тело, хорошую кожу, мыслить ясно и поддерживать энергетическое равновесие, необходимо питаться правильно. Но часто мы не осознаем одну важную вещь: что одного здорового питания

Пятью столпами самодисциплины являются: Принятие, Сила воли, Упорный труд, Усердие и Настойчивость. Если вы возьмете первую букву от каждого слова, получится акроним “КНУТ” (в английском оригинале: Acceptance, Willpower, Hard Work, Industry, and Persistence -> “A WHIP”) – подходящий способ запомнить их, поскольку многие люди ассоциируют самодисциплину с приведением себя к надлежащему состоянию (английская игра слов - whipping into shape). Что такое самодисциплина? Самодисциплина – это

Необходимость поиска так называемого «Гуру» признается во всех авторитетных трактатах по йоге (ведических и пост-ведических), составляющих источник и основу всех знаний по этой теме. Здравый смысл, как ни странно, подсказывает то же самое. Известно, что в сфере фитнеса около 70% тех, кто занимается РЕГУЛЯРНО, не получают желаемых результатов. При этом, из оставшихся 30% успешных, 90% занимаются индивидуально - с персональным тренером. Без тени сомнения можно признать ситуацию в йоге

В течение всей истории существовала последовательность мировоззрений; то есть, общих представлений о космическом порядке и о природе реальности как целого. Каждое из этих воззрений выражало сущность духа своего времени, и каждое, в свою очередь, глубоко воздействовало на личность и на общество в целом -- не только физически, но и психологически и этически. Эти воздействия были по природе своей многообразны, но среди них всех одним из самых значимых являлось представление об универсальном

Мясная кухня очень разнообразна: шашлык, буженина, бекон, отбивная, котлеты, тефтели, свиные ребрышки, свиные ушки, холодец, курица-гриль. Мы решили представить, что будет, если люди перестанут есть мясо. Улучшение экологии Животноводство сегодня признается одним из главных факторов, разрушающих экологию планеты. Оно производит почти 20% выбросов всех парниковых паров (больше всех видов транспорта) и занимает огромные территории сельхозугодий, под которые вырубаются ценные леса. С 1950-х годов

Не все идеи, которые используют в своей работе ученые, пригодны для всеобщего использования. Нас прежде всего должны интересовать не просто исследовательские методы, а инструментарий, который поможет не-ученым лучше понять, что есть наука, и принимать более взвешенные жизненные решения. Почему три четверти американцев верят в ангелов и ад, половина — в привидения, а треть — в астрологию? Почему четверть американцев полагают, что президент Соединенных Штатов родился за пределами страны и потому

Хочу сразу оговорить, тут не будет рассматриваться содержательная составляющая религиозных учений. Также не должно интересовать, какая религия самая правильная, и кто какой вклад внес в радости и горести человечества. Текст посвящен исключительно причинам, механизмам и внутреннему устройству религиозного феномена. I Человек Теория разума Theory of mind, она же модель психического состояния человека, она же теория разума (последний термин самый некорректный, но он же и самый звучный), -

Рэймонд «Рэй» Курцвейл — футуролог, апологет популярной сейчас в IT-кругах концепции технологической сингулярности. Вкратце, она гласит, что рано или поздно наступит момент, когда прогресс станет недоступен для человеческого понимания — настолько высокими будут его темпы развития. Рэй Курцвейл не создал эту концепцию, но внес (и вносит) весомый вклад в её научное обоснование. Настолько весомый, что с 2012 года занимает в Google должность директора по инженерным разработкам. Также Рэй Курцвейл

Эмоции, Поведение и Обстоятельства взаимодействуют друг с другом. Эти взаимодействия образуют информационные шаблоны, которые вам надо опознать и использовать для развития своей осознанности. Самое эффективное, что можно сделать в поисках осознанности — это понять, как соотносятся ваши ЭПО, собрать данные о том, как эти три взаимосвязанных элемента влияют друг на друга и появляются вместе или по отдельности. «Э» означает «эмоции». Эмоции — это то, что вы чувствуете, и то, что у вас в голове.