Видео руководства

Объяснять кому-то, что суперфуды придумали маркетологи, — занятие Капитана Очевидность. Тем не менее делать приходится: даже люди трезвого ума, презирающие увлечения детоксами, моно-, палео-, кето- и прочими диетами, готовы порой уверовать в волшебные свойства какой-нибудь гуараны. Первый удар по заблуждениям начинается с названия: суперфуды не являются едой. В массовом сознании они воспринимаются как лекарство (или плацебо), которые употреблять надо не для радости, а для совести. Во-вторых,

Часто, упираясь в свои границы, люди пытаются раздвигать их и не могут. Чтобы действенно раздвигать границы, важно понимать из чего они состоят. И не важно, какие это границы. Важно, что все они в нас и созданы нами самими. Имя им - привязанность (Танха). Каждый раз, когда мы симпатизируем чему-то, в нас включается рефлекс, который социум вложил в нас, которым социум отравил нас. Инстинкт присвоения. Мы присваиваем себе практически всё с чем соприкасаемся. Вещи, наши дети, наши мужья-жёны,

Изначально, когда какая-то идея входит в этот мир через Мастера, вокруг него и его ближайших учеников может образовываться нектар из энергии очень высоких, возвышенных вибраций. Но это привнесение идеи, в некотором роде, жертвенное. Сама идея, по мере того, как ей овладевают широкие слои населения, теряет ...

В любом деле существуют этапы совершенствования. Не важно, чем заниматься, этапы будут одни и те же. Чтобы эффективно продвигаться в освоении, очень важно адекватно понимать, на каком этапе ты находишься, потому что на каждом этапе свой метод. А путаница в методах приводит к провалу. Эта статья - небольшая подсказка для тех, кто делает себя сам. Классика коучинга - круг компетенций. Утверждается, что всегда человек в обретении компетенций проходит четыре этапа. Этап первый. "Блаженны не

Один мой знакомый, окончив курсы инструкторов цигун, решил открыть свою студию в небольшом провинциальном городке на севере Израиля. Для начала он поместил в местной газете объявление: "Приглашаю всех на бесплатное занятие цигун для начинающих", расклеил по всему городу, отправил по электронной почте родственникам, друзьям, знакомым и знакомым знакомых. Никто не пришёл. Он написал другое объявление: "Цигун для начинающих. Здоровье, ясный ум, энергия. Бесплатное занятие для всех

Быстро пролетели сто дней моей вегетарианской стодневки. За это время у меня во рту не побывало ни одного кусочка мяса, хотя до этого я ел его постоянно, по нескольку раз в день. Это был интересный опыт, и я хочу рассказать вам о том, с чем сталкивается человек, решивший стать вегетарианцем. Первый же день моей стодневки начался с примечательного события: наматывая на беговой дорожке утренние километры, я бросил взгляд на постоянно работающий в спортзале телевизор. Там крутили гороскоп. Обычно

На положении рабов находится большая часть населения земли. Даже хвалёный «золотой миллиард» начал понимать, что здесь не всё так хорошо, как виделось раньше. Двадцать лет назад в деле порабощения человека человеком произошел качественный скачок – появились мобильные телефоны. До того времени у человека были три хозяина: унитаз, телевизор, холодильник. Некоторые преувеличивают значение телевизора и недооценивают степень влияния других предметов. Есть довольно простой критерий зависимости

«Говорят, что с ними тупо веселей», — поется в известной песне. Не вступая в полемику с Земфирой Талгатовной, отмечу: говорят, что с ними тупо есть что пожрать. А без них, соответственно, нечего. Вопрос «откуда берутся деньги?» стар, как этот потрепанный мир, и занимал умы многих мудрецов. Я попробовал собрать в одной колонке знакомые мне причины, которые люди обычно приводят, пытаясь объяснить отсутствие бабла. Кто, как не я, посвятил исследованию проблемы порядочную часть жизни? Не ждите

Процесс самопознания один из самых важных и благодарных процессов в жизни. Если вы новичок на этом пути, я предлагаю вам начать путешествие вместе и так… Представьте себе, что вы исследователь, и объект вашего исследования – мысль. В повседневной жизни мысль играет ключевую роль, сама же она основана на багаже знаний, навыков, опыте, хранящемся в памяти, т.е. важно уяснить первоисточник мысли – память. Но память «живая», пластичная мысль делает память пластичной. Любое значительное событие из

Этот материал родился у меня по прошествии 26 лет не простой совместной жизни с человеком, которого многие зовут «Шаманом». Родился потому, что в моем окружении сейчас много женщин проходят в чем-то подобный путь. И по себе знаю, как на этом пути не хватает поддержки и понимания. А делиться трудностями – отчасти бесполезно (не поймут или поймут не верно, что еще хуже), отчасти вредно для репутации супруга - и потому просто нельзя. Я сейчас, наконец, вышла на тот уровень понимания и сил, с