Начну с небольшого пояснения того, что медитацией не является. Устраиваться в благостной атмосфере, настраиваться на позитивный лад, слушать нью-эйдж, жечь благовония, раскуривать кальян, динамически прыгать и орать в полутрансе, мысленно привлекать деньги и половых партнеров – все это, что угодно, но не медитация. Конечно, существует множество техник, и почти все они в чистом виде сводятся к созерцанию. Внешняя атрибутика при этом – глубоко вторична. Однонаправленная медитация – психический

Вы когда-нибудь задавались вопросом: "Я сейчас живу той жизнью, о которой я мечтала или живу той жизнью, которой я не хочу жить, но себе создаю иллюзию, что это именно та жизнь?" Наверняка, вы задавались таким вопросом, а если нет, то задайте этот вопрос себе прямо сейчас. Теперь, когда вы задали себе этот вопрос, то опишите те чувства, которые вы испытали, когда задались этим вопросом. Может быть вы испытали такие эмоции, как: злость, обиду, зависть, смех или может даже вы не

Кажется, что информация об окружающем мире поступает в наш мозг непрерывно. Однако, как показывают новые исследования, это ощущение обманчиво. Ученые из Федеральной политехнической школы Лозанны установили, что в сознании происходят регулярные перерывы, которые мозг использует для обработки информации. Во время этих перерывов, длящихся около 400 миллисекунд, мы, по существу, находимся в бессознательном состоянии и не воспринимаем время. Ученые считают, что мозг имеет двухфазный режим работы.

Как-то раз Хакуин крепко задумался о своих истинных желаниях. Разумеется, не сам, а с подачи своего мудрого Учителя. Тот так и сказал: — Хакуин! К ноге! Сядь. А ну-ка, брат, скажи мне быстро, как на духу, какие есть у тебя истинные желания? Хакуин аж вспотел от неожиданности и испуга. Поди, догадайся, чего это Учителю взбрело в голову такое? А вдруг проверяет на что-то нехорошее? На всякий случай ответил нейтрально: — Не знаю, о Мудрейший. — Так пойди и узнай! — грозно посоветовал Бодхидхарма,

Насколько для вас важен собственный возраст или возраст других людей? Если вы рассуждаете, как большинство людей, то для вас это важно, поскольку с самого рождения люди вокруг нас уделяли возрасту большое значение. Достаточно лишь вспомнить, как важен для родителей первый день рождения ребенка. В этом году младшему из моих внуков исполнилось 13 лет. И первое, что он сказал мне, после того, как я вручила ему подарок: «Лиз, представляешь, сегодня я стал подростком!» Он светился от счастья! После

Феномен, когда люди читают чужие мысли или видят, например, будущее и отдаленные события, принято объяснять наличием «шестого чувства» — неким сверхъестественным даром, которым обычно бывают наделены только избранные. Недавно Пирс Хау и его коллеги из Университета Мельбурна доказали, что эта необычная способность связана с особенностями работы нашего мозга. Найди отличия! Началось все, когда одна из студенток Пирса Хау принялась утверждать, что обладает пресловутым «шестым чувством». «Она

Сотни, а может и тысячи лет тайна плотной полигогнальной (из многоугольных камней) кладки терзала умы многих поколений ученых исследователей. - Ну, скажите, как можно уложить каменные глыбы так, чтобы между ними не было никакого зазора? Перед созиданиями древних строителей современная научная мысль оказалась бессильна. Чтобы сколько-нибудь сохранить авторитет в глазах общественности в издании «Наука» Академии Наук СССР в 1991 году была выпушена книга профессора и доктора исторических наук из

Привожу описание одной классной техники самоуспокоения. Она помогает взрастить тот внутренний островок осознанности, который позволяет не утопать с головой вовлеченным в драму обыденной жизни. Выработалась спонтанно в ходе личной практики. Делю ее на два уровня: первый – базовый, для всех, второй – продвинутый, для избранных желающих копнуть себя глубоко. Технику условно называю «принятием настоящего», потому как именно этому процессу она непосредственно способствует. Проверено и отработано на

Ищите и обрящите - как раз про смысл жизни. Кстати, фраза вовсе не про то, что смысл жизни существует, а именно про то, что чего-то да найдете. Например, удобное и приятное именно вам. Потому что смысл жизни и его поиск как раз из тех занятий, которыми приятно заниматься или при сытом желудке и свободном времени, или же наоборот, в моменты утраты здравого смысла и воли к этой самой жизни Давайте проведем мысленный эксперимент и представим себе простого человека. который не обладает какими-то

История выяснения личности Аллал-Минга на материале ранних записей Е.И.Рерих На данную тему в сети велось и ведется немало дискуссий, в основном в теософских кругах. Данная статья не претендует на всеохватность материала, но предлагает свой взгляд на данную проблему почти исключительно на основе записей спиритических сеансов самой Е.Рерих, причем самых ранних: 1920 – 1921 годов. Приведены практически все места, где говорится об Аллал-Минге - как им самим, так и других духов. Оставлены без