Все принципы йоги применимы и в жизни. Насколько нужно напрячься, чтобы достичь цели, но не пережать ситуацию? Правильное рабочее усилие - один из главных принципов, которое следует применять во время практики на коврике...

Мне 8 лет, и я стою перед иконами. Рядом со мной моя бабушка. Она стоит молится. Я наблюдаю и пытаюсь повторить за ней слова молитвы. Путаюсь, но искренне и уверенно продолжаю молиться. Мне 15 лет. Я осознанно понимаю, какую силу имеет молитва... Источник - Эзотерика. Живое Знание