Ученые: смех хорошая кардиотренировка
Безудержный хохот способен спалить столько-же калорий, что и прыткая прогулка, заявили южноамериканские ученые. А это, обычно 120 калорий в час. Сдержанный хохот тоже дает нагрузку мускулам – в час сжигается около сто калорий, сказали...

