Название: Хватит считать калории!Формула свободы Автор: Бриффа Д. Издательство: Синдбад Год: 2014 Страниц: 320 Язык: российский Формат: rtf, fb2 Размер: 1.7 Мб Доказано: диеты не работают. Девяносто процентов тех, кто садится на диету, в течение года отдают собственный вес. Многие даже добавляют. Британский спец доктор Джон Бриффа дает кандидатуру - закончить считать калории, голодать и посиживать на диетах. Принято считать, что лучшим методом понижения веса является ограничение калорий -