Моя дыхательная практика - «Практика» » Женский блог о жизни.
По теме
Полное меню
Мир женщины. Консультации врача. Медицина от А до Я. Амулеты и Талисманы. Молитвы для спасения души Виды гаданий Лечение с народна Рецепты народной медецины. Чернокнижные гадания Магия здоровья Белая Магия Любовная магия Ангелы и молитвы Карма Магические ритуалы Демоны и Бесы Колдовство Магия защиты Использование монет как амулетов и талисманов Слияние с деньгами. Денежный горшочек Денежная ванна Золотое денежное заклинание Притягивающая купюра Денежный сосуд Денежный мешок Ритуал на сдачу от свеч Ритуал на случайные деньги Денежная банка Ритуал на притяжение денег На сохранность денег Симороновские ритуалы денежной магии Ритуал со свечами Магический ритуал по привлечению денег Ритуальный кошелёк Афро - Карибская магия. Вуду. Сантерия. Привороты Викканская любовная магия Зона любви и брака в вашей квартире Любовная магия Фэн-шуй Фен-шуй для привлечения любви. Любовная ворожба народов мира Магия и красота Приворотные зелья Как приготовить Сексуальные напитки Законы кармы Знаки кармы Молитвы Молитвы к ангелам дней недели Любовь и нумерология. Как правильно выбрать партнера Как разоблачить мерзавца по знаку Зодиака. Романтические приметы Виды Гадания и правила Хиромантия О действии приворота Проведение ритуалов Любовные привороты Любовные заговоры Противолюбовные заговоры Методы снятия приворота Магические приёмы, помогающие вернуть любовь Вызовы(чтобы человек к вам явился) Заговоры, чтобы пришла любовь Заговоры на возвращение любви Семейная магия Цыганская любовная магия. Талисманы. Амулеты Любовные ритуалы и заговоры чёрной магии Заговоры на месть сопернице Сексуальная магия Любовная магия по Северным традициям Статьи о женской магии Статьи о магии Демонология Ритуалы и заговоры черной магии Любовные ритуалы, заговоры, привороты чёрной магии Первые шаги в колдовстве Колдовская пирамида Заговоры Снять порчу Снять сглаз Снять проклятия Отчитки Заговоры от азарта Заговоры от алчности Заговоры от ленности Заговоры от страха Заговоры от алкоголизма Шепотки на трезвость От детского алкоголизма Заговоры от курения Заговоры от наркомании Все порчи
Реклама на сайте
      

О авторе

Вангелия Пандева Гуштерова

Публикуем различные мнения, статьи и видеоматериалы. Посетителям нашего сайта предоставляем возможность общения на портале – вы можете комментировать публикации и добавлять свои. Приятного общения!


Моя дыхательная практика - «Практика»

Автор - Валерьян
Просмотров - 1 005
13-08-2016, 21:22

Моя дыхательная практика - «Практика»


Работу с чакрами и насыщением энергией я начал еще прошлым летом, когда у меня случайно открылась вишуддха.


В основном я продолжал сосредотачиваться на внутренних ощущениях во время прослушивания музыки, и таким образом мне удавалось поднимать восходящий поток вдоль позвоночника через все чакры, от муладхары в свадистану. Но это еще далеко не кундалини, а только подготовка эфирного тела к настоящей работе. Прокачивать чакры без музыки и вызывать тот же поток я научился с помощью особой дыхательной практики, чем-то похожей на пранаяму (не уверен, что это именно она, но суть та же).


Основой опять стали внутренние ощущения. Эфирное дыхание происходит синхронно с физическим, наполняя тело праной, которая затем перерабатывается в чакрах и растекается по всему организму через обширную сеть каналов, опутывающих все органы как паутина (по некоторым данным, таких нитей более 64 тыс.). Если честно, не хочу углубляться во всю эту терминологию и обширные знания, а то так мы потеряем описание моего опыта.


Как я уже говорил, основой стали внутренние ощущения. Во время дыхания я чувствовал канал, идущей от ноздрей до низа живота, и во время вдоха сила, проходящая по нему, концентрировалась по всей его длине, а во время выдоха растекалась по телу. Ощущалось тепло и даже жар, казалось, что с каждым циклом вдоха и выдоха я увеличиваюсь в размерах. Стали хорошо ощущаться чакры, как некие точки на теле, тоже питающие силой. Концентрируясь уже на них, с дыхательным циклом все сильнее появлялся поток через все чакры снизу вверх. Тот самый, которого я достигал с помощью музыки. Но я не раскачивал его так сильно, потому что чувствую, что пока еще не готов к кундалини. Еще многое надо изменить в своей жизни, чтобы пробудившись такая сила не пропала напрасно.


Концентрируясь на эфирном теле, я могу практиковать в любой обстановке, ведь я всегда дышу, и это можно использовать более эффективно. Хорошо помогает, если нужно долго не спать, если есть усталость и голод, если нужны силы для отражения атак или какой-нибудь работы (целительство например). Кстати, если я практикую хотя бы несколько раз в день, то потребление пищи смело свожу до минимума — твороженный сырок, несколько фруктов и еще что-нибудь легкое. При длительных практиках могу вообще не есть. Это при том, что почти каждый день у меня интенсивные тренировки в несколько часов. Бывало такое, что визуально я худел, но вес не только оставался прежним, но и увеличивался на несколько килограмм. Это я связываю с обилием эфирной энергии, которую надо своевременно перерабатывать во время выдохов, а не просто накапливать, как я часто это делаю, если нужно отказаться от пищи.


А теперь коротко и ясно, как я исполняю свою дыхательную практику:


1. Сосредотачиваю внимание на эфирном теле. Другими словами, просто на внутренних ощущениях (о развитии внутренней чувствительности обязательно напишу потом).


2. Процесс дыхания отслеживаю только внутренними ощущениями. Физическое дыхание порой становится неслышно и сокращается до минимума, в то время как я ощущаю мощный прилив сил через канал от ноздрей.


3. Стараюсь дышать как можно глубже, тщательно, не спеша, т. е. максимально качественно, не создавая пауз между вдохом и выдохом.


Пару советов по первому пункту все же дам: развивайте свою эмоциональность. Эфирное тело проводит эмоции, так постепенно вы начнете чувствовать его. Старайтесь воспринимать все предметы и события душой, ее ощущениями, а не сухим логическим анализом, который к тому же часто обманывает. Хорошо поможет музыка.

Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила  поведения на сайте.

Работу с чакрами и насыщением энергией я начал еще прошлым летом, когда у меня случайно открылась вишуддха. В основном я продолжал сосредотачиваться на внутренних ощущениях во время прослушивания музыки, и таким образом мне удавалось поднимать восходящий поток вдоль позвоночника через все чакры, от муладхары в свадистану. Но это еще далеко не кундалини, а только подготовка эфирного тела к настоящей работе. Прокачивать чакры без музыки и вызывать тот же поток я научился с помощью особой дыхательной практики, чем-то похожей на пранаяму (не уверен, что это именно она, но суть та же). Основой опять стали внутренние ощущения. Эфирное дыхание происходит синхронно с физическим, наполняя тело праной, которая затем перерабатывается в чакрах и растекается по всему организму через обширную сеть каналов, опутывающих все органы как паутина (по некоторым данным, таких нитей более 64 тыс.). Если честно, не хочу углубляться во всю эту терминологию и обширные знания, а то так мы потеряем описание моего опыта. Как я уже говорил, основой стали внутренние ощущения. Во время дыхания я чувствовал канал, идущей от ноздрей до низа живота, и во время вдоха сила, проходящая по нему, концентрировалась по всей его длине, а во время выдоха растекалась по телу. Ощущалось тепло и даже жар, казалось, что с каждым циклом вдоха и выдоха я увеличиваюсь в размерах. Стали хорошо ощущаться чакры, как некие точки на теле, тоже питающие силой. Концентрируясь уже на них, с дыхательным циклом все сильнее появлялся поток через все чакры снизу вверх. Тот самый, которого я достигал с помощью музыки. Но я не раскачивал его так сильно, потому что чувствую, что пока еще не готов к кундалини. Еще многое надо изменить в своей жизни, чтобы пробудившись такая сила не пропала напрасно. Концентрируясь на эфирном теле, я могу практиковать в любой обстановке, ведь я всегда дышу, и это можно использовать более эффективно. Хорошо помогает, если нужно долго не спать, если есть усталость и голод, если нужны силы для отражения атак или какой-нибудь работы (целительство например). Кстати, если я практикую хотя бы несколько раз в день, то потребление пищи смело свожу до минимума — твороженный сырок, несколько фруктов и еще что-нибудь легкое. При длительных практиках могу вообще не есть. Это при том, что почти каждый день у меня интенсивные тренировки в несколько часов. Бывало такое, что визуально я худел, но вес не только оставался прежним, но и увеличивался на несколько килограмм. Это я связываю с обилием эфирной энергии, которую надо своевременно перерабатывать во время выдохов, а не просто накапливать, как я часто это делаю, если нужно отказаться от пищи. А теперь коротко и ясно, как я исполняю свою дыхательную практику: 1. Сосредотачиваю внимание на эфирном теле. Другими словами, просто на внутренних ощущениях (о развитии внутренней чувствительности обязательно напишу потом). 2. Процесс дыхания отслеживаю только внутренними ощущениями. Физическое дыхание порой становится неслышно и сокращается до минимума, в то время как я ощущаю мощный прилив сил через канал от ноздрей. 3. Стараюсь дышать как можно глубже, тщательно, не спеша, т. е. максимально качественно, не создавая пауз между вдохом и выдохом. Пару советов по первому пункту все же дам: развивайте свою эмоциональность. Эфирное тело проводит эмоции, так постепенно вы начнете чувствовать его. Старайтесь воспринимать все предметы и события душой, ее ощущениями, а не сухим логическим анализом, который к тому же часто обманывает. Хорошо поможет музыка.
Нашли ошибку?


Автор - Валерьян
Просмотров - 1 005

Читайте также:
В свое время Гиппократ ввёл понятие темперамента в четырёх
Загадочную, необъяснимую власть имëн над судьбой человека заметили
Эта статья – результат размышлений и краткое ревю на различных
Сантехник в этой жизни не станет президентом в следующей. Но знатный
«Подержи кусочек сахара в руке и я расскажу о твоей судьбе»,
Как соотнести устойчивый запрос человека на духовные ориентиры с
На Балканском полуострове на побережье Адриатического моря есть
В июле происходит транзит Урана в знак Близнецов, меняется энергия

Музыка определяет направление развития цивилизации - «Эзотерика»

Музыка определяет направление развития цивилизации - «Эзотерика» Сегодня мы коснемся вопросов влияния музыки на духовное развитие человека и попытаемся понять, каким образом музыка определяет ход эволюции сознания. Эту тему глубоко раскрыла американский Посланник Великого Белого

6 фактов о чакрах, о которых вы никогда не слышали - «Эзотерика»

6 фактов о чакрах, о которых вы никогда не слышали - «Эзотерика» За последние сто с лишним лет, понятие чакр, тонких энергетических центров в теле человека, захватило западное сознание больше, чем любое другое учение в традиции йоги. Тем не менее, как и в случае с большинством

История пробуждения кундалини - «Эзотерика»

История пробуждения кундалини - «Эзотерика» Это эссе – моя попытка рассказать свою историю пробуждения мистической силы, которая в разных традициях именуется по-разному. В Индии она носит название «кундалини». Я взял псевдоним, потому что информация, которую

Взаимодействие с чакрами. Открытие каждой чакры. ( Самоучитель для чайников ) ( Магия ) - «Прикоснись к тайнам»

Взаимодействие с чакрами. Открытие каждой чакры. ( Самоучитель для чайников ) ( Магия ) - «Прикоснись к тайнам» ...- Пап, а что может монах, который медетирует годами на склоне гор?- Он может контролировать энергию и изменять её потоки в себе.- А проще говоря?- Он может заставить себя съесть эти брокколи, которыеты не можешь

Взаимодействие с чакрами. Открытие каждой чакры. ( Самоучитель для чайников ) ( Непознанное ) - «Прикоснись к тайнам»

Взаимодействие с чакрами. Открытие каждой чакры. ( Самоучитель для чайников ) ( Непознанное ) - «Прикоснись к тайнам» ...- Пап, а что может монах, который медетирует годами на склоне гор?- Он может контролировать энергию и изменять её потоки в себе.- А проще говоря?- Он может заставить себя съесть эти брокколи, которыеты не можешь

Роберт Брюс «Кундалини» - «Эзотерика»

Роберт Брюс «Кундалини» - «Эзотерика» Роберт Брюс (Bruce Robert) – всемирно признанный мистический автор и оратор из Австралии. Роберт провел свою жизнь, занимаясь активным исследованием метафизических, паранормальных и спиритических явлений, сделавших

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: