Бывает, что жизнь напоминает недочитанную книгу: мы листаем страницы будней, но смысл ускользает, растворяясь в списках дел и бесконечных уведомлениях.
Я поймала себя на мысли, что давно не останавливалась просто так — чтобы посмотреть, как падает свет на кухонный стол, или послушать, о чем шумит дождь за окном.
Женщины привыкли быть для всех: для семьи, для работы, для друзей. Но кто мы без этих ролей?
Иногда полезно задать себе этот вопрос и честно ответить, не оглядываясь на чужие ожидания..
Отстройка асан в йоге. Эзотерика - Живое Знание - «Эзотерика»
В практике асан очень важную роль играет понимание принципов их построения и выполнение тонких отстроек асан. На энергетическом уровне отстройки формируют правильные, сильные, энергетические линии в теле. При неправильном же выполнении... Источник - Эзотерика. Живое Знание
При неправильном выполнении асан энергетические каналы могут пережиматься а движение энергии блокироваться. Такая практика не будет полезной.
Очень часто, занимаясь йогой, люди просто проваливаются в асану, т. е. занимают какое-то доступное положение, которое позволяет занять тело и стремятся его углубить также именно туда, куда пускает тело.
Смотреть продолжение в хорошем качестве: Об отстройке асан
В практике асан очень важную роль играет понимание принципов их построения и выполнение тонких отстроек асан. На энергетическом уровне отстройки формируют правильные, сильные, энергетические линии в теле. При неправильном же выполнении. Источник - Эзотерика. Живое Знание При неправильном выполнении асан энергетические каналы могут пережиматься а движение энергии блокироваться. Такая практика не будет полезной. Очень часто, занимаясь йогой, люди просто проваливаются в асану, т. е. занимают какое-то доступное положение, которое позволяет занять тело и стремятся его углубить также именно туда, куда пускает тело. Смотреть продолжение в хорошем качестве: Об отстройке асан
