Что такое йога. Влияние йоги на человека. О чем не говорят в йога-студиях. Эзотерика - Живое Знание - «Эзотерика»

Кто-то знает, а кто-то лишь догадывается, что йога - это больше, чем асаны. Но что конкретно она собой представляет? Как она работает? Как влияет на человека? Эта статья и небольшой видеоролик в ней даст вам все нужные понимания. Источник - Эзотерика. Живое Знание Случается, что люди попадают на йогу по рекомендации врача или психолога. Бывает, что их манят красивые картинки в интернете, и нет-нет да и хочется выглядеть так же и делать то же самое. Третьи подсознательно чувствуют, что йога - это нечто большее, чем упражнения, и приходят за чем-то неосязаемым. В любом случае человек попадает на коврик и начинает выполнять за инструктором какие-то гимнастические упражнения (асаны). Но очень часто за кадром остается самое главное - понимание, что же такое йога в своей сути и как она действует на человека. Об этом данное образовательное видео. Смотреть на YouTube