Что такое мандала. В чём польза мандалы. Как правильно использовать мандалу. Медитация на мандалу. Эзотерика - Живое Знание - «Эзотерика» » Женский блог о жизни.
Публикуем различные мнения, статьи и видеоматериалы.
Посетителям нашего сайта предоставляем возможность общения на портале –
вы можете комментировать публикации и добавлять свои. Приятного общения!
Мандала - это изображение, которое отличают симметричные повторяющиеся элементы, находящиеся на одинаковом расстоянии от центра и создающие гармоничный узор, вписанный, как правило, в окружность. На санскрите слово «мандала» означает – диск, круг, вращение, колесо. Источник - Эзотерика. Живое Знание
История говорит нам о том, что люди используют мандалы для ритуальных и иных целей на протяжении тысячелетий.
И ныне существуют древние храмы, где в качестве украшения и сакрального символа мандалы были вырезаны из камня рукой талантливого зодчего, создавшего шедевры, пережившие десятки сотен лет…
По способу выполнения мандалы могут быть плоскими и рельефными.
Читайте также - Официальный сайт Мартин Казино - это лицензионные игровые автоматы, слоты, ставки на спорт, а также выгодные предложения. Начинай играть в игровые автоматы на лучших официальных casino online с бонусом.
Их делают из:
камня, как уже упоминалось;
дерева;
металла - способом литья или чеканки;
бисера и иных бусин;
вышивают разного рода нитями;
прикрепляют к некой основе жемчуг, а также полу- и драгоценные камни и волокна;
вяжут крючком или плетут с помощью иных приспособлений из всевозможной пряжи, джута, соломки и других материалов;
рисуют на песке;
наносят цветные порошки на заранее обозначенные контуры;
изображают с помощью цветных мелков на различных поверхностях;
вырезают из окрашенного натуральными красителями масла;
лепят из глины, пластилина или даже из теста.
В чём польза мандал
Широко известно, что мандалы оказывают позитивное воздействие на человека, который на них смотрит.
Если рассматривать мандалу дольше 7-ми секунд, начинают становиться всё более и более заметными благоприятные процессы, положительно влияющие не только на психику человека, но и на его физиологию – в целом.
Люди отмечают, что у них проходит головная боль (если она была до того), успокаиваются мысли и эмоции, становится более гармоничным общее состояние, настроение улучшается, а также восстанавливается работоспособность.
Как правильно использовать мандалу
Далеко не все знают, как же правильно использовать мандалы, как именно на них смотреть, чтобы получить максимальную пользу от сих медитативных действий.
Да, созерцание мандалы – это своеобразная медитация, которая поможет вам не только в текущем моменте, но и - при регулярном выполнении - будет способствовать вашему духовному развитию.
Медитация на мандалу
Полностью сосредоточиться на изображении.
Немного расфокусировать своё зрение и постараться воспринимать всю мандалу – целиком.
Не рассматривать то, что видишь, по частям, а охватить – всё полностью, одним взглядом.
Стремиться ни о чём не думать – освободить свою голову от каких-либо мыслей.
Проявить некоторое усердие, стараясь уловить ассоциации и образы, которые у вас появляются при этом занятии.
Либо, наоборот, очистите разум, освободившись от каких-либо мыслей, если получится.
Это – лучший эффект, которого вы можете достичь.
А появившиеся перед вашим мысленным взором картинки могут многое сказать вам о вашем текущем внутреннем состоянии, если суметь их правильно интерпретировать.
Автор: Полина Вершилина
Мандала - это изображение, которое отличают симметричные повторяющиеся элементы, находящиеся на одинаковом расстоянии от центра и создающие гармоничный узор, вписанный, как правило, в окружность. На санскрите слово «мандала» означает – диск, круг, вращение, колесо. Источник - Эзотерика. Живое Знание История говорит нам о том, что люди используют мандалы для ритуальных и иных целей на протяжении тысячелетий. И ныне существуют древние храмы, где в качестве украшения и сакрального символа мандалы были вырезаны из камня рукой талантливого зодчего, создавшего шедевры, пережившие десятки сотен лет… По способу выполнения мандалы могут быть плоскими и рельефными. Читайте также - Официальный сайт Мартин Казино - это лицензионные игровые автоматы, слоты, ставки на спорт, а также выгодные предложения. Начинай играть в игровые автоматы на лучших официальных casino online с бонусом. Их делают из: камня, как уже упоминалось; дерева; металла - способом литья или чеканки; бисера и иных бусин; вышивают разного рода нитями; прикрепляют к некой основе жемчуг, а также полу- и драгоценные камни и волокна; вяжут крючком или плетут с помощью иных приспособлений из всевозможной пряжи, джута, соломки и других материалов; рисуют на песке; наносят цветные порошки на заранее обозначенные контуры; изображают с помощью цветных мелков на различных поверхностях; вырезают из окрашенного натуральными красителями масла; лепят из глины, пластилина или даже из теста. В чём польза мандал Широко известно, что мандалы оказывают позитивное воздействие на человека, который на них смотрит. Если рассматривать мандалу дольше 7-ми секунд, начинают становиться всё более и более заметными благоприятные процессы, положительно влияющие не только на психику человека, но и на его физиологию – в целом. Люди отмечают, что у них проходит головная боль (если она была до того), успокаиваются мысли и эмоции, становится более гармоничным общее состояние, настроение улучшается, а также восстанавливается работоспособность. Как правильно использовать мандалу Далеко не все знают, как же правильно использовать мандалы, как именно на них смотреть, чтобы получить максимальную пользу от сих медитативных действий. Да, созерцание мандалы – это своеобразная медитация, которая поможет вам не только в текущем моменте, но и - при регулярном выполнении - будет способствовать вашему духовному развитию. Медитация на мандалу Полностью сосредоточиться на изображении. Немного расфокусировать своё зрение и постараться воспринимать всю мандалу – целиком. Не рассматривать то, что видишь, по частям, а охватить – всё полностью, одним взглядом. Стремиться ни о чём не думать – освободить свою голову от каких-либо мыслей. Проявить некоторое усердие, стараясь уловить ассоциации и образы, которые у вас появляются при этом занятии. Либо, наоборот, очистите разум, освободившись от каких-либо мыслей, если получится. Это – лучший эффект, которого вы можете достичь. А появившиеся перед вашим мысленным взором картинки могут многое сказать вам о вашем текущем внутреннем состоянии, если суметь их правильно интерпретировать. Автор: Полина Вершилина
Текст интервью Сергея Бобыря сохранён, по возможность, максимально близко к оригиналу. - Существует ли идеальный бескризисный путь без ошибок и иллюзий? - Как такового бескризисного пути нет в природе. Как правило, чем
Познание себя – это естественный процесс, присущий человеку. То, что не развивается, деградирует, разрушается. Т.е. перестает быть. Чтобы этого избежать, живое двигается вперед. На самом деле, куда бы мы ни шли, что бы
Каждый из медитационных путей имеет сходство с другими путями, каждый по-своему не похож один на другой. Если отвлечься от различия в техниках - а на это различие как раз делается главный упор в каждой ...
Сегодня мы коснемся вопросов влияния музыки на духовное развитие человека и попытаемся понять, каким образом музыка определяет ход эволюции сознания. Эту тему глубоко раскрыла американский Посланник Великого Белого
Лекция Александра Берзина Рига, Латвия, июль 2008 г. Есть ли у современных практикующих буддистов на Западе особые сложности? Меня просили рассказать о ежедневной буддийской практике на Западе. Думаю, первый вопрос –
Добавить комментарий!