Название: Хатха-йога: корректный подход к позвоночнику Автор: Пахомов А. Издательство: Киев: Ника-Центр Год: 2010 Формат: pdf Страниц: 352 ISBN: 978-966-521-549-3 Размер: 3,5 мб Качество: превосходное Язык: российский В данной книжке основоположник Киевской школы Йоги, отталкиваясь от наиболее чем20-летнегоопыта практики Йоги и 15-летнего стажа преподавания данной дисциплины внушительно подтверждает необходимость осознанного подхода к позвоночнику в практике асан. Кроме асан в данной книжке доступно описаны главные сочиняющие садханы(практики), что дозволит начинающим получить достаточный размер познаний, нужный для начала исследования старой системы самосовершенствования — Хатха-йоги. Кроме того, эта книжка будет полезна также учителям и инструкторам Йоги, потому что в ней изложена всепригодная авторская методика, дозволяющая сохранить юность и здоровье позвоночника до преклонного возраста. Скачать Хатха-йога: корректный подход к позвоночнику rusfolder.com depositfiles.com