Бывает, что жизнь напоминает недочитанную книгу: мы листаем страницы будней, но смысл ускользает, растворяясь в списках дел и бесконечных уведомлениях.
Я поймала себя на мысли, что давно не останавливалась просто так — чтобы посмотреть, как падает свет на кухонный стол, или послушать, о чем шумит дождь за окном.
Женщины привыкли быть для всех: для семьи, для работы, для друзей. Но кто мы без этих ролей?
Иногда полезно задать себе этот вопрос и честно ответить, не оглядываясь на чужие ожидания..
Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии
Название: Счастливый живот. Первые шаги к осознанному кормлению для стройности, легкости и гармонии Автор: Надя Андреева Издательство: Рипол Классик Год: 2014 Формат: fb2 Размер: 2,9 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Состояние нашего пищеварения описывает здоровье каждой клеточки организма. Если оно нехорошее, то у нас не будет сильной иммунной системы, отлаженного механизма выведения токсинов, плоского животика, превосходного настроения и кипучей энергии. В книжке «Счастливый животик» говорится о том, как сделать работу органов пищеварения, от которых зависят ясность разума и здоровый вес, не подсчитывая калорий, обходясь без диет и доп ограничений. Она заполнена практическими советами, описаниями упражнений и выдержками из книжек старой науки о жизни – аюрведе. Надя Андреева – дипломированный спец по велнесу, спец в области осознанного кормления. Она работает с сотками дам, подсобляя им поправить здоровье, налаживая процесс пищеварения. Надя дает проанализировать свои пищевые повадки, водящие к нехорошему самочувствию, дает пошаговое управление к выработке новейших, которые посодействуют обрести здоровье и внутреннюю гармонию.
Название: Счастливый живот. Первые шаги к осознанному кормлению для стройности, легкости и гармонии Автор: Надя Андреева Издательство: Рипол Классик Год: 2014 Формат: fb2 Размер: 2,9 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский Состояние нашего пищеварения описывает здоровье каждой клеточки организма. Если оно нехорошее, то у нас не будет сильной иммунной системы, отлаженного механизма выведения токсинов, плоского животика, превосходного настроения и кипучей энергии. В книжке «Счастливый животик» говорится о том, как сделать работу органов пищеварения, от которых зависят ясность разума и здоровый вес, не подсчитывая калорий, обходясь без диет и доп ограничений. Она заполнена практическими советами, описаниями упражнений и выдержками из книжек старой науки о жизни – аюрведе. Надя Андреева – дипломированный спец по велнесу, спец в области осознанного кормления. Она работает с сотками дам, подсобляя им поправить здоровье, налаживая процесс пищеварения. Надя дает проанализировать свои пищевые повадки, водящие к нехорошему самочувствию, дает пошаговое управление к выработке новейших, которые посодействуют обрести здоровье и внутреннюю гармонию. Скачать c bezsms.org Скачать c dfiles.ru