Название: Счастливый живот. Первые шаги к осознанному кормлению для стройности, легкости и гармонии
Автор: Надя Андреева
Издательство: Рипол Классик
Год: 2014
Формат: fb2
Размер: 2,9 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Состояние нашего пищеварения описывает здоровье каждой клеточки организма. Если оно нехорошее, то у нас не будет сильной иммунной системы, отлаженного механизма выведения токсинов, плоского животика, превосходного настроения и кипучей энергии. В книжке «Счастливый животик» говорится о том, как сделать работу органов пищеварения, от которых зависят ясность разума и здоровый вес, не подсчитывая калорий, обходясь без диет и доп ограничений. Она заполнена практическими советами, описаниями упражнений и выдержками из книжек старой науки о жизни – аюрведе.
Надя Андреева – дипломированный спец по велнесу, спец в области осознанного кормления. Она работает с сотками дам, подсобляя им поправить здоровье, налаживая процесс пищеварения. Надя дает проанализировать свои пищевые повадки, водящие к нехорошему самочувствию, дает пошаговое управление к выработке новейших, которые посодействуют обрести здоровье и внутреннюю гармонию.