Инструменты для борьбы с депрессией - «Эзотерика»
Кратко о книге Алекса Корба «Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией». Алекс Корб — нейрофизик, доктор наук. Его докторская диссертация, защищенная в Калифорнийском университете Лос-Анджелеса, касалась темы депрессий как и многие статьи. Книга подходит для людей, подверженных излишней самокритичности и самокопаниям, а также для тех кто хочет улучшить качество жизни. Нисходящая спираль Депрессия — это сбой взаимодействия нейронных цепей между собой и










