Название: Strength band training Автор: Phillip Page Издательство: HUMAN KINETICS Год издания: 2011 Страниц: 235 ISBN: 978-0-7360-9037-7 Язык: Английский Формат: PDF Качество: превосходное Размер: 13 Мб Более 160 упражнений с резиной, разбитых по категориям. The best guide for strength band training is now expanded, updated, and better than ever! In this new edition, Strength Band Training shows you how to maximize strength, speed, and power in the gym, at home, or on the road. With more than