Название: Pilates A Teachers Manual Автор: V. Geweniger A. Bohlander Издательство: Springer Год издания: 2012 Страниц: 315 ISBN: 978-3-642-38113-3 Язык: Английский Формат: PDF Качество: превосходное Размер: 21 Мб The Pilates book for professionals: Background information and extensive practical knowledge on using the Pilates approach in prevention and therapy. The foundations include, among others, the "Pilates Principles"(Breathing, Centering, Flow, Precision, Concentration, Control