Автор: Гиббс Р. Название: Если вам за 50 Издательство: Физкультура и спорт Год: 1984 Формат: DjVu Размер: 1,84 Мб Книга австралийского доктора Рассела Гиббса посвящена оздоровительным занятиям жителей нашей планеты пожилого возраста. Физические упражнения рассматриваются как средство обслуживания разных болезней, продления творческого долголетия. И желая в заглавии книжки бытует цифра «50», большая часть советов приемлемо и для жителей нашей планеты среднего возраста.