Как правильно ставить цели. - «Психология» » «Эзотерика»
По теме
Люди любят различные типологии. Человеческий мозг все время пытается
Полное меню
Мир женщины. Консультации врача. Медицина от А до Я. Амулеты и Талисманы. Молитвы для спасения души Виды гаданий Лечение с народна Рецепты народной медецины. Чернокнижные гадания Магия здоровья Белая Магия Любовная магия Ангелы и молитвы Карма Магические ритуалы Демоны и Бесы Колдовство Магия защиты Использование монет как амулетов и талисманов Слияние с деньгами. Денежный горшочек Денежная ванна Золотое денежное заклинание Притягивающая купюра Денежный сосуд Денежный мешок Ритуал на сдачу от свеч Ритуал на случайные деньги Денежная банка Ритуал на притяжение денег На сохранность денег Симороновские ритуалы денежной магии Ритуал со свечами Магический ритуал по привлечению денег Ритуальный кошелёк Афро - Карибская магия. Вуду. Сантерия. Привороты Викканская любовная магия Зона любви и брака в вашей квартире Любовная магия Фэн-шуй Фен-шуй для привлечения любви. Любовная ворожба народов мира Магия и красота Приворотные зелья Как приготовить Сексуальные напитки Законы кармы Знаки кармы Молитвы Молитвы к ангелам дней недели Любовь и нумерология. Как правильно выбрать партнера Как разоблачить мерзавца по знаку Зодиака. Романтические приметы Виды Гадания и правила Хиромантия О действии приворота Проведение ритуалов Любовные привороты Любовные заговоры Противолюбовные заговоры Методы снятия приворота Магические приёмы, помогающие вернуть любовь Вызовы(чтобы человек к вам явился) Заговоры, чтобы пришла любовь Заговоры на возвращение любви Семейная магия Цыганская любовная магия. Талисманы. Амулеты Любовные ритуалы и заговоры чёрной магии Заговоры на месть сопернице Сексуальная магия Любовная магия по Северным традициям Статьи о женской магии Статьи о магии Демонология Ритуалы и заговоры черной магии Любовные ритуалы, заговоры, привороты чёрной магии Первые шаги в колдовстве Колдовская пирамида Заговоры Снять порчу Снять сглаз Снять проклятия Отчитки Заговоры от азарта Заговоры от алчности Заговоры от ленности Заговоры от страха Заговоры от алкоголизма Шепотки на трезвость От детского алкоголизма Заговоры от курения Заговоры от наркомании Все порчи
Реклама на сайте

О авторе

Вангелия Пандева Гуштерова

Публикуем различные мнения, статьи и видеоматериалы. Посетителям нашего сайта предоставляем возможность общения на портале – вы можете комментировать публикации и добавлять свои. Приятного общения!


Как правильно ставить цели. - «Психология»

Автор - Анатолий
Просмотров - 904
19-03-2017, 00:15

Как правильно ставить цели. - «Психология»
своей мечты, вы не считали это занятие утомительным, а наоборот стремились поскорее выполнить все задачи для осуществления поставленной перед собой цели.

Поэтому мотив должен быть обязательно в позитивном ключе. Например, если вам по работе необходимо выучить какой-нибудь язык, то мотив «Если я не выучу этот язык, то не получу повышения на работе» или «Если я не выучу иностранный язык, то меня уволят с работы» будет вас только пугать, и для вас выполнение такой цели будет похоже на пытку. 

Чтобы каждый раз, выполняя свою цель, вы стремились сделать всё больше и больше для её осуществления, необходимо ставить цель в позитивном ключе. Например: «Если я выучу данную программу, то получу повышение на работе», «Если я выучу иностранный язык, то летом смогу поехать в эту страну отдохнуть», «Если я начну заниматься спортом, то поправлю своё здоровье».

2. Ставьте перед собой реальные цели.

Человек зачастую хочет всё и сразу, однако жизненный опыт подсказывает, что выполнить всё сразу практически не возможно. Будьте честны с собой. Вы едва ли сможете уделять своим занятиям по два часа в день. Лучше признайте, что вы можете уделить своим целями минут 30, ну максимум час, но больше этого времени выделить у вас никак не получится.

Поэтому ставьте перед собой реальные цели, в этом и заключается залог успеха. Ведь лучше уделить цели меньше времени, но заниматься ею регулярно, чем замахнуться на большее и бросить цель через два дня.

3. Планирование.

Если вы выбрали для себя свой мотив и поставили цели, то теперь запишите их на листике. Так как именно возможность перечитать их поможет вам идти до конца в их реализации. Полезно будет поставить перед собой долгосрочные цели, промежуточные и краткосрочные. Ведь чем более проработан и детализирован план, тем проще будет его выполнять.

1. Как ставить цели долгосрочные.

Долгосрочные цели – это сама цель, к которой вы стремитесь. Например, выучить иностранный язык, поправить своё здоровье, выучить какую-нибудь программу для работы на компьютере и так далее. Но, пожалуйста, не отрывайтесь от реальности: вряд ли вы сможете выучить 10.000 слов за месяц, или освоить программу за вечер.

2. Как ставить цели промежуточные.

Эти цели должны охватывать срок в неделю или больше, в зависимости от поставленной цели. Пример промежуточной цели: выучить за неделю 200 слов, разобраться с чертежами какой-нибудь программы и так далее.

3. Как ставить цели краткосрочные.

Это те цели, которые необходимо выполнять каждый день. Например, выучить 30 слов и правило употребления их в множественном числе и так далее.

4. Реализация целей.

Обязательно поощряйте себя, особенно если вы сделали больше, чем было необходимо. Записывайте свои успехи в специально отведённую тетрадку, чтобы перечитав эти достижения у вас сразу же отпадало желание бросать реализацию планов.

Через некоторое время выполнение ваших целей станет для вас частью образа жизни, и тогда вы добьётесь того, что сами пожелаете. Нужно только терпение.

  • Описание раздела



Психология личности — наука о закономерностях развития и функционирования психики человека. Она помогает понять, что движет людьми в их поступках, определяет основные законы мыслительных процессов и направлена на то, чтобы улучшить жизнь и психическое самочувствие каждой отдельной личности. В наших статьях по психологии вы найдете полезные советы психологов, способы психологической защиты, рекомендации по управлению стрессом, пути избавления от негативных мыслей и другие уникальные материалы для повышения уровня вашей жизни.



Существуют различные направления психологии для более детального изучения различных проявлений человека. Можно говорить о возрастной психологии, психологии кризисных ситуаций, психологии отношений и гендерной психологии, а также детской психологии. Особого внимания заслуживает трансперсональная психология, которая включает в себя психосинтез и трансперсональную терапию, медитацию и визуализацию.



С ее помощью можно изучать способы расширения сознания, выход за пределы своего эго. Статьи, собранные в этом разделе, относятся к различным разделам современной психологии и представляют собой интересные рекомендации и советы от российских и международных психологов. Психология человека — сложный предмет для изучения, но при этом чрезвычайно увлекательный.



Знание азов психологии, особенно психологии общения, не только желательно, но и обязательно для гармоничной жизни в обществе. Воспользовавшись советами, представленными в статье, вы сможете сделать свой внутренний мир более гармоничным, наладить отношения в семье, с друзьями и любимым человеком, добиться взаимопонимания с начальством.


Нашли ошибку?


Автор - Анатолий
Просмотров - 904

Читайте также:
Люди любят различные типологии. Человеческий мозг все время пытается
(Телец, Скорпион, Лев, Водолей) Продолжаем разговор о квадратах
О будущем можно только мечтать. Когда дело доходит до предсказания,
Невидимая красная нить связывает тех, кому суждено встретиться,
Техники искусства управления сознанием производят психофизическую
Волновой геном - энергоинформационное полевое образование,
Теория существования ядовитых элементов, постепенно разрушающих тело,
В 25 лет начинают стареть мышцы, в 40 - сердечно-сосудистая система.

Зачем нужны цели? - «Эзотерика»

Зачем нужны цели? - «Эзотерика» Если вы не знаете, куда хотите попасть – значит, не узнаете, куда вам идти. Если вы не знаете, что у вас должно получиться в результате – значит, не узнаете, что вам делать. Пока не определена цель – невозможно

Дружественная вселенная - «Психология»

Дружественная вселенная - «Психология» По словам Пауло Коэльо, желания есть у всех, но кто-то верит в и исполнение, а кто-то нет. Каждому воздаётся по вере его, каждому своя Дружественная Вселенная. Ведь исполняются только те желания, в ...

Как себя замотовировать? - «Психология»

Как себя замотовировать? - «Психология» Мотивация – побуждение себя к выполнению какого-то действия. Пока человек живёт, он постоянно чем-то занят, постоянно выполняет какую-то работу и постоянно борется с ленью.

Три принципа стоицизма и радостная жизнь - «Эзотерика»

Три принципа стоицизма и радостная жизнь - «Эзотерика» Стоицизм — одна из самых непонятных для людей философских школ. Но стоики были среди самых рациональных и практичных людей своего времени, и мы все еще многому можем у них научиться. Сегодня, к сожалению, слово «стоик»
Комментарии для сайта Cackle

Добавить комментарий!