Учёные: неправильное питание портит характер
По теме
Полное меню
Мир женщины. Консультации врача. Медицина от А до Я. Амулеты и Талисманы. Молитвы для спасения души Виды гаданий Лечение с народна Рецепты народной медецины. Чернокнижные гадания Магия здоровья Белая Магия Любовная магия Ангелы и молитвы Карма Магические ритуалы Демоны и Бесы Колдовство Магия защиты Использование монет как амулетов и талисманов Слияние с деньгами. Денежный горшочек Денежная ванна Золотое денежное заклинание Притягивающая купюра Денежный сосуд Денежный мешок Ритуал на сдачу от свеч Ритуал на случайные деньги Денежная банка Ритуал на притяжение денег На сохранность денег Симороновские ритуалы денежной магии Ритуал со свечами Магический ритуал по привлечению денег Ритуальный кошелёк Афро - Карибская магия. Вуду. Сантерия. Привороты Викканская любовная магия Зона любви и брака в вашей квартире Любовная магия Фэн-шуй Фен-шуй для привлечения любви. Любовная ворожба народов мира Магия и красота Приворотные зелья Как приготовить Сексуальные напитки Законы кармы Знаки кармы Молитвы Молитвы к ангелам дней недели Любовь и нумерология. Как правильно выбрать партнера Как разоблачить мерзавца по знаку Зодиака. Романтические приметы Виды Гадания и правила Хиромантия О действии приворота Проведение ритуалов Любовные привороты Любовные заговоры Противолюбовные заговоры Методы снятия приворота Магические приёмы, помогающие вернуть любовь Вызовы(чтобы человек к вам явился) Заговоры, чтобы пришла любовь Заговоры на возвращение любви Семейная магия Цыганская любовная магия. Талисманы. Амулеты Любовные ритуалы и заговоры чёрной магии Заговоры на месть сопернице Сексуальная магия Любовная магия по Северным традициям Статьи о женской магии Статьи о магии Демонология Ритуалы и заговоры черной магии Любовные ритуалы, заговоры, привороты чёрной магии Первые шаги в колдовстве Колдовская пирамида Заговоры Снять порчу Снять сглаз Снять проклятия Отчитки Заговоры от азарта Заговоры от алчности Заговоры от ленности Заговоры от страха Заговоры от алкоголизма Шепотки на трезвость От детского алкоголизма Заговоры от курения Заговоры от наркомании Все порчи
Реклама на сайте
      

О авторе

Вангелия Пандева Гуштерова

Публикуем различные мнения, статьи и видеоматериалы. Посетителям нашего сайта предоставляем возможность общения на портале – вы можете комментировать публикации и добавлять свои. Приятного общения!


Учёные: неправильное питание портит характер

Автор - Carter
Просмотров - 1 045
26-10-2014, 09:52

Учёные: неправильное питание портит характер
Редко кто из нас во время собственной каждодневной деятельности – будь то на работе либо дома не испытывал чувство гнева оттого, что приложенные усилия не приносят ожидаемого результата. Однако, проявляя очень много мощных, негативных чувств мы, даже испытав опосля этого некое облегчение, тем не наименее, наносим ощутимый вред собственному здоровью. Гнев как и хоть какое проявление стресса вызывает спастичность мускул, что в свою очередь приводит к увеличению артериального давления и увеличению частоты сердечных сокращений. Постоянно ропщущий по какому-либо предлогу человек, накапливает в душе обиду и пытаясь подавить раздражение, в конце концов, может довести себя до депрессии.
Лучшим методом «разрядиться» и защититься от ситуаций, вызывающих гнев является релаксация. Но заключительные исследования демонстрируют, что это не единый способ «приведения» себя в превосходное размещение духа. Оказывается, существует целый список товаров, употребляя которые можнож «исправить характер», точно также есть и блюда, способные дополнительно спровоцировать приступ гнева.
Диетолог Николетт Пайсе утверждает, что гневливость вызывает чрезмерное употребление углеводов. «Они не дозволяют нам совладать с накапливающимся изо дня в день напряжением, – объясняет эксперт – не считая того, недочет в рационе магния, марганца и витамина С делает жителя нашей планеты сверхчувствительным и дословно «взрывающимся» при мельчайшей неприятности».
Те, кто ест здоровую еду: плоды, зелень и фасоль водит себя намного безмятежнее, чем люди, отдающие предпочтение полуфабрикатам и продуктам прыткого приготовления. Нерациональное кормление приводит к изъяну почти всех нужных веществ, в итоге чего же человек проявляет завышенную злость и жёсткость к окружающим.
Киви – фрукт, обеспеченный витамином С и антиоксидантами не совсем лишь увеличивает иммунитет, но и отлично дерётся со стрессом.
Аналогичным образом действует зелень и листовые овощные культуры: в их содержится магний, отвечающий за расслабление мускул и понижение тревожности.
Кокосовое молоко можнож неустрашимо именовать антидепрессантом, к тому же оно подсобляет регулировать уровень сахара в крови. Наблюдая за одной брачной парой, которая нередко употребляла данный продукт, учёные отметили, что у обоих супругов снизился уровень глюкозы, они стали реже браниться и лояльнее относились друг к другу.
Избавиться от стресса, а означает и лучше контролировать собственный гнев посодействуют также вареная индейка, миндаль, сладостный картофель, тёмный шоколад и черника.
Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила  поведения на сайте.

Редко кто из нас во время собственной каждодневной деятельности – будь то на работе либо дома не испытывал чувство гнева оттого, что приложенные усилия не приносят ожидаемого результата. Однако, проявляя очень много мощных, негативных чувств мы, даже испытав опосля этого некое облегчение, тем не наименее, наносим ощутимый вред собственному здоровью. Гнев как и хоть какое проявление стресса вызывает спастичность мускул, что в свою очередь приводит к увеличению артериального давления и увеличению частоты сердечных сокращений. Постоянно ропщущий по какому-либо предлогу человек, накапливает в душе обиду и пытаясь подавить раздражение, в конце концов, может довести себя до депрессии. Лучшим методом «разрядиться» и защититься от ситуаций, вызывающих гнев является релаксация. Но заключительные исследования демонстрируют, что это не единый способ «приведения» себя в превосходное размещение духа. Оказывается, существует целый список товаров, употребляя которые можнож «исправить характер», точно также есть и блюда, способные дополнительно спровоцировать приступ гнева. Диетолог Николетт Пайсе утверждает, что гневливость вызывает чрезмерное употребление углеводов. «Они не дозволяют нам совладать с накапливающимся изо дня в день напряжением, – объясняет эксперт – не считая того, недочет в рационе магния, марганца и витамина С делает жителя нашей планеты сверхчувствительным и дословно «взрывающимся» при мельчайшей неприятности». Те, кто ест здоровую еду: плоды, зелень и фасоль водит себя намного безмятежнее, чем люди, отдающие предпочтение полуфабрикатам и продуктам прыткого приготовления. Нерациональное кормление приводит к изъяну почти всех нужных веществ, в итоге чего же человек проявляет завышенную злость и жёсткость к окружающим. Киви – фрукт, обеспеченный витамином С и антиоксидантами не совсем лишь увеличивает иммунитет, но и отлично дерётся со стрессом. Аналогичным образом действует зелень и листовые овощные культуры: в их содержится магний, отвечающий за расслабление мускул и понижение тревожности. Кокосовое молоко можнож неустрашимо именовать антидепрессантом, к тому же оно подсобляет регулировать уровень сахара в крови. Наблюдая за одной брачной парой, которая нередко употребляла данный продукт, учёные отметили, что у обоих супругов снизился уровень глюкозы, они стали реже браниться и лояльнее относились друг к другу. Избавиться от стресса, а означает и лучше контролировать собственный гнев посодействуют также вареная индейка, миндаль, сладостный картофель, тёмный шоколад и черника.
Нашли ошибку?


Автор - Carter
Просмотров - 1 045

Читайте также:
В свое время Гиппократ ввёл понятие темперамента в четырёх
Загадочную, необъяснимую власть имëн над судьбой человека заметили
Эта статья – результат размышлений и краткое ревю на различных
Сантехник в этой жизни не станет президентом в следующей. Но знатный
«Подержи кусочек сахара в руке и я расскажу о твоей судьбе»,
Как соотнести устойчивый запрос человека на духовные ориентиры с
На Балканском полуострове на побережье Адриатического моря есть
В июле происходит транзит Урана в знак Близнецов, меняется энергия

Возвращение Домой - «Эзотерика»

Возвращение Домой - «Эзотерика» Познание себя – это естественный процесс, присущий человеку. То, что не развивается, деградирует, разрушается. Т.е. перестает быть. Чтобы этого избежать, живое двигается вперед. На самом деле, куда бы мы ни шли, что бы

Сергей Бобырь: «Кризисы, ошибки и иллюзии на Пути» - «Эзотерика»

Сергей Бобырь: «Кризисы, ошибки и иллюзии на Пути» - «Эзотерика» Текст интервью Сергея Бобыря сохранён, по возможность, максимально близко к оригиналу. - Существует ли идеальный бескризисный путь без ошибок и иллюзий? - Как такового бескризисного пути нет в природе. Как правило, чем

Заповеди для мысли - «Эзотерика»

Заповеди для мысли - «Эзотерика» Невежество, жадность и ненависть - это три основных причины, три Гуны, из-за которых мы оказываемся в мире страданий. Именно они являются основой всех омрачающих эмоций, именно они ввергают существ в дурную участь.

Почему пожилые люди эмоционально стабильны - «Эзотерика»

Почему пожилые люди эмоционально стабильны - «Эзотерика» В январе 1990 года британский писатель Роальд Даль отправился на Ямайку, чтобы отдохнуть там вместе со своей женой, дочерью и внучкой. В последнее время 73-летний Даль страдал от проблем со здоровьем: он перенес две

Происхождение религии, магии и мистицизма - «Эзотерика»

Происхождение религии, магии и мистицизма - «Эзотерика» Нам пока еще не известна психологическая и нейрофизиологическая природа феномена, который мы называем интуицией, но он, несомненно, существует. Дуализм интуитивного и аналитического знания присутствует в нашем

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: