Американские профессионалы опосля проведения исследования доказали, что картофель безопасен для худеющих.
Ученые провели опыт, в каком участвовали 90 дам и парней с излишним весом, передает Svopi. Добровольцев поделили на три группы. В первой группе люди получали продукты с низким гликемическим индексом, во 2-ой группе добровольцы посиживали на диете с низким количеством калорий и высочайшим гликемическим индексом, а в третьей контрольной группе соучастники не имели никаких ограничений ни по индексу, ни по калориям.
Но при всем этом все три группы ели картофель от 5 до 7 порций в недельку.
Примерно через 12 недель профессионалы определили, что все без исключения соучастники опыта утратили приблизительно однообразное количество веса.
Как утверждали ранее, картофель, напротив, содействует к увеличению веса.

Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.

Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.

Есть вопросы. Напишите нам.

Общие правила  поведения на сайте.