Ученые представили перечень бодрящих напитков, которые действуют не ужаснее чашечки сильного кофе. Во-первых, это свежевыжатый гранатовый сок, который по праву считается самым полезным не совсем лишь для бодрости, но я для сердца. Однако пить его необходимо, разбавляя водой, предостерегают ученые. На втором месте имбирный чай - благодаря свойствам ускорять размен веществ и провоцировать кровоток. Имбирь великолепно снимает усталость и апатию. Рекомендуется прибавлять в напиток мед для усиления эффекта, передает портал Myjane. Далее идет сок из ростков пшеницы, который великолепно влияет на сердитую систему, питает организм витаминами и минералами. Достойной подменой кофе является чай из лимонника, который взбадривает и улучшает настроение. Замыкает перечень нужных бодрящих напитков зеленоватый чай. Кофеин, который в нем находится, действует на организм мягко, но отлично.