Бывает, что жизнь напоминает недочитанную книгу: мы листаем страницы будней, но смысл ускользает, растворяясь в списках дел и бесконечных уведомлениях.
Я поймала себя на мысли, что давно не останавливалась просто так — чтобы посмотреть, как падает свет на кухонный стол, или послушать, о чем шумит дождь за окном.
Женщины привыкли быть для всех: для семьи, для работы, для друзей. Но кто мы без этих ролей?
Иногда полезно задать себе этот вопрос и честно ответить, не оглядываясь на чужие ожидания..
европейских и южноамериканских странах растет популярность необыкновенного напитка - масляный кофе. Рецепт привез из Тибета сторонник здорового вида жизни Дэйв Аспрей. Попробовав на Востоке чай с маслом из молока яка, Аспрей решил, что кофе с маслом тоже обязан приглянуться европейцам и американцам.
Кофе с маслом стали именовать «палеолитический кофе» либо «жирный черный», реализации начались в больших сетевых кофейнях Британии и США.Такой напиток способен зарядить организм энергией на 6 часов, в течение которых будут сжигаться излишние калории. Также кофе с маслом улучшает когнитивные функции.Чтобы приготовить масляный кофе необходимо брать несколько капель масла с триглицеридами, имеющими цепь средней длины. Такое масло получают из рафинированного кокосового масла. Соединить 1-ое масло с 2-мя чайными ложками растопленного несоленого сливочного масла, взбить в пену и добавить к кофе.Вкус у напитка достаточно специфичный, потому что кофе выходит чрезвычайно жирным.Есть у новейшего напитка и соперники, которые говорят, что масляный кофе не совсем лишь не поможет сбросить излишние килограммы, но и может спровоцировать рост характеристик вредного холестерина.
европейских и южноамериканских странах растет популярность необыкновенного напитка - масляный кофе. Рецепт привез из Тибета сторонник здорового вида жизни Дэйв Аспрей. Попробовав на Востоке чай с маслом из молока яка, Аспрей решил, что кофе с маслом тоже обязан приглянуться европейцам и американцам. Кофе с маслом стали именовать «палеолитический кофе» либо «жирный черный», реализации начались в больших сетевых кофейнях Британии и США.Такой напиток способен зарядить организм энергией на 6 часов, в течение которых будут сжигаться излишние калории. Также кофе с маслом улучшает когнитивные функции.Чтобы приготовить масляный кофе необходимо брать несколько капель масла с триглицеридами, имеющими цепь средней длины. Такое масло получают из рафинированного кокосового масла. Соединить 1-ое масло с 2-мя чайными ложками растопленного несоленого сливочного масла, взбить в пену и добавить к кофе.Вкус у напитка достаточно специфичный, потому что кофе выходит чрезвычайно жирным.Есть у новейшего напитка и соперники, которые говорят, что масляный кофе не совсем лишь не поможет сбросить излишние килограммы, но и может спровоцировать рост характеристик вредного холестерина.