Ведущая Анфиса Чехова поведала, как ей удалось сбросить десяток излишних кг и начать верно кормиться. Оказалось, дело в воде. Врач порекомендовал Чеховой пить больше воды, так как обезвоживание увеличивает аппетит и содействует тому, что жителя нашей планеты тащит на сладостное. Воды Анфиса пьет вправду много. Литр она выпивает утром в течение 40 минут. Второй литр – за несколько часов до обеда. Далее опосля обеда идет часовой перерыв и еще пол литра воды. Оставшиеся 0,5 л звезда выпивает через час опосля ужина. Чехова поведала, что увеличение размера воды посодействовало ей не совсем лишь похудеть, но и избавиться от мощной тяги к сладостям, которой она мучается опосля беременности и родов. Источник: MyJane.ru