Бывает, что жизнь напоминает недочитанную книгу: мы листаем страницы будней, но смысл ускользает, растворяясь в списках дел и бесконечных уведомлениях.
Я поймала себя на мысли, что давно не останавливалась просто так — чтобы посмотреть, как падает свет на кухонный стол, или послушать, о чем шумит дождь за окном.
Женщины привыкли быть для всех: для семьи, для работы, для друзей. Но кто мы без этих ролей?
Иногда полезно задать себе этот вопрос и честно ответить, не оглядываясь на чужие ожидания..
Компьютеры и смартфоны делают детей сонливыми и усталымы
Учёные узнали, что чрезмерное увлечение деток гаджетами сказывается на их физическом и психическом состоянии. Современные детки чрезвычайно много медли уделяют компам и телефонам, в итоге недосыпают и стают вялыми и раздражительными. Учёные провели опыт, установив датчики на руках деток 10-12 лет. Приборы регистрировали время сна и бодрствования подростков в течение некого медли. Проанализировав данные, профессионалы пришли к выводу, что большая часть испытуемых ложились дремать чрезвычайно поздно, потому что предпочитали вечернее время проводить за компом. В итоге у их портилось зрение, ухудшалось настроение и истощалась сердитая система, что приводило к неизменному состоянию усталости. Учёные рекомендуют родителям пристально смотреть за тем, сколько медли ребёнок дремлет и проводит за компом и телефоном.
Учёные узнали, что чрезмерное увлечение деток гаджетами сказывается на их физическом и психическом состоянии. Современные детки чрезвычайно много медли уделяют компам и телефонам, в итоге недосыпают и стают вялыми и раздражительными. Учёные провели опыт, установив датчики на руках деток 10-12 лет. Приборы регистрировали время сна и бодрствования подростков в течение некого медли. Проанализировав данные, профессионалы пришли к выводу, что большая часть испытуемых ложились дремать чрезвычайно поздно, потому что предпочитали вечернее время проводить за компом. В итоге у их портилось зрение, ухудшалось настроение и истощалась сердитая система, что приводило к неизменному состоянию усталости. Учёные рекомендуют родителям пристально смотреть за тем, сколько медли ребёнок дремлет и проводит за компом и телефоном.