Как восстановить организм после новогодних праздников

---

В новогоднюю ночь изобилие выпивки и вредной пищи приводят организм к стрессовому состоянию. Если вы все таки приняли «лишнего на грудь», то вам посодействуют несколько нехитрых советов, чтоб привести организм в обычное состояние
Чтобы вернуть силы опосля праздничка необходимо днем опьянеть великое количество минеральной воды желанно с лимоном либо растворенной пилюлей витамина С. Также полезными будут напитки из шиповника и клюквы. Жидкость содействует возобновлению размеру циркулирующей крови и ускоряет процесс выведения токсинов. Также тяжелое состояние упрощают и кисло-молочные напитки: кефир, тан либо айран. И окончательно рассол и сок квашеной капусты, которые восстанавливают нарушенный водно-солевой баланс в организме.
А для экстренного возобновления организма поможет вот таковой коктейль: взболтайте в стакане одно сырое яичко, добавьте туда одну столовую ложку уксуса, немножко соли и немножко молотого темного перца. Ингредиенты хорошо перемешайте и опьянейте этот коктейль за один разов. Уже через час вы почувствуете себя еще лучше.

Также нахмуренным днем чрезвычайно полезно съесть пару бананов и опьянеть стакан томатного сока. Эти продукты восстановят содержание калия в организме, и вы почувствуете себя еще лучше.

Нашли ошибку?

---