В России начался пост, предыдущий Рождеству. Он будет длиться 40 дней и подготовит россиян к встрече святого праздничка с незапятанной душой и сердечком. Напомним, что у поста несколько заглавий – Рождественский, Филипповский и Четыредесятница. Он по решению, принятому в 1166 году русским патриархом Лукой Хрисовергом, продлится вплоть до Рождества Христова. Всем соблюдающим его нужно исключить из рациона мясо, масло, яичка, молоко и сыр. По понедельникам, средам и пятницам в меню обязаны находиться растительные блюда без содержания масла. По вторникам и четвергам к продуктам можнож прибавлять растительное масло. 40-дневный пост – не совсем лишь воздержание от еды. Как объяснял Иоанн Златоуст, «ошибается тот, кто считает, что пост лишь в воздержании от еды. Истинный пост есть удаление от злобна, обуздание языка, отложение гнева, укрощение похотей, прекращение клеветы, брехни и клятвопреступления». Источник: MyJane.ru