переди нас ждёт череда новогодних и рождественских праздничков. Традиционно в эти дни на торжественном столе можнож узреть изобилие аппетитных блюд и алкоголя. К раскаянию, во множистве собственном такие продукты являются высококалорийными и далековато не постоянно полезными. Среди самых опасных товаров для торжественного стола можнож отметить майонез, шампанское и коктейли, мясо, вырезки и копчености.Майонез является чуть-ли на самым распространенным ингредиентом торжественных блюд. Им заправляют салаты, с ним готовят мясные и рыбные блюда. Попробуйте заменить майонез на йогурт. Также можнож приготовить салаты с растительным маслом. Если все таки салат будет с майонезом, лучше его готовить маленький дозой и есть сначала застолья.Не злоупотребляйте шампанским, это очень газированный напиток, который может привести к развитию изжоги, головной боли и даже стать предпосылкой отравления. Один бокал шампанского для встречи Нового года будет полностью применимым, в остальное время лучше дать предпочтение сокам, минеральной воде, легким винам.Также не увлекайтесь коктейлями, они чрезвычайно аппетитны, но смешение нескольких видов алкоголя, необыкновенно сильного, может привести к плачевным последствиям.Мясо для торжественного стола избирайте постное, не готовьте его с майонезом, подавайте с овощами.