Физические нагрузки помогают растить митохондрии
По теме
Загадочную, необъяснимую власть имëн над судьбой человека заметили
Полное меню
Мир женщины. Консультации врача. Медицина от А до Я. Амулеты и Талисманы. Молитвы для спасения души Виды гаданий Лечение с народна Рецепты народной медецины. Чернокнижные гадания Магия здоровья Белая Магия Любовная магия Ангелы и молитвы Карма Магические ритуалы Демоны и Бесы Колдовство Магия защиты Использование монет как амулетов и талисманов Слияние с деньгами. Денежный горшочек Денежная ванна Золотое денежное заклинание Притягивающая купюра Денежный сосуд Денежный мешок Ритуал на сдачу от свеч Ритуал на случайные деньги Денежная банка Ритуал на притяжение денег На сохранность денег Симороновские ритуалы денежной магии Ритуал со свечами Магический ритуал по привлечению денег Ритуальный кошелёк Афро - Карибская магия. Вуду. Сантерия. Привороты Викканская любовная магия Зона любви и брака в вашей квартире Любовная магия Фэн-шуй Фен-шуй для привлечения любви. Любовная ворожба народов мира Магия и красота Приворотные зелья Как приготовить Сексуальные напитки Законы кармы Знаки кармы Молитвы Молитвы к ангелам дней недели Любовь и нумерология. Как правильно выбрать партнера Как разоблачить мерзавца по знаку Зодиака. Романтические приметы Виды Гадания и правила Хиромантия О действии приворота Проведение ритуалов Любовные привороты Любовные заговоры Противолюбовные заговоры Методы снятия приворота Магические приёмы, помогающие вернуть любовь Вызовы(чтобы человек к вам явился) Заговоры, чтобы пришла любовь Заговоры на возвращение любви Семейная магия Цыганская любовная магия. Талисманы. Амулеты Любовные ритуалы и заговоры чёрной магии Заговоры на месть сопернице Сексуальная магия Любовная магия по Северным традициям Статьи о женской магии Статьи о магии Демонология Ритуалы и заговоры черной магии Любовные ритуалы, заговоры, привороты чёрной магии Первые шаги в колдовстве Колдовская пирамида Заговоры Снять порчу Снять сглаз Снять проклятия Отчитки Заговоры от азарта Заговоры от алчности Заговоры от ленности Заговоры от страха Заговоры от алкоголизма Шепотки на трезвость От детского алкоголизма Заговоры от курения Заговоры от наркомании Все порчи
Реклама на сайте
      

О авторе

Вангелия Пандева Гуштерова

Публикуем различные мнения, статьи и видеоматериалы. Посетителям нашего сайта предоставляем возможность общения на портале – вы можете комментировать публикации и добавлять свои. Приятного общения!


Физические нагрузки помогают растить митохондрии

Автор - Goodman
Просмотров - 999
28-11-2014, 16:53

Физические нагрузки помогают растить митохондрии
Известная пословица гласит: «что не работает, то отмирает». Несмотря на то, что пенсионеры изредка увлекаются активной физической деятельностью, это может посодействовать им ощущать себя молодее, по последней мере, в области физической трудоспособности. Бег в пожилом возрасте замедляет процесс мышечного старения, считает новое исследование.
Американские исследователи из Университета Калифорнии оценили количество энергии, затрачиваемой мужчинами и дамами, которые оставались в форме и водили активный стиль жизни в 60 либо 70 лет.
В опыте участвовало 15 парней и 15 дам, средний возраст которых сочинял 69 лет и которые часто тренировались. Учёные попросили их с различной скоростью пробежать на беговой тропинке, а потом измерили потребление кислорода и двуокиси углерода.
Половина из их часто тренировались, в то время как иная гуляла, по последней мере, полчаса три раза в недельку либо больше. Оказалось, что пенсионеры, которые часто бежали, расходовали столько-же энергии при ходьбе, как и 20-летние дети. Обычные прогулки не имели такового эффекта. Такие люди расходовали на 20% больше энергии при ходьбе.
Объяснение этому может прятаться в митохондриях. Митохондрии - это микроскопические клеточные электростанции, которые генерируют хим энергию, знаменитую как аденозинтрифосфат(АТФ). Универсальный источник энергии АТФ употребляется для обеспечения всех реакций, в том числе и мышечной работы.
Люди, которые тренятся, имеют, обычно, больше митохондрий в клеточках, что обеспечивает больше энергии для кормления мускул. Дополнительные митохондрии дозволяют пожилым людям ощущать себя посильнее и молодее, по последней мере, при физической работе.
Профессор Юстус Ортега из Университета штата Орегон произнес DailyMail: «Пожилые люди, которые часто занимаются аэробной деятельностью, а именно бегом, показывают наиболее низкую метаболическую стоимость прогулки».
Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила  поведения на сайте.

Известная пословица гласит: «что не работает, то отмирает». Несмотря на то, что пенсионеры изредка увлекаются активной физической деятельностью, это может посодействовать им ощущать себя молодее, по последней мере, в области физической трудоспособности. Бег в пожилом возрасте замедляет процесс мышечного старения, считает новое исследование. Американские исследователи из Университета Калифорнии оценили количество энергии, затрачиваемой мужчинами и дамами, которые оставались в форме и водили активный стиль жизни в 60 либо 70 лет. В опыте участвовало 15 парней и 15 дам, средний возраст которых сочинял 69 лет и которые часто тренировались. Учёные попросили их с различной скоростью пробежать на беговой тропинке, а потом измерили потребление кислорода и двуокиси углерода. Половина из их часто тренировались, в то время как иная гуляла, по последней мере, полчаса три раза в недельку либо больше. Оказалось, что пенсионеры, которые часто бежали, расходовали столько-же энергии при ходьбе, как и 20-летние дети. Обычные прогулки не имели такового эффекта. Такие люди расходовали на 20% больше энергии при ходьбе. Объяснение этому может прятаться в митохондриях. Митохондрии - это микроскопические клеточные электростанции, которые генерируют хим энергию, знаменитую как аденозинтрифосфат(АТФ). Универсальный источник энергии АТФ употребляется для обеспечения всех реакций, в том числе и мышечной работы. Люди, которые тренятся, имеют, обычно, больше митохондрий в клеточках, что обеспечивает больше энергии для кормления мускул. Дополнительные митохондрии дозволяют пожилым людям ощущать себя посильнее и молодее, по последней мере, при физической работе. Профессор Юстус Ортега из Университета штата Орегон произнес DailyMail: «Пожилые люди, которые часто занимаются аэробной деятельностью, а именно бегом, показывают наиболее низкую метаболическую стоимость прогулки».
Нашли ошибку?


Автор - Goodman
Просмотров - 999

Читайте также:
Загадочную, необъяснимую власть имëн над судьбой человека заметили
Кариес — это разрушение зубной ткани. Сначала он повреждает эмаль,
Школа балета – это место, где талантливые и амбициозные молодые люди
Школа танцев - это место, где студенты могут не только учиться
Школа кавказских танцев - это уникальное место, где студенты могут
Киста молочной железы представляет собой капсулу, заполненную
Двери межкомнатные белые эмаль придают интерьеру элегантность и
Сакральная троичность бытия, выраженная в квантовой онтологии в виде
Главный тезис вступает в силу с февраля-марта 2025 года, поскольку в
Бывает ли у тебя, что вписываешься в какой-то проект, дело,

Почему пожилые люди эмоционально стабильны - «Эзотерика»

Почему пожилые люди эмоционально стабильны - «Эзотерика» В январе 1990 года британский писатель Роальд Даль отправился на Ямайку, чтобы отдохнуть там вместе со своей женой, дочерью и внучкой. В последнее время 73-летний Даль страдал от проблем со здоровьем: он перенес две

Сергей Бобырь: «Кризисы, ошибки и иллюзии на Пути» - «Эзотерика»

Сергей Бобырь: «Кризисы, ошибки и иллюзии на Пути» - «Эзотерика» Текст интервью Сергея Бобыря сохранён, по возможность, максимально близко к оригиналу. - Существует ли идеальный бескризисный путь без ошибок и иллюзий? - Как такового бескризисного пути нет в природе. Как правило, чем

Возвращение Домой - «Эзотерика»

Возвращение Домой - «Эзотерика» Познание себя – это естественный процесс, присущий человеку. То, что не развивается, деградирует, разрушается. Т.е. перестает быть. Чтобы этого избежать, живое двигается вперед. На самом деле, куда бы мы ни шли, что бы

Рам Дасс: Тонкое равновесие сострадания - «Эзотерика»

Рам Дасс: Тонкое равновесие сострадания - «Эзотерика» Целая плеяда психологов новой волны американской психологии в начале 60-ых годов прошлого столетия предприняла попытку повернуть философию и психологию к жизни, осмыслить проблемы не столько рассудком, сколько сердцем.

Удивительные взаимодействия между мозгом и микробами кишечника - «Эзотерика»

Удивительные взаимодействия между мозгом и микробами кишечника - «Эзотерика» Почти год прошел с тех пор, как Ребекка Кникмайер впервые встретилась с участниками своего последнего исследования, посвященного развитию мозга. Кникмайер, нейробиолог из школы медицины в Чапел-Хилл Университета

Запрограммированная смерть организма - «Эзотерика»

Запрограммированная смерть организма - «Эзотерика» Более восемнадцати веков назад римский врач и естествоиспытатель Гален предложил термин «апоптоз», что в переводе с греческого значит «листопад». Так он назвал процесс, обусловливающий опадение листьев осенью. Из

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: