Бывает, что жизнь напоминает недочитанную книгу: мы листаем страницы будней, но смысл ускользает, растворяясь в списках дел и бесконечных уведомлениях.
Я поймала себя на мысли, что давно не останавливалась просто так — чтобы посмотреть, как падает свет на кухонный стол, или послушать, о чем шумит дождь за окном.
Женщины привыкли быть для всех: для семьи, для работы, для друзей. Но кто мы без этих ролей?
Иногда полезно задать себе этот вопрос и честно ответить, не оглядываясь на чужие ожидания..
Как говорят врачи из Гарварда, загар - наркотик. И отрешиться от него не так просто, потому что нахождение под солнцем является толчком для выработки в организме эндорфинов, знаменитых как «гормоны счастья». Со слов лекарей, «гормоны счастья» - виновники того, что люди, зная о опасности для здоровья, устремляются загорать. Тепло для их сродни наркотику, потребность организма, в неимении которой возникает стресс. Для доказательства теории ученые изучили грызунов. Сначала мыши получали дозу ультрафиолета, которую можнож приравнять приблизительно к 30 минуткам присутствия под солнцем. После чего же мышей лишили наслаждения «загорать». Как итог – у грызунов развился стресс. Со слов лекарей, он возникает у жителей нашей планеты по той же схеме. Поэтому знамениты случаи, когда люди, нездоровые даже меланомой, не могут отказать себе в загаре. Желание получить тепло у их так сильно, что рассудок умолкает. Отсутствие ультрафиолета, разговаривают лекари, можнож восполнить витамином D. Прием его еще безопаснее, чем загар.
Как говорят врачи из Гарварда, загар - наркотик. И отрешиться от него не так просто, потому что нахождение под солнцем является толчком для выработки в организме эндорфинов, знаменитых как «гормоны счастья». Со слов лекарей, «гормоны счастья» - виновники того, что люди, зная о опасности для здоровья, устремляются загорать. Тепло для их сродни наркотику, потребность организма, в неимении которой возникает стресс. Для доказательства теории ученые изучили грызунов. Сначала мыши получали дозу ультрафиолета, которую можнож приравнять приблизительно к 30 минуткам присутствия под солнцем. После чего же мышей лишили наслаждения «загорать». Как итог – у грызунов развился стресс. Со слов лекарей, он возникает у жителей нашей планеты по той же схеме. Поэтому знамениты случаи, когда люди, нездоровые даже меланомой, не могут отказать себе в загаре. Желание получить тепло у их так сильно, что рассудок умолкает. Отсутствие ультрафиолета, разговаривают лекари, можнож восполнить витамином D. Прием его еще безопаснее, чем загар. Источник: MyJane.ru