Бывает, что жизнь напоминает недочитанную книгу: мы листаем страницы будней, но смысл ускользает, растворяясь в списках дел и бесконечных уведомлениях.
Я поймала себя на мысли, что давно не останавливалась просто так — чтобы посмотреть, как падает свет на кухонный стол, или послушать, о чем шумит дождь за окном.
Женщины привыкли быть для всех: для семьи, для работы, для друзей. Но кто мы без этих ролей?
Иногда полезно задать себе этот вопрос и честно ответить, не оглядываясь на чужие ожидания..
У тех, кто любит загорать, есть шанс прожить еще длиннее других. Эту теорию не так давно выдвинули врачи, живущие в Стокгольме. Ими подтверждено в ходе исследований: посреди любителей загара смертность в два раза ниже, чем посреди любителей посиживать в тени и скрываться от солнечных лучей. Участницами изысканий стали 29518 шведских дам. За ними следили 20 лет, чтоб потом установить связь меж ранешней смертностью и присутствием на солнце. Чем разъяснить её?Отсутствием витамина D, который вырабатывается лишь под действием лучей и оберегает организм не совсем лишь от депрессии, но и от склероза, диабета, туберкулёза и рахита. Но почему тогда, ежели загар полезен, лекари рекомендуют беречься солнечных лучей?Чтобы в последующем сохранить здоровье кожи. Для этого всего лишь необходимо соблюдать благоразумие во время присутствия под солнцем.
У тех, кто любит загорать, есть шанс прожить еще длиннее других. Эту теорию не так давно выдвинули врачи, живущие в Стокгольме. Ими подтверждено в ходе исследований: посреди любителей загара смертность в два раза ниже, чем посреди любителей посиживать в тени и скрываться от солнечных лучей. Участницами изысканий стали 29518 шведских дам. За ними следили 20 лет, чтоб потом установить связь меж ранешней смертностью и присутствием на солнце. Чем разъяснить её?Отсутствием витамина D, который вырабатывается лишь под действием лучей и оберегает организм не совсем лишь от депрессии, но и от склероза, диабета, туберкулёза и рахита. Но почему тогда, ежели загар полезен, лекари рекомендуют беречься солнечных лучей?Чтобы в последующем сохранить здоровье кожи. Для этого всего лишь необходимо соблюдать благоразумие во время присутствия под солнцем. Источник: MyJane.ru