В США набирает популярность ледяная диета, творцом которой является гастроэнтеролог Брайан Вайнер. Доктор Вайнер не совсем лишь поведал о превосходствах льда для похудения, но и подарил чтецам книжку «The Ice Diet», безвозмездно разместив ее в вебе. В книжке описаны главные превосходства и необыкновенности новейшей диеты. По словам южноамериканского доктора, лед прекрасно спаливает калории(160 ккал – как и пробежка на расстояние 1,6 км). Правда, увлекаться им все таки не стоит. Специалист не рекомендует съедать наиболее килограмма льда каждодневно. Источник: MyJane.ru