Капсула сенсорной депривации - польза или вред?

 

В заключительнее время стало очень популярным навещать сеансы сенсорной депривации, которые нередко дают в йога студиях и фитнес-центрах. Люди живо заинтересовались новостью, но реклама изредка извещает нам о побочных эффектах данного вида практики, желая они имеются. Капсула депривации представляет из себя малогабаритную кабинку квадратной либо обтекаемой формы, чтоб в ней мог поместиться человек в горизонтальном положении. Эффект невесомости восоздает плотный солевой раствор из воды и британской соли. Температура воды в капсуле подходит температуре тела, здесь образцовая шумоизоляция и полная темнота. Сенсорная депривация - это частичное либо полное лишение 1-го либо нескольких органов эмоций наружного действия. Как знаменито, у жителя нашей планеты существует 5 органов эмоций - это глаза(зрение), уши(слух), язык(вкус), нос(чутье)и шкура(осязание). Термин интеллигентен от британского слова to deprive - лишать, отнимать, отбирать, при этом в значении лишать чего-то очень главного и жизненно нужного, чем и являются для нас чувства, с поддержкою которых мы привыкли жить в окружающем нас мире. Люди, у каких есть нарушения с отдельными органами эмоций, стают наиболее чувствительными в иных сферах. Например, слепые люди имеют мощный слух и осязание, немые - зрение и осязание. Недостаток 1-го органа компенсируется иным. Так и в случае депривации, у жителя нашей планеты возникает необходимость в выражении себя через что-то другое. Во время сеанса депривации в специальной капсуле активируется так именуемое шестое чувство – интуиция. Разумеется, это вероятно, ежели вы и ранее были очень интуитивны и совладали с дискомфортом, причиняющим ужас. Страх, меж иным, это практический нужный спутник данной процедуры. Тело, попав в непривычную обстановку не может сходу распознать, безопасно ли это состояние для него либо нет. Человек, склонный к саморефлексии и наблюдению за своими думами и чувствами, живо справляется с первым дискомфортом и вытекающим из него ужасом безызвестного. Но личности, почаще юные девушки с узкой и “нервной” натурой, с вегето-сосудистой дистонией, имеющих склонности к неожиданными паническим атакам, могут пережить досадные минутки, сродни пыткам. Так что не стоит даровать сходственные подарки своим приятелям, до этого не узнав их воззрения на этот счет, по другому получите прямо противоположный эффект. Когда 1-ый ужас преодолен, начинается фаза расслабления - ради этого глубочайшего эффекта данная капсула и существует. Человек отпускает все идеи, любая мускула тела расслабляется и испытывает состояние невесомости и парения. Иногда во время сеанса люди даже засыпают, но лучше это время истратить наиболее продуктивно, к примеру, направить собственный взор вовнутрь себя, задать вопросец собственному подсознанию, что его волнует и как ему посодействовать?Услышать себя посещает очень полезно, и даже ежели вы не получите ответ сходу, он может внезапно появиться в течении нескольких дней, основное – быть очень внимательным и бережным к себе, не расплескать состояние умиротворения, прислушиваться даже к очень слабеньким сигналам. Во время сеанса депривации слух, лишенный собственной обыкновенной работы, может воссоздавать звуки и даже гармоничные мелодии. Вам может показаться, что в вашей голове играет оркестр виртуозов, йоги именуют это музыкой сфер, которую они слышат при глубочайшей медитации(и она также является депривацией). В полусне могут возникать зрительные образы – фантастического толка, метафизического либо высокохудожественного. Такие процедуры нередко посещают полезны живописцам – их фантазия способна порождать дивные композиции, которые позже можнож перенести на полотно. Тело становится очень чувствительным, что может посодействовать людям, испытывающим трудности в сексапильной сфере. После сеансов депривации возбуждение от касаний напарника прибывает просто и природно. Выйдя на улицу опосля часа расслабления в капсуле, вы обнаружите, что мир стал очень ясным, четким и блещущим. Такое разительное отличие может вас сильно удивить, и это тоже итог временной депривации. Вообще, депривация – это один из способов войти в модифицированное состояние сознания, но без поддержки наркотических веществ, гипноза либо лишнего насыщения крови кислородом(холотропное дыхание). И потому что это состояние способно ввести в эйфорию, отключить ужас и предосторожности, то стоит быть готовым к тому, что опосля процедуры вы не пойдете на работу, не сядете за руль и вас будет кто-то сопровождать по пути домой. Состояние чрезвычайной легкости и неосторожности, природно, спадет к концу дня и вы опять станете правильно расценивать действительность и угрозы, которые ее сопровождают, к примеру, авто движение. Итак, зная все подводные камешки данной процедуры, можнож мудро решить – ежели ли у вас необходимость и внутренний запрос на такового вида “развлечение”. Стоить держать в голове, что работа с подсознанием – это очень узкая вещь, трогать которую без надобности не стоит. Я бы порекомендовала по данному предлогу проконсультироваться с психологом, который сумеет с точностью найти – безопасно ли для вас знакомство с модифицированным состоянием сознания. Будьте внимательны и оберегайте себя. Оцените статью: Вы будете первой! Источник: MyJane.ru