Бывает, что жизнь напоминает недочитанную книгу: мы листаем страницы будней, но смысл ускользает, растворяясь в списках дел и бесконечных уведомлениях.
Я поймала себя на мысли, что давно не останавливалась просто так — чтобы посмотреть, как падает свет на кухонный стол, или послушать, о чем шумит дождь за окном.
Женщины привыкли быть для всех: для семьи, для работы, для друзей. Но кто мы без этих ролей?
Иногда полезно задать себе этот вопрос и честно ответить, не оглядываясь на чужие ожидания..
Ученые: женщина должна питаться правильно всю жизнь
Британские ученые узнали, что рацион дамы влияет на здоровье грядущего малыша задолго до зачатия. Оказалось, что рацион дамы до беременности теснее воздействует на развитие грядущего плода. Причина тому – происходящие в организме дамы конфигурации, которые влияют на гены. Последние из-за различного кормления показывают различную активность, что в дальнейшем воздействует на развитие и здоровье эмбриона. Ученые и ранее часто акцентировали внимание на том, что дамам необходимо перейти на правильное кормление как минимум за несколько месяцев до вероятного зачатия. Теперь же профессионалы считают, что чем ранее дама «возьмется за ум», другими словами начнет употреблять здоровую еду, тем лучше. По данной же причине необходимо вполне отрешиться от табака, алкоголя, также не злоупотреблять кофе.
Британские ученые узнали, что рацион дамы влияет на здоровье грядущего малыша задолго до зачатия. Оказалось, что рацион дамы до беременности теснее воздействует на развитие грядущего плода. Причина тому – происходящие в организме дамы конфигурации, которые влияют на гены. Последние из-за различного кормления показывают различную активность, что в дальнейшем воздействует на развитие и здоровье эмбриона. Ученые и ранее часто акцентировали внимание на том, что дамам необходимо перейти на правильное кормление как минимум за несколько месяцев до вероятного зачатия. Теперь же профессионалы считают, что чем ранее дама «возьмется за ум», другими словами начнет употреблять здоровую еду, тем лучше. По данной же причине необходимо вполне отрешиться от табака, алкоголя, также не злоупотреблять кофе. Источник: MyJane.ru