Бывает, что жизнь напоминает недочитанную книгу: мы листаем страницы будней, но смысл ускользает, растворяясь в списках дел и бесконечных уведомлениях.
Я поймала себя на мысли, что давно не останавливалась просто так — чтобы посмотреть, как падает свет на кухонный стол, или послушать, о чем шумит дождь за окном.
Женщины привыкли быть для всех: для семьи, для работы, для друзей. Но кто мы без этих ролей?
Иногда полезно задать себе этот вопрос и честно ответить, не оглядываясь на чужие ожидания..
Шанс стать счастливой мамой понижает стресс. А это означает, что прямым маршрутом к беременности могут стать прогулки, йога, медитация. То все есть те обыкновенные и приятные занятия, при поддержки которых можнож расслабить организм. В течение года врачи с пристрастием изучали жизнь 500 семейных пар, желающих зачать ребёнка. Они водили замеры уровня альфа-амилазы - маркера стресса, содержащегося в слюне. Благодаря анализам специалисты узнали, что при завышенной концентрации гормонов стресса возможность забеременеть снижается на 29% каждый месяц. Через год шансы зачать малыша снижены и совсем вдвое. Чтобы недопустить сходственной ситуации, нужно поменять собственный стиль жизни и выучиться довольствоваться и расслабляться в каждой ситуации.
Шанс стать счастливой мамой понижает стресс. А это означает, что прямым маршрутом к беременности могут стать прогулки, йога, медитация. То все есть те обыкновенные и приятные занятия, при поддержки которых можнож расслабить организм. В течение года врачи с пристрастием изучали жизнь 500 семейных пар, желающих зачать ребёнка. Они водили замеры уровня альфа-амилазы - маркера стресса, содержащегося в слюне. Благодаря анализам специалисты узнали, что при завышенной концентрации гормонов стресса возможность забеременеть снижается на 29% каждый месяц. Через год шансы зачать малыша снижены и совсем вдвое. Чтобы недопустить сходственной ситуации, нужно поменять собственный стиль жизни и выучиться довольствоваться и расслабляться в каждой ситуации. Источник: MyJane.ru