Кефир - и еда, и красота » Женский блог о жизни.
По теме
Загадочную, необъяснимую власть имëн над судьбой человека заметили
Полное меню
Мир женщины. Консультации врача. Медицина от А до Я. Амулеты и Талисманы. Молитвы для спасения души Виды гаданий Лечение с народна Рецепты народной медецины. Чернокнижные гадания Магия здоровья Белая Магия Любовная магия Ангелы и молитвы Карма Магические ритуалы Демоны и Бесы Колдовство Магия защиты Использование монет как амулетов и талисманов Слияние с деньгами. Денежный горшочек Денежная ванна Золотое денежное заклинание Притягивающая купюра Денежный сосуд Денежный мешок Ритуал на сдачу от свеч Ритуал на случайные деньги Денежная банка Ритуал на притяжение денег На сохранность денег Симороновские ритуалы денежной магии Ритуал со свечами Магический ритуал по привлечению денег Ритуальный кошелёк Афро - Карибская магия. Вуду. Сантерия. Привороты Викканская любовная магия Зона любви и брака в вашей квартире Любовная магия Фэн-шуй Фен-шуй для привлечения любви. Любовная ворожба народов мира Магия и красота Приворотные зелья Как приготовить Сексуальные напитки Законы кармы Знаки кармы Молитвы Молитвы к ангелам дней недели Любовь и нумерология. Как правильно выбрать партнера Как разоблачить мерзавца по знаку Зодиака. Романтические приметы Виды Гадания и правила Хиромантия О действии приворота Проведение ритуалов Любовные привороты Любовные заговоры Противолюбовные заговоры Методы снятия приворота Магические приёмы, помогающие вернуть любовь Вызовы(чтобы человек к вам явился) Заговоры, чтобы пришла любовь Заговоры на возвращение любви Семейная магия Цыганская любовная магия. Талисманы. Амулеты Любовные ритуалы и заговоры чёрной магии Заговоры на месть сопернице Сексуальная магия Любовная магия по Северным традициям Статьи о женской магии Статьи о магии Демонология Ритуалы и заговоры черной магии Любовные ритуалы, заговоры, привороты чёрной магии Первые шаги в колдовстве Колдовская пирамида Заговоры Снять порчу Снять сглаз Снять проклятия Отчитки Заговоры от азарта Заговоры от алчности Заговоры от ленности Заговоры от страха Заговоры от алкоголизма Шепотки на трезвость От детского алкоголизма Заговоры от курения Заговоры от наркомании Все порчи
Реклама на сайте
      

О авторе

Вангелия Пандева Гуштерова

Публикуем различные мнения, статьи и видеоматериалы. Посетителям нашего сайта предоставляем возможность общения на портале – вы можете комментировать публикации и добавлять свои. Приятного общения!


Кефир - и еда, и красота

Автор - Campbell
Просмотров - 931
25-03-2014, 06:29

Кефир - и еда, и красота Кефир – это наше всё!И пища, и лекарство, и косметика, и эликсир стройности. В век дисбактериоза конкретно обыденный кефир является лучшим ассистентом кишечного тракта, потому что из всех молочных товаров конкретно он благотворно влияет на процесс формирования его здоровой микрофлоры, храня нужных бактерий и истребляя вредных.
По словам докторов 2 стакана кефира в день способны предотвратить развитие кишечных инфекций и избавить от последствий исцеления антибиотиками.
Содержащиеся в кефире витамины и аминокислоты просто усваиваются организмом.
Кефир великолепно утоляет жажду, увеличивает иммунитет, благотворно влияет на сердитую систему, устраняет от беспомощности и усталости.
По кислотности кефир разделяется на слабенький односуточный, средний двухсуточный и сильный трёхсуточный. Односуточный кефир владеет лёгким слабительным свойством, а трёхсуточный закрепляет. Чем выше крепость кефира, тем посильнее он повлияет на выработку пищеварительных соков в желудке и кишечном тракте, а, следовательно, содействует лучшему очищению желудочно-кишечного тракта.
Кефир одно из лучших естественных косметических средств, при поддержки которого можнож ухаживать за личиком, телом, ногтями, волосами.
Для жирной кожи
Нанести на вымытое личико обильным слоем кефир, смыть через 20 минут.
Кефир растворяет кожное сало и подсобляет избавиться от угрей и расширенных пор.

Для сухой кожи
2 ст. ложки кефира смешать с 1 яичным желтком, и с 1 чайной ложкой оливкового масла. Нанести на личико на 15 минут. Смыть чуток тёплой водой. Умыться холодной.
Маска отбеливающая и смягчающая
1 ст. ложку кефира смешать с 1 чайной ложкой зелёного чая, превосходно перемешать, нанести на личико, смыть через 15 минут.
Скраб для тела с кофейной гущей
Смешать кефир с кофейной гущей и нанести круговыми движениями в бане.
Смыть минут через 15 под душем.
Омолаживающая процедура
Смочить жёсткую рукавицу в слегка нагретом кефире и круговыми движениями растирать тело в течение нескольких минут, позже принять душ.
Такой массаж увеличивает кровообращение, питает шкуру полезными активными веществами
При уходе за слоящимися ногтями
Добавить в 1 чайную ложку кефира 1 каплю эфирного масла чайного дерева, втереть в каждый ноготь. Смыть через полчаса.
Ванночки для омолаживания кожи рук
Налить в ёмкость кефир, добавить немножко оливкового масла, размешать и опустить руки на 15 минут.
Курс - 3 недельки каждодневно. Кожа приметно помолодеет и станет гладкой.
Маска для укрепления волос
4 ст. ложки кефира смешать с яичным желтком, 1 чайной ложкой касторового и 1 чайной ложкой репейного масла, превосходно размешать, нанести на корешки волос, втереть, оставшуюся массу распланировать по всей длине.
Надеть полиэтиленовую шапочку и обмотать голову махровым полотенцем.
Через 1 час вымыть голову шампунем и сполоснуть тёплой водой с прибавлением лимонного сока. 1 ст. ложка сока на 1 литр воды.
Курс - 1,5-2 месяца по 1 маске в недельку.
Для ломких волос
100 г мякиша чёрного хлеба залить половиной стакана тёплого кефира, добавить 1 ст. ложку репейного масла, перемешать, отдать постоять полчаса, нанести на волосы, распределив по всей длине. Через полчаса вымыть голову шампунем, пригодным по типу волос.
Все, наверняка, наслышаны о диете Ларисы Долиной, благодаря, которой она обрела стройную фигуру.
Так как она не укрывает рецепта собственной диеты, все желающие могут последовать её образцу и приблизиться к свещенным 90х60х90.
Первый день: 5 вареных картофелин в мундире + 0,5 литра кефира.
Второй день: 300-400 г сухофруктов, предварительно залитых на ночь кипяточком, + 0,5 литра кефира.
Третий день: 0,5кг сметаны + 0,5 литра кефира.
Четвёртый день: 0,5кг творога + 0,5 литра кефира.
Пятый день: полкурицы вареной без шкурки и без соли либо 500 вареной телятины + 0,5 литра кефира.
Шестой день: 2кг зелёных яблок + 0,5 литра кефира.
Седьмой день: 1,5 литра кефира.
Восьмой день: 1,5 литра минеральной воды.
Кефирная диета провоцирует размен веществ и ускоряет расходование жировых запасов организма. Лариса Долина разговаривает, что за 8 дней она растеряла 8 кг. Но, быстрее всего, большая часть утрачивают немножко меньше.
Плюсом данной диеты будет то, что во время неё не изнуряет чувство голода.
Существует ещё кефирная монодиета, рассчитанная на 1 день. В течение дня выпивается: 2 литра свежего кефира низкой жирности в 5-6 приёмов.
Кефир, как ни удивительно, представляет из себя спиртной напиток. Поэтому за руль опосля потребления его в великом количестве в течение нескольких часов не стоит садиться.
Свинина в кефире
Вам будет нужно:
- 1 кг свинины;
- 1 стакан кефира;
- 1 репчатая луковица;
- соль, перец по вкусу.
Способ приготовления:
Свинину порезать схожими по размеру кубиками, смешать с луком, нарезанным кольцами, посолить, поперчить, залить кефиром.
Поставить в холодное место на несколько часов.
Надеть мясо на шампуры, чередуя лук и свинину. Жарить над горячими углями до образования золотистой корочки, непрерывно поворачивая.
Окрошка на кефире
Вам будет нужно:
- 2-3 огурца;
- 6 редисов;
-15-20 г зелёного лука;
- 10 г зелени петрушки;
- 2 стакана кефира;
- 2 стакана кипячёной охлаждённой воды;
- соль по вкусу.
Способ приготовления:
Редис и огурцы мелко порезать, зелёный лук и зелень петрушки измельчить. Кефир смешать с водой и залить овощные культуры, посолить, щепетильно перемешать.
Блины на кефире
Вам будет нужно:
- 1 стакан кефира;
- 2 яичка;
- 2 стакана пытки;
- 1/3 стакана растительного масла;
- 50 г сливочного масла;
- щепотка чайной соды;
- сахар, соль по вкусу.
Способ приготовления:
В кефир добавить яичка, сахар, соль и взбить венчиком либо на миксере. Добавить потихоньку пытку и мешать до однородной массы. Соду погасить лимонным соком, добавить в тесто, позже положить растительное и размягчённое сливочное масло, размешать, поставить в холодное место на полчаса.
Выпекать на раскалённой сковороде, смазанной растительным маслом, подрумянивая с обеих сторон.
Коктейль кефирный
Вам будет нужно:
- 1/2 стакана кефира;
- 1/2 стакана морковного сока;
- 1/4 стакана апельсинового сока;
- 1 ст. ложка лимонного сока;
- 1-2 чайных ложки мёда.
Способ приготовления:
Все ингредиенты перемешать в миксере.
Оцените статью:
Вы будете первой!
 

Источник: MyJane.ru
Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила  поведения на сайте.

Кефир – это наше всё!И пища, и лекарство, и косметика, и эликсир стройности. В век дисбактериоза конкретно обыденный кефир является лучшим ассистентом кишечного тракта, потому что из всех молочных товаров конкретно он благотворно влияет на процесс формирования его здоровой микрофлоры, храня нужных бактерий и истребляя вредных. По словам докторов 2 стакана кефира в день способны предотвратить развитие кишечных инфекций и избавить от последствий исцеления антибиотиками. Содержащиеся в кефире витамины и аминокислоты просто усваиваются организмом. Кефир великолепно утоляет жажду, увеличивает иммунитет, благотворно влияет на сердитую систему, устраняет от беспомощности и усталости. По кислотности кефир разделяется на слабенький односуточный, средний двухсуточный и сильный трёхсуточный. Односуточный кефир владеет лёгким слабительным свойством, а трёхсуточный закрепляет. Чем выше крепость кефира, тем посильнее он повлияет на выработку пищеварительных соков в желудке и кишечном тракте, а, следовательно, содействует лучшему очищению желудочно-кишечного тракта. Кефир одно из лучших естественных косметических средств, при поддержки которого можнож ухаживать за личиком, телом, ногтями, волосами. Для жирной кожи Нанести на вымытое личико обильным слоем кефир, смыть через 20 минут. Кефир растворяет кожное сало и подсобляет избавиться от угрей и расширенных пор. Для сухой кожи 2 ст. ложки кефира смешать с 1 яичным желтком, и с 1 чайной ложкой оливкового масла. Нанести на личико на 15 минут. Смыть чуток тёплой водой. Умыться холодной. Маска отбеливающая и смягчающая 1 ст. ложку кефира смешать с 1 чайной ложкой зелёного чая, превосходно перемешать, нанести на личико, смыть через 15 минут. Скраб для тела с кофейной гущей Смешать кефир с кофейной гущей и нанести круговыми движениями в бане. Смыть минут через 15 под душем. Омолаживающая процедура Смочить жёсткую рукавицу в слегка нагретом кефире и круговыми движениями растирать тело в течение нескольких минут, позже принять душ. Такой массаж увеличивает кровообращение, питает шкуру полезными активными веществами При уходе за слоящимися ногтями Добавить в 1 чайную ложку кефира 1 каплю эфирного масла чайного дерева, втереть в каждый ноготь. Смыть через полчаса. Ванночки для омолаживания кожи рук Налить в ёмкость кефир, добавить немножко оливкового масла, размешать и опустить руки на 15 минут. Курс - 3 недельки каждодневно. Кожа приметно помолодеет и станет гладкой. Маска для укрепления волос 4 ст. ложки кефира смешать с яичным желтком, 1 чайной ложкой касторового и 1 чайной ложкой репейного масла, превосходно размешать, нанести на корешки волос, втереть, оставшуюся массу распланировать по всей длине. Надеть полиэтиленовую шапочку и обмотать голову махровым полотенцем. Через 1 час вымыть голову шампунем и сполоснуть тёплой водой с прибавлением лимонного сока. 1 ст. ложка сока на 1 литр воды. Курс - 1,5-2 месяца по 1 маске в недельку. Для ломких волос 100 г мякиша чёрного хлеба залить половиной стакана тёплого кефира, добавить 1 ст. ложку репейного масла, перемешать, отдать постоять полчаса, нанести на волосы, распределив по всей длине. Через полчаса вымыть голову шампунем, пригодным по типу волос. Все, наверняка, наслышаны о диете Ларисы Долиной, благодаря, которой она обрела стройную фигуру. Так как она не укрывает рецепта собственной диеты, все желающие могут последовать её образцу и приблизиться к свещенным 90х60х90. Первый день: 5 вареных картофелин в мундире 0,5 литра кефира. Второй день: 300-400 г сухофруктов, предварительно залитых на ночь кипяточком, 0,5 литра кефира. Третий день: 0,5кг сметаны 0,5 литра кефира. Четвёртый день: 0,5кг творога 0,5 литра кефира. Пятый день: полкурицы вареной без шкурки и без соли либо 500 вареной телятины 0,5 литра кефира. Шестой день: 2кг зелёных яблок 0,5 литра кефира. Седьмой день: 1,5 литра кефира. Восьмой день: 1,5 литра минеральной воды. Кефирная диета провоцирует размен веществ и ускоряет расходование жировых запасов организма. Лариса Долина разговаривает, что за 8 дней она растеряла 8 кг. Но, быстрее всего, большая часть утрачивают немножко меньше. Плюсом данной диеты будет то, что во время неё не изнуряет чувство голода. Существует ещё кефирная монодиета, рассчитанная на 1 день. В течение дня выпивается: 2 литра свежего кефира низкой жирности в 5-6 приёмов. Кефир, как ни удивительно, представляет из себя спиртной напиток. Поэтому за руль опосля потребления его в великом количестве в течение нескольких часов не стоит садиться. Свинина в кефире Вам будет нужно: - 1 кг свинины; - 1 стакан кефира; - 1 репчатая луковица; - соль, перец по вкусу. Способ приготовления: Свинину порезать схожими по размеру кубиками, смешать с луком, нарезанным кольцами, посолить, поперчить, залить кефиром. Поставить в холодное место на несколько часов. Надеть мясо на шампуры, чередуя лук и свинину. Жарить над горячими углями до образования золотистой корочки, непрерывно поворачивая. Окрошка на кефире Вам будет нужно: - 2-3 огурца; - 6 редисов; -15-20 г зелёного лука; - 10 г зелени петрушки; - 2 стакана кефира; - 2 стакана кипячёной охлаждённой воды; - соль по вкусу. Способ приготовления: Редис и огурцы мелко порезать, зелёный лук и зелень петрушки измельчить. Кефир смешать с водой и залить овощные культуры, посолить, щепетильно перемешать. Блины на кефире Вам будет нужно: - 1 стакан кефира; - 2 яичка; - 2 стакана пытки; - 1/3 стакана растительного масла; - 50 г сливочного масла; - щепотка чайной соды; - сахар, соль по вкусу. Способ приготовления: В кефир добавить яичка, сахар, соль и взбить венчиком либо на миксере. Добавить потихоньку пытку и мешать до однородной массы. Соду погасить лимонным соком, добавить в тесто, позже положить растительное и размягчённое сливочное масло, размешать, поставить в холодное место на полчаса. Выпекать на раскалённой сковороде, смазанной растительным маслом, подрумянивая с обеих сторон. Коктейль кефирный Вам будет нужно: - 1/2 стакана кефира; - 1/2 стакана морковного сока; - 1/4 стакана апельсинового сока; - 1 ст. ложка лимонного сока; - 1-2 чайных ложки мёда. Способ приготовления: Все ингредиенты перемешать в миксере. Оцените статью: Вы будете первой! Источник: MyJane.ru
Нашли ошибку?


Автор - Campbell
Просмотров - 931

Читайте также:
Загадочную, необъяснимую власть имëн над судьбой человека заметили
Кариес — это разрушение зубной ткани. Сначала он повреждает эмаль,
Школа балета – это место, где талантливые и амбициозные молодые люди
Школа танцев - это место, где студенты могут не только учиться
Школа кавказских танцев - это уникальное место, где студенты могут
Киста молочной железы представляет собой капсулу, заполненную
Двери межкомнатные белые эмаль придают интерьеру элегантность и
Сакральная троичность бытия, выраженная в квантовой онтологии в виде
Главный тезис вступает в силу с февраля-марта 2025 года, поскольку в
Бывает ли у тебя, что вписываешься в какой-то проект, дело,

Космос биомолекулярной жизни. Часть 1 - «Эзотерика»

Космос биомолекулярной жизни. Часть 1 - «Эзотерика» Дао рождает одно, одно рождает два, два рождают три, а три рождают все существа. Все существа носят в себе инь и ян, наполнены ци и образуют гармонию. Лао-цзы СЛОЖНОСТЬ «ПРИМИТИВНОГО» В настоящее время единственной

Аура пищи и ее биополе - «Эзотерика»

Аура пищи и ее биополе - «Эзотерика» Эксперименты на людях запрещены по этическим соображениям. Поэтому, для своих исследований, учёные используют различных животных. Для изучения влияния питания на здоровье человека, наиболее часто используются

Восхваление 100 лекарств (Борис Гребенщиков) - «Психология»

Восхваление 100 лекарств (Борис Гребенщиков) - «Психология» Лао-Цзюань молвит:С древних времён человек мудрости, совершенствуясь, мог продвигаться по этому пути лишь малыми шагами. А в прегрешениях он менялся к худшему лишь через мельчайшие движения.

Дисбактериоз. Профилактика и лечение

Дисбактериоз. Профилактика и лечение Название: Дисбактериоз. Профилактика и исцеление Автор: А. Бецкой Издательство: Феникс Год: 2005 Формат: PDF Размер: 64 мб Cтраниц: 160 Язык: Русский ISBN: 5-222-06559-6 Скан: s.v.a.t для сайта MirKnig.Com Дисбактериоз

Запрограммированная смерть организма - «Эзотерика»

Запрограммированная смерть организма - «Эзотерика» Более восемнадцати веков назад римский врач и естествоиспытатель Гален предложил термин «апоптоз», что в переводе с греческого значит «листопад». Так он назвал процесс, обусловливающий опадение листьев осенью. Из

Удивительные взаимодействия между мозгом и микробами кишечника - «Эзотерика»

Удивительные взаимодействия между мозгом и микробами кишечника - «Эзотерика» Почти год прошел с тех пор, как Ребекка Кникмайер впервые встретилась с участниками своего последнего исследования, посвященного развитию мозга. Кникмайер, нейробиолог из школы медицины в Чапел-Хилл Университета

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: