Бывает, что жизнь напоминает недочитанную книгу: мы листаем страницы будней, но смысл ускользает, растворяясь в списках дел и бесконечных уведомлениях.
Я поймала себя на мысли, что давно не останавливалась просто так — чтобы посмотреть, как падает свет на кухонный стол, или послушать, о чем шумит дождь за окном.
Женщины привыкли быть для всех: для семьи, для работы, для друзей. Но кто мы без этих ролей?
Иногда полезно задать себе этот вопрос и честно ответить, не оглядываясь на чужие ожидания..
Британские ученые узнали, что ломота во всем теле быть может связана с плохим сном. В частности, эта закономерность наблюдается у жителей нашей планеты ветше 50 лет. В опыте участвовали 4,3 тыщи человек. Медики наблюдали за состоянием их здоровья и необыкновенностями сна в течение 3-х лет. Около 2,7 тыщ испытуемых за это время поведали о болях во всем теле. При этом у их было хорошее здоровье, они водили верный стиль жизни, не курили не злоупотребляли алкоголем. Оказалось, что посреди испытуемых приблизительно 20% мучались ломотой в теле. Выяснилось, что этот симптом был связан с нарушениями сна.
Британские ученые узнали, что ломота во всем теле быть может связана с плохим сном. В частности, эта закономерность наблюдается у жителей нашей планеты ветше 50 лет. В опыте участвовали 4,3 тыщи человек. Медики наблюдали за состоянием их здоровья и необыкновенностями сна в течение 3-х лет. Около 2,7 тыщ испытуемых за это время поведали о болях во всем теле. При этом у их было хорошее здоровье, они водили верный стиль жизни, не курили не злоупотребляли алкоголем. Оказалось, что посреди испытуемых приблизительно 20% мучались ломотой в теле. Выяснилось, что этот симптом был связан с нарушениями сна. Источник: MyJane.ru