Интернет-зависимость: признаки и борьба » Женский блог о жизни.
По теме
Загадочную, необъяснимую власть имëн над судьбой человека заметили
Полное меню
Мир женщины. Консультации врача. Медицина от А до Я. Амулеты и Талисманы. Молитвы для спасения души Виды гаданий Лечение с народна Рецепты народной медецины. Чернокнижные гадания Магия здоровья Белая Магия Любовная магия Ангелы и молитвы Карма Магические ритуалы Демоны и Бесы Колдовство Магия защиты Использование монет как амулетов и талисманов Слияние с деньгами. Денежный горшочек Денежная ванна Золотое денежное заклинание Притягивающая купюра Денежный сосуд Денежный мешок Ритуал на сдачу от свеч Ритуал на случайные деньги Денежная банка Ритуал на притяжение денег На сохранность денег Симороновские ритуалы денежной магии Ритуал со свечами Магический ритуал по привлечению денег Ритуальный кошелёк Афро - Карибская магия. Вуду. Сантерия. Привороты Викканская любовная магия Зона любви и брака в вашей квартире Любовная магия Фэн-шуй Фен-шуй для привлечения любви. Любовная ворожба народов мира Магия и красота Приворотные зелья Как приготовить Сексуальные напитки Законы кармы Знаки кармы Молитвы Молитвы к ангелам дней недели Любовь и нумерология. Как правильно выбрать партнера Как разоблачить мерзавца по знаку Зодиака. Романтические приметы Виды Гадания и правила Хиромантия О действии приворота Проведение ритуалов Любовные привороты Любовные заговоры Противолюбовные заговоры Методы снятия приворота Магические приёмы, помогающие вернуть любовь Вызовы(чтобы человек к вам явился) Заговоры, чтобы пришла любовь Заговоры на возвращение любви Семейная магия Цыганская любовная магия. Талисманы. Амулеты Любовные ритуалы и заговоры чёрной магии Заговоры на месть сопернице Сексуальная магия Любовная магия по Северным традициям Статьи о женской магии Статьи о магии Демонология Ритуалы и заговоры черной магии Любовные ритуалы, заговоры, привороты чёрной магии Первые шаги в колдовстве Колдовская пирамида Заговоры Снять порчу Снять сглаз Снять проклятия Отчитки Заговоры от азарта Заговоры от алчности Заговоры от ленности Заговоры от страха Заговоры от алкоголизма Шепотки на трезвость От детского алкоголизма Заговоры от курения Заговоры от наркомании Все порчи
Реклама на сайте
      

О авторе

Вангелия Пандева Гуштерова

Публикуем различные мнения, статьи и видеоматериалы. Посетителям нашего сайта предоставляем возможность общения на портале – вы можете комментировать публикации и добавлять свои. Приятного общения!


Интернет-зависимость: признаки и борьба

Автор - Иосиф
Просмотров - 870
22-02-2014, 09:20

Интернет-зависимость: признаки и борьба Любите полазить в Интернете, сможете часами учить информацию во глобальной сети?Скорее всего, вас не обошла стороной интернет-зависимость.
Говоря научными словами, это неотступное желание выйти в Сеть, без которого вы сможете ощущать беспокойство, тревогу, удовлетворенное предвкушение выхода. Опасность зависимого положения в том, что оно худшим образом сказывается на работе, собственной жизни и отношениях с окружающими. Хотите недопустить данной напасти?Познакомьтесь с симптомами и знайте, что делать при их наличии.
Признаки зависимости от глобальной сети:
1. Сверхувлеченность Интернетом.
Сфера ваших интересов содержится не совсем лишь в поиске подходящей инфы во глобальной сети, но и в случайном невольном открытии конкретных страниц. Например, без надобности непрерывно проверяете электронную почту, социальные сети, сайты знакомств в предвкушении новейших известий и обновлений. Вам нравится сам процесс открывания доступа к ресурсам и ожидания посланий.
2. Нарушение режима сна и кормления.
Также беспокойными симптомами являются включение компа, как вы ступили на порог квартиры опосля рабочего дня, и пренебрежение приемами еды в выгоду сидения за монитором. Вы не подмечаете, как желание зайти в сеть на 10 минут оборачивается часами, просиженными за компом во вред семейней работе и сну.
3. Потеря связи с настоящим миром.
Все реже вы звоните приятелям, а собственные встречи сходят и совсем на нет. Вы с громадным неудовольствием выходите на улицу, ведь без Интернета вы ощущаете удрученность и грусть. Кроме того, вы, утрачивая навыки общения, все сложнее выищите язык с новенькими людьми, а в непривычной компании и совсем испытываете стресс. Также вам легче ответить оппоненту виртуально, чем позвонить либо встретиться. Вы увидели, что с некими знакомыми при собственной встрече вы не сможете выдавить из себя ничего больше приветствия либо не выищите общих тем, в то время как в социальной сети с сиим же человеком вы сможете переписываться по получасу.
4. Ухудшение физического состояния.
Вы на физическом уровне начинаете ощущать результаты длинного сидения за компом: недомогают глаза, спина и поясница, суставы рук.
5. Волнения родных.
Зависимому от Интернета тяжело увидеть свою сверхувлеченность Сетью. Часто за их это делают родные люди, которых тревожит непомерная любовь недалёкого жителя нашей планеты к глобальной сети. Поэтому стоит прислушаться, ежели родственники все почаще подсказывают вам о необходимости выйти из-за компа.
Как драться с интернет-зависимостью
• Осознание трудности.
Без этого пт все усилия по избавлению от пагубной повадки будут вздорны. Если зависим недалёкий человек, вам можнож проконсультироваться с доктором. Он посоветует стратегию ведения разговора с таковым человеком.
• Контролируйте время.
Для начала засеките нынешнюю норму медли, проводимого за компом, и поймите: какое количество минут вы отыскивали вправду подходящую информацию. Последний показатель и будет являться вашей каждодневной нормой присутствия в сети. Отныне используйте его как норматив и пытайтесь уложиться в эти драгоценные минутки.
• Прикрепите «напоминалки».
Яркие стикеры с призывными надписями на мониторе компа дозволят напомнить, для чего же вы зашли в Интернет. Поэтому выдумывайте, сколько душе угодно: это быть может как «Отключи Интернет», так и «НЕТ Вконтакте».
• Заблокируйте сайты-«пожиратели времени».
Если не хватает познаний, попросите знакомого админа заблокировать сайты, на которых вы проводите львиную долю медли и расходуете его вздорно.
• Заведите кошку либо собаку.
Доказано: семейные питомцы, необыкновенно ежели весь уход ложится на плечи 1-го жителя нашей планеты, гарантированно займут и ваше внимание, и время. Поэтому либо попросите приятелей, либо сами отправьтесь на поиски хвостатого любимца.
• Займитесь спортом.
Давно подтверждено, что спорт благотворно влияет и на самочувствие, и на нормализацию психики. Поэтому избирайте занятия по душе: это быть может и тренажерный зал, и бег, и боулинг, и пейнтбол, и даже прогулка в парке либо сквере.
• Увеличьте время на «реальные» дела.
Больше встречайтесь со ветхими приятелями, напроситесь к ним в гости, займитесь ремонтом, вышивайте крестиком, наведите порядок в доме, посетите выставку…В общем, делайте все, что пожелаете, но в режиме «off-line».
Если вы подмечаете, что течение жизни «благодаря» Интернету воспринимает неверное направление, не стоит стыдиться обратиться к профессионалу. Особенно, ежели указанные выше методы не возымели подходящего эффекта. Психолог в ходе беседы определит предпосылки такового увлечения глобальной сетью и назовет, чего же вам не хватает в настоящей жизни. Работая над собой под управлением профессионала, вы избавитесь от трудности, а означает станете свободнее.
Оцените статью:
Вы будете первой!
 

Источник: MyJane.ru
Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила  поведения на сайте.

Любите полазить в Интернете, сможете часами учить информацию во глобальной сети?Скорее всего, вас не обошла стороной интернет-зависимость. Говоря научными словами, это неотступное желание выйти в Сеть, без которого вы сможете ощущать беспокойство, тревогу, удовлетворенное предвкушение выхода. Опасность зависимого положения в том, что оно худшим образом сказывается на работе, собственной жизни и отношениях с окружающими. Хотите недопустить данной напасти?Познакомьтесь с симптомами и знайте, что делать при их наличии. Признаки зависимости от глобальной сети: 1. Сверхувлеченность Интернетом. Сфера ваших интересов содержится не совсем лишь в поиске подходящей инфы во глобальной сети, но и в случайном невольном открытии конкретных страниц. Например, без надобности непрерывно проверяете электронную почту, социальные сети, сайты знакомств в предвкушении новейших известий и обновлений. Вам нравится сам процесс открывания доступа к ресурсам и ожидания посланий. 2. Нарушение режима сна и кормления. Также беспокойными симптомами являются включение компа, как вы ступили на порог квартиры опосля рабочего дня, и пренебрежение приемами еды в выгоду сидения за монитором. Вы не подмечаете, как желание зайти в сеть на 10 минут оборачивается часами, просиженными за компом во вред семейней работе и сну. 3. Потеря связи с настоящим миром. Все реже вы звоните приятелям, а собственные встречи сходят и совсем на нет. Вы с громадным неудовольствием выходите на улицу, ведь без Интернета вы ощущаете удрученность и грусть. Кроме того, вы, утрачивая навыки общения, все сложнее выищите язык с новенькими людьми, а в непривычной компании и совсем испытываете стресс. Также вам легче ответить оппоненту виртуально, чем позвонить либо встретиться. Вы увидели, что с некими знакомыми при собственной встрече вы не сможете выдавить из себя ничего больше приветствия либо не выищите общих тем, в то время как в социальной сети с сиим же человеком вы сможете переписываться по получасу. 4. Ухудшение физического состояния. Вы на физическом уровне начинаете ощущать результаты длинного сидения за компом: недомогают глаза, спина и поясница, суставы рук. 5. Волнения родных. Зависимому от Интернета тяжело увидеть свою сверхувлеченность Сетью. Часто за их это делают родные люди, которых тревожит непомерная любовь недалёкого жителя нашей планеты к глобальной сети. Поэтому стоит прислушаться, ежели родственники все почаще подсказывают вам о необходимости выйти из-за компа. Как драться с интернет-зависимостью • Осознание трудности. Без этого пт все усилия по избавлению от пагубной повадки будут вздорны. Если зависим недалёкий человек, вам можнож проконсультироваться с доктором. Он посоветует стратегию ведения разговора с таковым человеком. • Контролируйте время. Для начала засеките нынешнюю норму медли, проводимого за компом, и поймите: какое количество минут вы отыскивали вправду подходящую информацию. Последний показатель и будет являться вашей каждодневной нормой присутствия в сети. Отныне используйте его как норматив и пытайтесь уложиться в эти драгоценные минутки. • Прикрепите «напоминалки». Яркие стикеры с призывными надписями на мониторе компа дозволят напомнить, для чего же вы зашли в Интернет. Поэтому выдумывайте, сколько душе угодно: это быть может как «Отключи Интернет», так и «НЕТ Вконтакте». • Заблокируйте сайты-«пожиратели времени». Если не хватает познаний, попросите знакомого админа заблокировать сайты, на которых вы проводите львиную долю медли и расходуете его вздорно. • Заведите кошку либо собаку. Доказано: семейные питомцы, необыкновенно ежели весь уход ложится на плечи 1-го жителя нашей планеты, гарантированно займут и ваше внимание, и время. Поэтому либо попросите приятелей, либо сами отправьтесь на поиски хвостатого любимца. • Займитесь спортом. Давно подтверждено, что спорт благотворно влияет и на самочувствие, и на нормализацию психики. Поэтому избирайте занятия по душе: это быть может и тренажерный зал, и бег, и боулинг, и пейнтбол, и даже прогулка в парке либо сквере. • Увеличьте время на «реальные» дела. Больше встречайтесь со ветхими приятелями, напроситесь к ним в гости, займитесь ремонтом, вышивайте крестиком, наведите порядок в доме, посетите выставку…В общем, делайте все, что пожелаете, но в режиме «off-line». Если вы подмечаете, что течение жизни «благодаря» Интернету воспринимает неверное направление, не стоит стыдиться обратиться к профессионалу. Особенно, ежели указанные выше методы не возымели подходящего эффекта. Психолог в ходе беседы определит предпосылки такового увлечения глобальной сетью и назовет, чего же вам не хватает в настоящей жизни. Работая над собой под управлением профессионала, вы избавитесь от трудности, а означает станете свободнее. Оцените статью: Вы будете первой! Источник: MyJane.ru
Нашли ошибку?


Автор - Иосиф
Просмотров - 870

Читайте также:
Загадочную, необъяснимую власть имëн над судьбой человека заметили
Кариес — это разрушение зубной ткани. Сначала он повреждает эмаль,
Школа балета – это место, где талантливые и амбициозные молодые люди
Школа танцев - это место, где студенты могут не только учиться
Школа кавказских танцев - это уникальное место, где студенты могут
Киста молочной железы представляет собой капсулу, заполненную
Двери межкомнатные белые эмаль придают интерьеру элегантность и
Сакральная троичность бытия, выраженная в квантовой онтологии в виде
Главный тезис вступает в силу с февраля-марта 2025 года, поскольку в
Бывает ли у тебя, что вписываешься в какой-то проект, дело,

Возвращение Домой - «Эзотерика»

Возвращение Домой - «Эзотерика» Познание себя – это естественный процесс, присущий человеку. То, что не развивается, деградирует, разрушается. Т.е. перестает быть. Чтобы этого избежать, живое двигается вперед. На самом деле, куда бы мы ни шли, что бы

Сергей Бобырь: «Кризисы, ошибки и иллюзии на Пути» - «Эзотерика»

Сергей Бобырь: «Кризисы, ошибки и иллюзии на Пути» - «Эзотерика» Текст интервью Сергея Бобыря сохранён, по возможность, максимально близко к оригиналу. - Существует ли идеальный бескризисный путь без ошибок и иллюзий? - Как такового бескризисного пути нет в природе. Как правило, чем

Величайший дофаминовый обман мозга - «Эзотерика»

Величайший дофаминовый обман мозга - «Эзотерика» Клетки нашего мозга (нейроны) передают сигналы друг другу с помощью особых веществ, которые называются нейромедиаторами. Своеобразный язык клеток. Нейромедиаторов в мозге несколько, сегодня мы будем говорить о дофамине

В основе продуктивности лежит управление энергией - «Эзотерика»

В основе продуктивности лежит управление энергией - «Эзотерика» Считается, что продуктивность основывается на эффективном управлении временем. Казалось бы, все просто — меньше тратишь времени на ерунду, больше — на достижение своих целей. Однако, если посмотреть на опыт людей,

Повседневная жизнь и практика западных буддистов - «Эзотерика»

Повседневная жизнь и практика западных буддистов - «Эзотерика» Лекция Александра Берзина Рига, Латвия, июль 2008 г. Есть ли у современных практикующих буддистов на Западе особые сложности? Меня просили рассказать о ежедневной буддийской практике на Западе. Думаю, первый вопрос –

Сайты знакомств – конвейер бесплатного секса

Сайты знакомств – конвейер бесплатного секса Есть проституция как древнейшая профессия, за которую получают деньги, торгуя своим телом. Но сегодня для мужчин и женщин есть еще одна узаконенная форма проституции. Совершенно бесплатной. Это сайты знакомств...

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: