Как создать рабочее настроение » Женский блог о жизни.
По теме
Полное меню
Мир женщины. Консультации врача. Медицина от А до Я. Амулеты и Талисманы. Молитвы для спасения души Виды гаданий Лечение с народна Рецепты народной медецины. Чернокнижные гадания Магия здоровья Белая Магия Любовная магия Ангелы и молитвы Карма Магические ритуалы Демоны и Бесы Колдовство Магия защиты Использование монет как амулетов и талисманов Слияние с деньгами. Денежный горшочек Денежная ванна Золотое денежное заклинание Притягивающая купюра Денежный сосуд Денежный мешок Ритуал на сдачу от свеч Ритуал на случайные деньги Денежная банка Ритуал на притяжение денег На сохранность денег Симороновские ритуалы денежной магии Ритуал со свечами Магический ритуал по привлечению денег Ритуальный кошелёк Афро - Карибская магия. Вуду. Сантерия. Привороты Викканская любовная магия Зона любви и брака в вашей квартире Любовная магия Фэн-шуй Фен-шуй для привлечения любви. Любовная ворожба народов мира Магия и красота Приворотные зелья Как приготовить Сексуальные напитки Законы кармы Знаки кармы Молитвы Молитвы к ангелам дней недели Любовь и нумерология. Как правильно выбрать партнера Как разоблачить мерзавца по знаку Зодиака. Романтические приметы Виды Гадания и правила Хиромантия О действии приворота Проведение ритуалов Любовные привороты Любовные заговоры Противолюбовные заговоры Методы снятия приворота Магические приёмы, помогающие вернуть любовь Вызовы(чтобы человек к вам явился) Заговоры, чтобы пришла любовь Заговоры на возвращение любви Семейная магия Цыганская любовная магия. Талисманы. Амулеты Любовные ритуалы и заговоры чёрной магии Заговоры на месть сопернице Сексуальная магия Любовная магия по Северным традициям Статьи о женской магии Статьи о магии Демонология Ритуалы и заговоры черной магии Любовные ритуалы, заговоры, привороты чёрной магии Первые шаги в колдовстве Колдовская пирамида Заговоры Снять порчу Снять сглаз Снять проклятия Отчитки Заговоры от азарта Заговоры от алчности Заговоры от ленности Заговоры от страха Заговоры от алкоголизма Шепотки на трезвость От детского алкоголизма Заговоры от курения Заговоры от наркомании Все порчи
Реклама на сайте
      

О авторе

Вангелия Пандева Гуштерова

Публикуем различные мнения, статьи и видеоматериалы. Посетителям нашего сайта предоставляем возможность общения на портале – вы можете комментировать публикации и добавлять свои. Приятного общения!


Как создать рабочее настроение

Автор - Anderson
Просмотров - 795
28-01-2014, 15:21

Как создать рабочее настроение Если вы проанализируете, почему образцово спланированный день прошел «лишь бы как», то обнаружите, что в этом виноваты не совсем лишь происшествия и неотложные дела, неожиданно возникшие на горизонте, но, до этого всего, наше настроение, наше нежелание подчиняться плану.
Как словно снутри нас закапризничал и устроил истерику ребенок, который не желает идти в ребяческий сад либо ложиться дремать. Что делать с сиим состоянием, чтоб возвратиться в состояние трудоспособности?Как уговорить себя подчиниться логичному плану?Как усмирить свои эмоции ради Дела?
Заботимся о базисных потребностях
Как ни банально это прозвучит, но пирамиду Маслоу никто не отменял. Трудно рассчитывать на сговорчивость организма в отношении трудной работы, ежели вы его плохо кормите, не даете высыпаться, «загоняете» и т.д. Чтобы продуктивно работать, необходимо не наименее продуктивно почивать, безмятежно вставать по утрам(а для этого постоянно впору ложиться дремать), завтракать(на голодный желудок, без белков и глюкозы, немножко наработаешь). Поэтому обеспечьте себе обычные условия жизни – как физические, так и психологические.
Ни в коем случае нельзя скидывать со счетов психологическую сторону вопросца. Никакая экономия не стоит того, чтоб жить под одной крышей с родственниками, ежели вы всей душой желаете обитать на собственной местности. Если присутствие дома для вас - непрерывная нервотрепка, не стоит оптимистично полагаться, что на работе вы будете генерировать супероригинальные идеи. К тому же стресс имеет свойство накапливаться. Так что не оживляете с тем, кто вам не нравится, не выясняйте дела с теми, кто вас не слышит и никогда не услышит. Заботьтесь обо всех видах удобства, тогда и вы можете рассчитывать на то, что организм согласится работать по вашему плотному графику.
Взываем к эмоциям
Наши великолепно составленные планы, в каких мы верно отрабатываем поставленные задачки, лежат в плоскости разума. При составлении планов мы тоже руководствуемся необыкновенно разумом. И когда прибывает время исполнять план, мы вдруг обнаруживаем, что эмоции абсолютно с нами не согласны. На уровне чувств, смотря на абсолютный план, мы можем испытывать апатию, необъяснимое нежелание что-либо делать, тягу заниматься абсолютно сторонними вещами. Мы пытаемся себя уверить – вновь же на уровне логики - что «надо», «мы должны», «это твоя работа», «ты за это получаешь деньги», «ты ведь всю жизнь желала сиим заниматься» и т.д., но убеждения не работают.
Внутреннего своенравного малыша нельзя уверить доводами, на него можнож подействовать тоже лишь эмоционально. Например, пообещать «пряник» - в прямом смысле(конфету либо чашечку кофе)либо переносном(час поработаете, а позже полчаса почитаете книгу либо посидите в "Фейсбуке"). Можно применять «кнут» - представить ужасные рисунки того, как из-за вашего замедления разваливается чертеж, как будет недоволен шеф, как несдача проекта в срок скажется на вашей заработной плане и планах поехать в отпуск в Италию. Словом, пренебрегайте о логике – воздействуйте на эмоции. Кстати, можнож не совсем лишь пугать и веселить, можнож еще успокаивать – к примеру: «Сделаю лишь вот этот досадный кусок работы, и больше данной задачей сейчас заниматься не буду. Буду делать лишь приятные вещи!».
Кстати, эта схема великолепно работает не совсем лишь в отношении работы. Например, чрезвычайно почти все представительницы великолепного пола терпеть не могут уборку. Действовать можнож точно так же – пообещать себе заслугу в виде любимой книжки, новейшего кинофильма(уберу квартиру - и сходу засяду глядеть его), посиделками с подругой в кафе и т.д.
Вдохновляемся
Что больше всего подсобляет человеку(необыкновенно эмоциональному)работать - так это система положительных подкреплений. Черпать энергию можнож из различных источников. Самый доступный – это книжки и блоги удачных и целеустремленных жителей нашей планеты. Блоги хороши тем, что вы видите предлагаемую систему продуктивности в событии. То есть человек не попросту ведает, по какой схеме он работает, как строит свою жизнь и работу, но и из месяца за месяц(а время от времени и изо дня в день)указывает плоды собственного труда. Дескать, вот моя система, а вот чего же я сумел благодаря ей достичь. Видя будни творческого жителя нашей планеты, который при поддержки различных способов и приемов строит свою жизнь и работу и при всем этом указывает громадную продуктивность, вы вдохновляетесь и добиваетесь не наименьшего. Какие блоги можнож порекомендовать?Их, окончательно же, чрезвычайно много. Назовем лишь несколько.
Miumau.livejournal.com – блог удачного дизайнера, иллюстратора, чрезвычайно творческого жителя нашей планеты и творца нескольких книжек Яны Франк. Яна ведает и указывает, как она организует свою работу, планирует работу над проектами, и ее продуктивность дивит и очаровывает. Она не совсем лишь пишет и иллюстрирует книжки, она живописует картины и издаёт множество продуктов со своими иллюстрациями(футболки и иную одежду, девайсы, кружки, открытки, календари и почти все иное).
Rikki-t-tavi.livejournal.com – блог художницы Алики Калайды, чрезвычайно творческого и разностороннего жителя нашей планеты. Помимо собственных бессчетных сфер деятельности(оформление книжек, изготовка украшений, рисование на камнях и т.д.)Алика, знаменитая в сети как Rikki_t_tavi, невозможно преуспела в опытах над организацией работы, творчества и других сфер жизни. В ее журнальчике вы отыщите множество техник для преодоления прокрастинации, ведения поочередной работы над проектами, организации всех дел. Автор знает сотки способов «перехитрить» свою лень, нежелание, недочет мотивации и достигнуть заметных результатов. Но самое основное – Алика выучилась сама и учит собственных читателей избавляться от всех досадных дел. Ее методики дозволяют по-настоящему наслаждаться хоть каким действием, будь то работа либо уборка, либо, по последней мере, относиться к ним нейтрально, убрав все нехорошие эмоции. Это ли не мечта каждого жителя нашей планеты – все в жизни делать с наслаждением?..
Из литературы тяжело порекомендовать что-то конкретное. Тут каждый человек избирает на собственный вкус. «Однажды у достаточно сурового парня, программера, работающего в нашей компании, я увидела в столе ребяческую книгу «Незнайку в солнечном городе». Оказывается, читая эту книгу, он расслабляется и отдыхает», - ведает участница социальной сети myjulia.ru. Подберите то, что нравится собственно вам, и заряжайтесь позитивом!
Кстати, подобным образом можнож применять не совсем лишь книжки, но и музыку, также видео с выступлениями коучей.
Делаем 1-ый шаг
Как знаменито, самое тяжелое содержится в том, чтоб начать исполнение трудной задачки. Стоит же приступить к делу, как оно следует «по накатанной». Используйте различные хитрости, чтоб начать дело. Например, обещайте себе «поработать лишь 15 минут, а позже весь день заниматься легкими делами»(а в случае с уборкой – позже весь день лишь почивать). Когда же вы начнете, дело закончит казаться вам трудным, вы можете просто продолжить и опосля 15 минут. Начнет работать теснее иная мотивация – «чем прытче начну, тем прытче закончу», «быстрее бы расправиться с сиим делом», «лучше окончить его сейчас, чтоб завтра можнож было отдыхать» и т.д.
Развлечения - с глаз долой

Не стоит показывать человеку, соблюдающему диету, пирожное на тарелочке. Почему же тогда рядом с рабочим окном у нас открыта ссылка на "Фейсбук" либо иные развлекательные сети?Соблазн очень велик, потому не стоит творить его. Во почти всех компаниях сисадмины по указу начальства издавна закрыли доступ к веселительным сайтам. Но даже ежели вы работаете дома, вам стоит поступить точно так же. Установите програмку вроде Cold Turkey, которая на данные часы закроет вам доступ к веселительным сайтам и програмкам, и безмятежно работайте.
Продуктивной вам работы!
 

Источник: MyJane.ru

Если вы проанализируете, почему образцово спланированный день прошел «лишь бы как», то обнаружите, что в этом виноваты не совсем лишь происшествия и неотложные дела, неожиданно возникшие на горизонте, но, до этого всего, наше настроение, наше нежелание подчиняться плану. Как словно снутри нас закапризничал и устроил истерику ребенок, который не желает идти в ребяческий сад либо ложиться дремать. Что делать с сиим состоянием, чтоб возвратиться в состояние трудоспособности?Как уговорить себя подчиниться логичному плану?Как усмирить свои эмоции ради Дела? Заботимся о базисных потребностях Как ни банально это прозвучит, но пирамиду Маслоу никто не отменял. Трудно рассчитывать на сговорчивость организма в отношении трудной работы, ежели вы его плохо кормите, не даете высыпаться, «загоняете» и т.д. Чтобы продуктивно работать, необходимо не наименее продуктивно почивать, безмятежно вставать по утрам(а для этого постоянно впору ложиться дремать), завтракать(на голодный желудок, без белков и глюкозы, немножко наработаешь). Поэтому обеспечьте себе обычные условия жизни – как физические, так и психологические. Ни в коем случае нельзя скидывать со счетов психологическую сторону вопросца. Никакая экономия не стоит того, чтоб жить под одной крышей с родственниками, ежели вы всей душой желаете обитать на собственной местности. Если присутствие дома для вас - непрерывная нервотрепка, не стоит оптимистично полагаться, что на работе вы будете генерировать супероригинальные идеи. К тому же стресс имеет свойство накапливаться. Так что не оживляете с тем, кто вам не нравится, не выясняйте дела с теми, кто вас не слышит и никогда не услышит. Заботьтесь обо всех видах удобства, тогда и вы можете рассчитывать на то, что организм согласится работать по вашему плотному графику. Взываем к эмоциям Наши великолепно составленные планы, в каких мы верно отрабатываем поставленные задачки, лежат в плоскости разума. При составлении планов мы тоже руководствуемся необыкновенно разумом. И когда прибывает время исполнять план, мы вдруг обнаруживаем, что эмоции абсолютно с нами не согласны. На уровне чувств, смотря на абсолютный план, мы можем испытывать апатию, необъяснимое нежелание что-либо делать, тягу заниматься абсолютно сторонними вещами. Мы пытаемся себя уверить – вновь же на уровне логики - что «надо», «мы должны», «это твоя работа», «ты за это получаешь деньги», «ты ведь всю жизнь желала сиим заниматься» и т.д., но убеждения не работают. Внутреннего своенравного малыша нельзя уверить доводами, на него можнож подействовать тоже лишь эмоционально. Например, пообещать «пряник» - в прямом смысле(конфету либо чашечку кофе)либо переносном(час поработаете, а позже полчаса почитаете книгу либо посидите в "Фейсбуке"). Можно применять «кнут» - представить ужасные рисунки того, как из-за вашего замедления разваливается чертеж, как будет недоволен шеф, как несдача проекта в срок скажется на вашей заработной плане и планах поехать в отпуск в Италию. Словом, пренебрегайте о логике – воздействуйте на эмоции. Кстати, можнож не совсем лишь пугать и веселить, можнож еще успокаивать – к примеру: «Сделаю лишь вот этот досадный кусок работы, и больше данной задачей сейчас заниматься не буду. Буду делать лишь приятные вещи!». Кстати, эта схема великолепно работает не совсем лишь в отношении работы. Например, чрезвычайно почти все представительницы великолепного пола терпеть не могут уборку. Действовать можнож точно так же – пообещать себе заслугу в виде любимой книжки, новейшего кинофильма(уберу квартиру - и сходу засяду глядеть его), посиделками с подругой в кафе и т.д. Вдохновляемся Что больше всего подсобляет человеку(необыкновенно эмоциональному)работать - так это система положительных подкреплений. Черпать энергию можнож из различных источников. Самый доступный – это книжки и блоги удачных и целеустремленных жителей нашей планеты. Блоги хороши тем, что вы видите предлагаемую систему продуктивности в событии. То есть человек не попросту ведает, по какой схеме он работает, как строит свою жизнь и работу, но и из месяца за месяц(а время от времени и изо дня в день)указывает плоды собственного труда. Дескать, вот моя система, а вот чего же я сумел благодаря ей достичь. Видя будни творческого жителя нашей планеты, который при поддержки различных способов и приемов строит свою жизнь и работу и при всем этом указывает громадную продуктивность, вы вдохновляетесь и добиваетесь не наименьшего. Какие блоги можнож порекомендовать?Их, окончательно же, чрезвычайно много. Назовем лишь несколько. Miumau.livejournal.com – блог удачного дизайнера, иллюстратора, чрезвычайно творческого жителя нашей планеты и творца нескольких книжек Яны Франк. Яна ведает и указывает, как она организует свою работу, планирует работу над проектами, и ее продуктивность дивит и очаровывает. Она не совсем лишь пишет и иллюстрирует книжки, она живописует картины и издаёт множество продуктов со своими иллюстрациями(футболки и иную одежду, девайсы, кружки, открытки, календари и почти все иное). Rikki-t-tavi.livejournal.com – блог художницы Алики Калайды, чрезвычайно творческого и разностороннего жителя нашей планеты. Помимо собственных бессчетных сфер деятельности(оформление книжек, изготовка украшений, рисование на камнях и т.д.)Алика, знаменитая в сети как Rikki_t_tavi, невозможно преуспела в опытах над организацией работы, творчества и других сфер жизни. В ее журнальчике вы отыщите множество техник для преодоления прокрастинации, ведения поочередной работы над проектами, организации всех дел. Автор знает сотки способов «перехитрить» свою лень, нежелание, недочет мотивации и достигнуть заметных результатов. Но самое основное – Алика выучилась сама и учит собственных читателей избавляться от всех досадных дел. Ее методики дозволяют по-настоящему наслаждаться хоть каким действием, будь то работа либо уборка, либо, по последней мере, относиться к ним нейтрально, убрав все нехорошие эмоции. Это ли не мечта каждого жителя нашей планеты – все в жизни делать с наслаждением? Из литературы тяжело порекомендовать что-то конкретное. Тут каждый человек избирает на собственный вкус. «Однажды у достаточно сурового парня, программера, работающего в нашей компании, я увидела в столе ребяческую книгу «Незнайку в солнечном городе». Оказывается, читая эту книгу, он расслабляется и отдыхает», - ведает участница социальной сети myjulia.ru. Подберите то, что нравится собственно вам, и заряжайтесь позитивом! Кстати, подобным образом можнож применять не совсем лишь книжки, но и музыку, также видео с выступлениями коучей. Делаем 1-ый шаг Как знаменито, самое тяжелое содержится в том, чтоб начать исполнение трудной задачки. Стоит же приступить к делу, как оно следует «по накатанной». Используйте различные хитрости, чтоб начать дело. Например, обещайте себе «поработать лишь 15 минут, а позже весь день заниматься легкими делами»(а в случае с уборкой – позже весь день лишь почивать). Когда же вы начнете, дело закончит казаться вам трудным, вы можете просто продолжить и опосля 15 минут. Начнет работать теснее иная мотивация – «чем прытче начну, тем прытче закончу», «быстрее бы расправиться с сиим делом», «лучше окончить его сейчас, чтоб завтра можнож было отдыхать» и т.д. Развлечения - с глаз долой
Не стоит показывать человеку, соблюдающему диету, пирожное на тарелочке. Почему же тогда рядом с рабочим окном у нас открыта ссылка на "Фейсбук" либо иные развлекательные сети?Соблазн очень велик, потому не стоит творить его. Во почти всех компаниях сисадмины по указу начальства издавна закрыли доступ к веселительным сайтам. Но даже ежели вы работаете дома, вам стоит поступить точно так же. Установите програмку вроде Cold Turkey, которая на данные часы закроет вам доступ к веселительным сайтам и програмкам, и безмятежно работайте. Продуктивной вам работы! Источник: MyJane.ru
Нашли ошибку?


Автор - Anderson
Просмотров - 795

Читайте также:
Имболк относят к основным праздникам кельтского круга, и он считался
Задали мне тут вопрос о компьютерных играх, в которых применяется
Что означают таинственные фразы «Сила рода» или «Зов предков»? В
Интересное пришло осознание сегодня. Всего лишь в 30 лет, но лучше
В этом году мною была открыта Школа Нумерологического Коучинга, иными
Захотелось продолжить серию прогнозов на Новый год: показать то, как
Наступающий год Дракона – это не только год трудностей, новых эмоций,

Перестаньте наказывать, кричать, упрашивать, или Как бороться с детскими капризами без скандалов

Перестаньте наказывать, кричать, упрашивать, или Как бороться с детскими капризами без скандалов Название: Перестаньте наказывать, вопить, уговаривать, либо Как драться с ребяческими капризами без скандалов Автор: Ноэль Дженис-Нортон Издательство: Клуб домашнего досуга Год: 2013 Страниц: 384 Формат: PDF Размер:

Утренний подъем в 5-7 лет. Как правильно будить ребенка?

Утренний подъем в 5-7 лет. Как правильно будить ребенка? Каждое утро одно и то же. Подъемы по полчаса, еще полчаса раскачивается, ноет, скандалит, дотащить до туалета/ванной - просто марафон для матери!Каждый разов это просит столько усилий, что охото кинуть дремлющее тело

Утренний подъем в 5-7 лет. Как правильно будить ребенка?

Утренний подъем в 5-7 лет. Как правильно будить ребенка? Каждое утро одно и то же. Подъемы по полчаса, еще полчаса раскачивается, ноет, скандалит, дотащить до туалета/ванной - просто марафон для матери!Каждый разов это просит столько усилий, что охото кинуть дремлющее тело

Астрологический прогноз на неделю с 09.03 по 16.03

Астрологический прогноз на неделю с 09.03 по 16.03 Неделя полна противоречий и непредсказуемых ситуаций. Очень почти все зависит от вашего настроения - бесспорно, его не совсем лишь необходимо контролировать, но и отыскивать поводы для позитива. Не все складывается так,
Комментарии для сайта Cackle

Добавить комментарий!