Это упражнение является заключительным в блоке упражнений "Свобода и целостность сознания". В нём приводится инструкция, как соединить все предыдущие упражнения воедино и узнать у себя свои настоящие цели и свой смысл жизни. Источник - Эзотерика. Живое Знание

Я ещё раз поздравляю вас с успешным выполнением всех базовых упражнений!

Теперь вы знаете и умеете много всего! Вы уже готовы подойти к главному моменту — к нахождению своего настоящего смысла жизни!

Ещё раз отмечу, что не я вам говорю, какие у вас цели в жизни, а вы сами узнаете (и уже могли узнать благодаря моим упражнениям) их у самого себя!

Это упражнение является заключительным в блоке упражнений «Свобода и целостность сознания».

Приведу пример, что я подразумеваю под настоящим смыслом жизни.

Однажды я посещал духовный семинар, и учитель задала всем вопрос: «Что бы вы делали, если бы была абсолютная свобода?»

Я был удивлён, когда услышал, как люди стали говорить что-то вроде: «Ну, я бы отравился путешествовать на остров Бали, хотя там же проблемы с визой». Или: «Ну, я бы занялась рисованием…» Или: «Я бы поменял работу».

На этом примере хорошо видно, что эти люди не знали себя, не понимали свой настоящий смысл жизни. Ведь в условиях вопроса было сказано: «Если бы была абсолютная свобода». Но люди продолжали мыслить ограниченно.

Когда пришла моя очередь отвечать, то я сказал, что у меня всегда была мечта или цель с детства (на самом деле это было ни чем иным, как воспоминаниями о жизни ДО этого тела) о том, как я знакомлюсь с разными существами, изучаю разнообразные культуры, науку, общаюсь с планетами, звёздами, чувствую великолепные энергии, наслаждаюсь свободной и счастливой жизнью...

Таким образом, мой настоящий смысл жизни - это свобода и счастье!

Я предлагаю вам хорошо подумать над этим. А что для вас является Высшей ценностью, чего вы хотите на самом деле?

Пошаговая инструкция

Все упражнения, о которых идёт речь здесь, вы можете найти в разделе с моими статьями вот здесь.

Вначале выполните подготовительное упражнение «Психологический отдых». Пускай оно займёт 10-15 минут. При этом заведите будильник на 1-2 часа вперёд (чем больше, тем лучше).

Во время отдыха вы можете задавать себе вопросы: «Кто я? Кто я на самом деле?»

Затем сделайте упражнения: «Защитная сфера» и «Устремление на бесконечность».

Затем снова отдохните на 5-10 минут.

Дальше начинайте выписывать свои мысли согласно инструкциям в упражнении «Узнай свои мысли — наведи порядок в голове». Выписывайте их минут 20-30.

После этого переходите к задаванию себе вопросов, как в упражнении «Узнай у себя причины своих поступков, причины причин и многое другое!». Вы можете спрашивать и отвечать на эти вопросы как устно, так и письменно:

• Чего я хочу на самом деле?
  
• А почему я этого хочу?
  
• А почему именно это?
  
• И так далее вопросы «почему?», пока сами не будете знать, как ответить.
  
• Что мне даст достижение этой цели?
  
• Что будет дальше? Что мне это даст?
  
• И так далее вопросы «что мне это даст?», пока сами не будете знать, как ответить.
  
• Докапывайтесь до самых глубин.
  
• Также смотрите на возможные трудности в вашей жизни и задавайте себе вопрос: "А есть ли какие-то потенциальные преимущества у этой ситуации?"
  
• И самое главное, спрашивайте у себя: «Какой у меня смысл жизни?»
  

Размышляйте, не спешите, практикуйтесь, регулярно выполняйте упражнения - и вы обязательно достигнете успеха и найдёте свой смысл жизни!

Важный момент

Я очень рекомендую выписать отдельно (можно в смартфон) самые важные инсайты и озарения, которые пришли к вам в ходе задавания вопросов.

Затем вы можете каждое утро зачитывать вслух эти глубинные понимания, производя таким образом самонастройку на вашу личную настоящую энергию жизни! 

Я поздравляю Вас с тем, что вы изучили все основные базовые упражнения!

С любовью, Антон Полянский