Как удержаться во сне - «Практика» » Женский блог о жизни.
По теме
Загадочную, необъяснимую власть имëн над судьбой человека заметили
Полное меню
Мир женщины. Консультации врача. Медицина от А до Я. Амулеты и Талисманы. Молитвы для спасения души Виды гаданий Лечение с народна Рецепты народной медецины. Чернокнижные гадания Магия здоровья Белая Магия Любовная магия Ангелы и молитвы Карма Магические ритуалы Демоны и Бесы Колдовство Магия защиты Использование монет как амулетов и талисманов Слияние с деньгами. Денежный горшочек Денежная ванна Золотое денежное заклинание Притягивающая купюра Денежный сосуд Денежный мешок Ритуал на сдачу от свеч Ритуал на случайные деньги Денежная банка Ритуал на притяжение денег На сохранность денег Симороновские ритуалы денежной магии Ритуал со свечами Магический ритуал по привлечению денег Ритуальный кошелёк Афро - Карибская магия. Вуду. Сантерия. Привороты Викканская любовная магия Зона любви и брака в вашей квартире Любовная магия Фэн-шуй Фен-шуй для привлечения любви. Любовная ворожба народов мира Магия и красота Приворотные зелья Как приготовить Сексуальные напитки Законы кармы Знаки кармы Молитвы Молитвы к ангелам дней недели Любовь и нумерология. Как правильно выбрать партнера Как разоблачить мерзавца по знаку Зодиака. Романтические приметы Виды Гадания и правила Хиромантия О действии приворота Проведение ритуалов Любовные привороты Любовные заговоры Противолюбовные заговоры Методы снятия приворота Магические приёмы, помогающие вернуть любовь Вызовы(чтобы человек к вам явился) Заговоры, чтобы пришла любовь Заговоры на возвращение любви Семейная магия Цыганская любовная магия. Талисманы. Амулеты Любовные ритуалы и заговоры чёрной магии Заговоры на месть сопернице Сексуальная магия Любовная магия по Северным традициям Статьи о женской магии Статьи о магии Демонология Ритуалы и заговоры черной магии Любовные ритуалы, заговоры, привороты чёрной магии Первые шаги в колдовстве Колдовская пирамида Заговоры Снять порчу Снять сглаз Снять проклятия Отчитки Заговоры от азарта Заговоры от алчности Заговоры от ленности Заговоры от страха Заговоры от алкоголизма Шепотки на трезвость От детского алкоголизма Заговоры от курения Заговоры от наркомании Все порчи
Реклама на сайте
      

О авторе

Вангелия Пандева Гуштерова

Публикуем различные мнения, статьи и видеоматериалы. Посетителям нашего сайта предоставляем возможность общения на портале – вы можете комментировать публикации и добавлять свои. Приятного общения!


Как удержаться во сне - «Практика»

Автор - Демид
Просмотров - 1 398
6-06-2019, 07:01

Как удержаться во сне - «Практика»

Всем начинающим сновидящим знакома проблема — только осознался, и тут неприятность — проснулся. Даже порадоваться не успел. Это сразу же вызывает вопрос — как удержаться во сне дольше?


Почему нас вообще «выбрасывает из сна»? Хакеры сновидений говорят, что срабатывает защитная программа сознания. Именно она и выталкивает нас из сна при попытке осознать себя. Другие утверждают, что дело в низком количестве свободной энергии. Третьи, что всему виной всплеск эмоций, который и производит выброс. Скажу честно — я не знаю истины. Но практика говорит, что доля правды есть во всех трех утверждениях.


Как удержаться во сне


Так что же нужно делать, чтоб остаться во сне при осознании?


Техники, помогающие удержаться во сне


1. Метод вращения.


Как только начинаешь чувствовать, что просыпаешься — начни вращаться как юла вокруг оси. Голова не закружиться так как мозжечек не двигается, зато сон стабилизируется с большой вероятностью. Применять 5-10 секунд. Сложность техники в том, что она не поможет если ты уже начал просыпаться.


Мне эта техника помогала на начальном этапе. Но со временем начала давать сбои. Тогда я, руководствуясь интуицией, выработал свой метод — сосредоточение на кинестетических ощущениях. Совсем недавно я прочел об этом методе у Михаила Радуги — его техника даже лучше, поэтому привожу тут именно ее.


2. Ощупывание себя.


Как только почувствуешь конец сна — начинай тереть руки и ощупывать ими себя и все, что рядом. Важно сосредоточится на ощущениях — именно они задержать тебя во сне. Обычно достаточно 10 секунд.


Лично я просто падал на колени и щупал землю под собой, пытаясь ощутить шероховатость, температуру и пр… Но пару раз я начинал просыпаться в воздухе и тут моя техника мне помочь не могла.


Для обоих техник важно:


  1. остановить внутренний диалог (перестать думать);
  2. подавить эмоции (не радоваться — стать безразличным);
  3. отпустить ситуацию (расслабиться внутренне);
  4. периодически повторять технику на протяжении всего сновидения;
  5. иметь конкретную цель и план действий в осознанном сне;

регулярно делать проверку реала


Зачастую, уже с первых попыток все получается даже у новичков. Главное — не забывать делать перед сном себе установку о том, что ты должен осознаться и удержаться во сне.

Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила  поведения на сайте.

Всем начинающим сновидящим знакома проблема — только осознался, и тут неприятность — проснулся. Даже порадоваться не успел. Это сразу же вызывает вопрос — как удержаться во сне дольше? Почему нас вообще «выбрасывает из сна»? Хакеры сновидений говорят, что срабатывает защитная программа сознания. Именно она и выталкивает нас из сна при попытке осознать себя. Другие утверждают, что дело в низком количестве свободной энергии. Третьи, что всему виной всплеск эмоций, который и производит выброс. Скажу честно — я не знаю истины. Но практика говорит, что доля правды есть во всех трех утверждениях. Как удержаться во сне Так что же нужно делать, чтоб остаться во сне при осознании? Техники, помогающие удержаться во сне 1. Метод вращения. Как только начинаешь чувствовать, что просыпаешься — начни вращаться как юла вокруг оси. Голова не закружиться так как мозжечек не двигается, зато сон стабилизируется с большой вероятностью. Применять 5-10 секунд. Сложность техники в том, что она не поможет если ты уже начал просыпаться. Мне эта техника помогала на начальном этапе. Но со временем начала давать сбои. Тогда я, руководствуясь интуицией, выработал свой метод — сосредоточение на кинестетических ощущениях. Совсем недавно я прочел об этом методе у Михаила Радуги — его техника даже лучше, поэтому привожу тут именно ее. 2. Ощупывание себя. Как только почувствуешь конец сна — начинай тереть руки и ощупывать ими себя и все, что рядом. Важно сосредоточится на ощущениях — именно они задержать тебя во сне. Обычно достаточно 10 секунд. Лично я просто падал на колени и щупал землю под собой, пытаясь ощутить шероховатость, температуру и пр… Но пару раз я начинал просыпаться в воздухе и тут моя техника мне помочь не могла. Для обоих техник важно: остановить внутренний диалог (перестать думать); подавить эмоции (не радоваться — стать безразличным); отпустить ситуацию (расслабиться внутренне); периодически повторять технику на протяжении всего сновидения; иметь конкретную цель и план действий в осознанном сне; регулярно делать проверку реала Зачастую, уже с первых попыток все получается даже у новичков. Главное — не забывать делать перед сном себе установку о том, что ты должен осознаться и удержаться во сне.
Нашли ошибку?


Автор - Демид
Просмотров - 1 398

Читайте также:
Загадочную, необъяснимую власть имëн над судьбой человека заметили
Кариес — это разрушение зубной ткани. Сначала он повреждает эмаль,
Школа балета – это место, где талантливые и амбициозные молодые люди
Школа танцев - это место, где студенты могут не только учиться
Школа кавказских танцев - это уникальное место, где студенты могут
Киста молочной железы представляет собой капсулу, заполненную
Двери межкомнатные белые эмаль придают интерьеру элегантность и
Сакральная троичность бытия, выраженная в квантовой онтологии в виде
Главный тезис вступает в силу с февраля-марта 2025 года, поскольку в
Бывает ли у тебя, что вписываешься в какой-то проект, дело,

Возвращение Домой - «Эзотерика»

Возвращение Домой - «Эзотерика» Познание себя – это естественный процесс, присущий человеку. То, что не развивается, деградирует, разрушается. Т.е. перестает быть. Чтобы этого избежать, живое двигается вперед. На самом деле, куда бы мы ни шли, что бы

Сергей Бобырь: «Кризисы, ошибки и иллюзии на Пути» - «Эзотерика»

Сергей Бобырь: «Кризисы, ошибки и иллюзии на Пути» - «Эзотерика» Текст интервью Сергея Бобыря сохранён, по возможность, максимально близко к оригиналу. - Существует ли идеальный бескризисный путь без ошибок и иллюзий? - Как такового бескризисного пути нет в природе. Как правило, чем

Происхождение религии, магии и мистицизма - «Эзотерика»

Происхождение религии, магии и мистицизма - «Эзотерика» Нам пока еще не известна психологическая и нейрофизиологическая природа феномена, который мы называем интуицией, но он, несомненно, существует. Дуализм интуитивного и аналитического знания присутствует в нашем

Повседневная жизнь и практика западных буддистов - «Эзотерика»

Повседневная жизнь и практика западных буддистов - «Эзотерика» Лекция Александра Берзина Рига, Латвия, июль 2008 г. Есть ли у современных практикующих буддистов на Западе особые сложности? Меня просили рассказать о ежедневной буддийской практике на Западе. Думаю, первый вопрос –

Рам Дасс: Тонкое равновесие сострадания - «Эзотерика»

Рам Дасс: Тонкое равновесие сострадания - «Эзотерика» Целая плеяда психологов новой волны американской психологии в начале 60-ых годов прошлого столетия предприняла попытку повернуть философию и психологию к жизни, осмыслить проблемы не столько рассудком, сколько сердцем.

Дневник черного монаха. Шанс на бессмертие - «Эзотерика»

Дневник черного монаха. Шанс на бессмертие - «Эзотерика» «Единственный шанс человека на бессмертие ? это изменение собственного времени. За день ты проживаешь неделю, за неделю ? месяцы, за месяц ? годы. Тот, для кого время летит незаметно ? не живет, а спит и видит

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: