10 правил безопасного пикника » Женский блог о жизни.
По теме
Загадочную, необъяснимую власть имëн над судьбой человека заметили
Полное меню
Мир женщины. Консультации врача. Медицина от А до Я. Амулеты и Талисманы. Молитвы для спасения души Виды гаданий Лечение с народна Рецепты народной медецины. Чернокнижные гадания Магия здоровья Белая Магия Любовная магия Ангелы и молитвы Карма Магические ритуалы Демоны и Бесы Колдовство Магия защиты Использование монет как амулетов и талисманов Слияние с деньгами. Денежный горшочек Денежная ванна Золотое денежное заклинание Притягивающая купюра Денежный сосуд Денежный мешок Ритуал на сдачу от свеч Ритуал на случайные деньги Денежная банка Ритуал на притяжение денег На сохранность денег Симороновские ритуалы денежной магии Ритуал со свечами Магический ритуал по привлечению денег Ритуальный кошелёк Афро - Карибская магия. Вуду. Сантерия. Привороты Викканская любовная магия Зона любви и брака в вашей квартире Любовная магия Фэн-шуй Фен-шуй для привлечения любви. Любовная ворожба народов мира Магия и красота Приворотные зелья Как приготовить Сексуальные напитки Законы кармы Знаки кармы Молитвы Молитвы к ангелам дней недели Любовь и нумерология. Как правильно выбрать партнера Как разоблачить мерзавца по знаку Зодиака. Романтические приметы Виды Гадания и правила Хиромантия О действии приворота Проведение ритуалов Любовные привороты Любовные заговоры Противолюбовные заговоры Методы снятия приворота Магические приёмы, помогающие вернуть любовь Вызовы(чтобы человек к вам явился) Заговоры, чтобы пришла любовь Заговоры на возвращение любви Семейная магия Цыганская любовная магия. Талисманы. Амулеты Любовные ритуалы и заговоры чёрной магии Заговоры на месть сопернице Сексуальная магия Любовная магия по Северным традициям Статьи о женской магии Статьи о магии Демонология Ритуалы и заговоры черной магии Любовные ритуалы, заговоры, привороты чёрной магии Первые шаги в колдовстве Колдовская пирамида Заговоры Снять порчу Снять сглаз Снять проклятия Отчитки Заговоры от азарта Заговоры от алчности Заговоры от ленности Заговоры от страха Заговоры от алкоголизма Шепотки на трезвость От детского алкоголизма Заговоры от курения Заговоры от наркомании Все порчи
Реклама на сайте
      

О авторе

Вангелия Пандева Гуштерова

Публикуем различные мнения, статьи и видеоматериалы. Посетителям нашего сайта предоставляем возможность общения на портале – вы можете комментировать публикации и добавлять свои. Приятного общения!


10 правил безопасного пикника

Автор - Амвросий
Просмотров - 1 589
29-07-2016, 10:31

Как провести время на природе с максимальной пользой: 10 правил безопасного пикника

Правила безопасного пикника


1.
Перекусите


Перед тем как соберетесь на пикник, перекусите чем-нибудь легким дома. Это обезопасит вас от того, что на природе вы съедите намного больше еды. На свежем воздухе аппетит увеличивается, а если вы будете еще и голодные – переедание не избежать. Съешьте салат, творог с зеленью, бутерброд с рыбой.


2.
Нежирное мясо


Для пикника лучше выбирать нежирные сорта баранины или свинины (если для вас принципиально готовить именно это мясо). Идеальный вариант отдать предпочтение курице, индейке, рыбе, кролику и овощам.


3.
Следите за жиром


Не стоит готовить жирное мясо в дуете с жаренной картошкой и майонезом. Отдайте предпочтение зелени и овощам – не менее вкусно, но более полезно.



10 правил безопасного пикника

Читайте такзже: Почему мужчине нужна свобода?


4.
Приготовьте соус самостоятельно


Соус к шашлыку сделает блюдо более вкусным. Если вы совсем не можете без него обойтись, приготовьте томатную пасту самостоятельно, а не покупайте магазинные с кетчуп с большим количеством крахмала. Можно приобрести гранатовый соус – он помогает переваривать жирное мясо.


5.
Овощи – лучший гарнир


Лучше употреблять овощ не в свежем виде, а также запекать на гриле – так как грунтовые продукты могут содержать нитраты. Можно приготовить овощное рагу, все приготовленные овощи порезать, уложить в миску и заправить оливковым масло и специями.


6.
Вымачивайте


Чтобы вывести какое-то количество нитратов из овощей, предварительно замочите их в воде на 15-20 минут. Нарезая зелен не используйте стебли, у капусты – кочерыжку, у всех остальных овощей, которые имеют стебли – срезайте их.




7.
Минимум алкоголя


Лучшее сопровождение для мяса и рыбы – бокал сухого вина либо небольшое количество водки (около 100 г). Не употребляйте пиво, сладкие вина, слабоалкогольные напитки – все они калорийные и вредные для здоровья.


8.
Пейте больше воды


Не забывайте пополнят организм свежей водой – она поможет пищеварению и обезопасит от обезвоживания, прекрасно утолит жажду.


9.
Соблюдайте меру


Не стоит употреблять орехи, чипсы и другой фастфуд – ведь впереди вас ждет шашлык. Помните, то все эти продукты содержат достаточное количество калорий и вредны для пищеварения.


10.
Не злоупотребляйте препаратами


Не стоит думать, что выпив препарат для желудка вы можете есть все, что захотите. Разовый прием поможет справиться с тяжестью, но если делать это регулярно и много – принесете организму только вред.


Придерживайтесь несложных правил, чтобы провести пикник с максимальной пользой.


ОШИБКИ В ЖЕНСКОМ ПОВЕДЕНИИ СОГЛАСНО ВЕДАМ

Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила  поведения на сайте.

Как провести время на природе с максимальной пользой: 10 правил безопасного пикника Правила безопасного пикника 1. Перекусите Перед тем как соберетесь на пикник, перекусите чем-нибудь легким дома. Это обезопасит вас от того, что на природе вы съедите намного больше еды. На свежем воздухе аппетит увеличивается, а если вы будете еще и голодные – переедание не избежать. Съешьте салат, творог с зеленью, бутерброд с рыбой. 2. Нежирное мясо Для пикника лучше выбирать нежирные сорта баранины или свинины (если для вас принципиально готовить именно это мясо). Идеальный вариант отдать предпочтение курице, индейке, рыбе, кролику и овощам. 3. Следите за жиром Не стоит готовить жирное мясо в дуете с жаренной картошкой и майонезом. Отдайте предпочтение зелени и овощам – не менее вкусно, но более полезно. Читайте такзже: Почему мужчине нужна свобода? 4. Приготовьте соус самостоятельно Соус к шашлыку сделает блюдо более вкусным. Если вы совсем не можете без него обойтись, приготовьте томатную пасту самостоятельно, а не покупайте магазинные с кетчуп с большим количеством крахмала. Можно приобрести гранатовый соус – он помогает переваривать жирное мясо. 5. Овощи – лучший гарнир Лучше употреблять овощ не в свежем виде, а также запекать на гриле – так как грунтовые продукты могут содержать нитраты. Можно приготовить овощное рагу, все приготовленные овощи порезать, уложить в миску и заправить оливковым масло и специями. 6. Вымачивайте Чтобы вывести какое-то количество нитратов из овощей, предварительно замочите их в воде на 15-20 минут. Нарезая зелен не используйте стебли, у капусты – кочерыжку, у всех остальных овощей, которые имеют стебли – срезайте их. 7. Минимум алкоголя Лучшее сопровождение для мяса и рыбы – бокал сухого вина либо небольшое количество водки (около 100 г). Не употребляйте пиво, сладкие вина, слабоалкогольные напитки – все они калорийные и вредные для здоровья. 8. Пейте больше воды Не забывайте пополнят организм свежей водой – она поможет пищеварению и обезопасит от обезвоживания, прекрасно утолит жажду. 9. Соблюдайте меру Не стоит употреблять орехи, чипсы и другой фастфуд – ведь впереди вас ждет шашлык. Помните, то все эти продукты содержат достаточное количество калорий и вредны для пищеварения. 10. Не злоупотребляйте препаратами Не стоит думать, что выпив препарат для желудка вы можете есть все, что захотите. Разовый прием поможет справиться с тяжестью, но если делать это регулярно и много – принесете организму только вред. Придерживайтесь несложных правил, чтобы провести пикник с максимальной пользой. ОШИБКИ В ЖЕНСКОМ ПОВЕДЕНИИ СОГЛАСНО ВЕДАМ
Нашли ошибку?


Автор - Амвросий
Просмотров - 1 589

Читайте также:
Загадочную, необъяснимую власть имëн над судьбой человека заметили
Кариес — это разрушение зубной ткани. Сначала он повреждает эмаль,
Школа балета – это место, где талантливые и амбициозные молодые люди
Школа танцев - это место, где студенты могут не только учиться
Школа кавказских танцев - это уникальное место, где студенты могут
Киста молочной железы представляет собой капсулу, заполненную
Двери межкомнатные белые эмаль придают интерьеру элегантность и
Сакральная троичность бытия, выраженная в квантовой онтологии в виде
Главный тезис вступает в силу с февраля-марта 2025 года, поскольку в
Бывает ли у тебя, что вписываешься в какой-то проект, дело,

1000 рецептов

1000 рецептов Название: 1000 рецептов Автор: Жанна Бугаева Издательство: «samkniga.net» Год: 2013 Страниц: 701 Формат: PDF Размер: ~5 Mб Язык: Русский Качество: Оригинал Книга содержит 1000 рецептов на все случаи жизни. Супы, 2-ое,

Сергей Бобырь: «Кризисы, ошибки и иллюзии на Пути» - «Эзотерика»

Сергей Бобырь: «Кризисы, ошибки и иллюзии на Пути» - «Эзотерика» Текст интервью Сергея Бобыря сохранён, по возможность, максимально близко к оригиналу. - Существует ли идеальный бескризисный путь без ошибок и иллюзий? - Как такового бескризисного пути нет в природе. Как правило, чем

Гарнир к шашлыку

Гарнир к шашлыку Шашлык считается необыкновенно самодостаточным блюдом, к которому не необходимы особенные гарниры. Однако не многие в вашей компании могут так увлекаться мясом, чтоб ограничиться сиим блюдом. Плюс шашлык шашлыку рознь.

Оригинальные блюда из баранины

Оригинальные блюда из баранины К раскаянию, на русских базарах и в супермаркетах покупать баранину можнож не постоянно. У нас в большем почете свинина и говядина. Хотя почти все кухни мира употребляют баранину для приготовления вкуснейших блюд.

Фирменные салатики к майским праздникам

Фирменные салатики к майским праздникам Конечно, у каждой хозяйки есть в запасе пара рецептов собственных фирменных салатов, которые она непременно готовит к торжественному столу.

Салаты с картошкой

Салаты с картошкой Простое, но сытное блюдо с картошкой, которое годится и в качестве закуски на обед, к завтраку либо ужину?Конечно же, это салат либо винегрет!

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: