Среди советов по здоровому образу жизни можно нередко услышать: откажитесь от кофе. Однако новейшие данные, представленные специалистами Калифорнийского научного университета, опровергают данную рекомендацию. По словам американских ученых, кофе совершенно незаслуженно обвинили во всех «смертных» грехах. К примеру, негативное влияние кофе на сердце – это вообще выдумка. Как раз напротив, натуральный кофе стимулирует работу сердца. Это подтвердилось на примере 1,4 тысячи человек, в рационе которых была одна чашка бодрящего напитка в день. Также обнаружилось, что кофе выводит токсины, поскольку является мочегонным средством. Аналогичные выводы можно сделать и в отношении других тоник-продуктов – шоколада, чая.