Бывает, что жизнь напоминает недочитанную книгу: мы листаем страницы будней, но смысл ускользает, растворяясь в списках дел и бесконечных уведомлениях.
Я поймала себя на мысли, что давно не останавливалась просто так — чтобы посмотреть, как падает свет на кухонный стол, или послушать, о чем шумит дождь за окном.
Женщины привыкли быть для всех: для семьи, для работы, для друзей. Но кто мы без этих ролей?
Иногда полезно задать себе этот вопрос и честно ответить, не оглядываясь на чужие ожидания..
Примерно каждый 4-ый обитатель России мучается ожирением, при этом, в на Западе страны доля таковых жителей нашей планеты выше, сказали в НИИ кормления. «Сейчас в России приблизительно 60% дам и 50% парней ветше 30 лет имеют сверхизбыточную массу тела, ожирением мучаются приблизительно 26% россиян», - поведал «Известиям» управляющий НИИ кормления, основной специалист-диетолог Минздрава Виктор Тутельян. По данным проведенного НИИ исследования, больше всего жителей нашей планеты с лишним весом живет на западе страны, а чем далее на восток, тем это число ниже. Так, величайшее количество жителей нашей планеты с лишним весом живет в Калужской(33%), Московской(30%)и Нижегородской(28%)областях, также в Краснодарском(27%)и Алтайском(27%)крае. Наиболее «стройные» регионы – Удмуртия(ожирение зафиксировано у 12% жителей нашей планеты), Оренбургская область(17%), Красноярский(17%)и Приморский(18%)край и Кабардино-Балкария(19%). При этом, как отметил Тутельнян, число жителей нашей планеты с лишним весом с каждым годом растет: ежели в 2005 году ожирением мучались 23% жителей нашей планеты страны, в 2012 - 25,3%, на данный момент – 26%. Исследование проводилось посреди 15-20 тыщ семей по всей местности России кроме Крымского ФО. Подсчеты велись, отталкиваясь от индекса массы тела(ИМТ), который рассчитывается при дроблении веса жителя нашей планеты(в кг)на его рост(в метрах)в квадрате. Если ИМТ сочиняет от 18 до 25 - вес обычный, от 25 до 30 – лишний, показатель больше 30 считается ожирением.
Примерно каждый 4-ый обитатель России мучается ожирением, при этом, в на Западе страны доля таковых жителей нашей планеты выше, сказали в НИИ кормления. «Сейчас в России приблизительно 60% дам и 50% парней ветше 30 лет имеют сверхизбыточную массу тела, ожирением мучаются приблизительно 26% россиян», - поведал «Известиям» управляющий НИИ кормления, основной специалист-диетолог Минздрава Виктор Тутельян. По данным проведенного НИИ исследования, больше всего жителей нашей планеты с лишним весом живет на западе страны, а чем далее на восток, тем это число ниже. Так, величайшее количество жителей нашей планеты с лишним весом живет в Калужской(33%), Московской(30%)и Нижегородской(28%)областях, также в Краснодарском(27%)и Алтайском(27%)крае. Наиболее «стройные» регионы – Удмуртия(ожирение зафиксировано у 12% жителей нашей планеты), Оренбургская область(17%), Красноярский(17%)и Приморский(18%)край и Кабардино-Балкария(19%). При этом, как отметил Тутельнян, число жителей нашей планеты с лишним весом с каждым годом растет: ежели в 2005 году ожирением мучались 23% жителей нашей планеты страны, в 2012 - 25,3%, на данный момент – 26%. Исследование проводилось посреди 15-20 тыщ семей по всей местности России кроме Крымского ФО. Подсчеты велись, отталкиваясь от индекса массы тела(ИМТ), который рассчитывается при дроблении веса жителя нашей планеты(в кг)на его рост(в метрах)в квадрате. Если ИМТ сочиняет от 18 до 25 - вес обычный, от 25 до 30 – лишний, показатель больше 30 считается ожирением.