Бывает, что жизнь напоминает недочитанную книгу: мы листаем страницы будней, но смысл ускользает, растворяясь в списках дел и бесконечных уведомлениях.
Я поймала себя на мысли, что давно не останавливалась просто так — чтобы посмотреть, как падает свет на кухонный стол, или послушать, о чем шумит дождь за окном.
Женщины привыкли быть для всех: для семьи, для работы, для друзей. Но кто мы без этих ролей?
Иногда полезно задать себе этот вопрос и честно ответить, не оглядываясь на чужие ожидания..
Считается, что в России проблемы с печенью связаны со злоупотреблением алкоголем, однако это не так. Сразу несколько исследований показали, что печень губит жирная еда. К исследованию были привлечены только люди, которые практически не употребляли алкоголь. Оказалось, что у трети из них была жировая болезнь печени. При этом недуге в клетках органа происходит накопление жира, которое превышает допустимое. Жира поступает больше, чем может быть выведено. Накапливаются по большей части холестерин и триглицериды. Это может привести к воспалениям и серьезным недугам.
Считается, что в России проблемы с печенью связаны со злоупотреблением алкоголем, однако это не так. Сразу несколько исследований показали, что печень губит жирная еда. К исследованию были привлечены только люди, которые практически не употребляли алкоголь. Оказалось, что у трети из них была жировая болезнь печени. При этом недуге в клетках органа происходит накопление жира, которое превышает допустимое. Жира поступает больше, чем может быть выведено. Накапливаются по большей части холестерин и триглицериды. Это может привести к воспалениям и серьезным недугам.