Скучны ли вы в постели?

Далеко не каждая женщина рождается героиней сериала "Секс и город" Самантой Джонс, но это не повод поставить крест на хорошем сексе. Мужские и женские журналы, телепрограммы и кинофильмы - все словно помешались на на сексуальном удовлетворении, будто в мире нет других проблем. Даже у женщины с самыми крепкими нервами и нормальной самооценкой может развиться комплекс неполноценности. Сознательно или нет мы задаем себе вопрос: «Достаточно ли я сексуальна?». Если ответ вызывает сомнения, можно решить эту проблему, внеся коррективы в собственное поведение. В чем проблема? «Я - никакая в постели!». У каждой женщины за этим утверждением стоит что-то свое. Все мы - очень разные, и у каждого - индивидуальные сексуальные предпочтения. То, что может показаться несовместимостью, в действительности окажется "несостыковкой" шаблонов поведения, почерпнутых из книг, рассказов друзей, кинофильмов или некачественного порно. Такую ситуацию можно исправить. Возможно, вы просто не можете разобраться в своих ощущениях. Со своим первым парнем вы чувствовали себя секс-бомбой, а с новым партнером – полной неумехой. В этом нет ничего странного, подозрительного или необычного. Не существует универсальной шкалы, измеряющей вашу способность доставить удовольствие в постели. Эту проблему нужно решать отдельно с каждым партнером. Постельные разногласия Большая часть претензий, выдвигаемых мужчинами и женщинами к своему партнеру не совпадает, но в том, что проблема номер один – это недопонимание друг друга, сходятся оба лагеря. Женские жалобы: «Не будь таким обидчивым. Я хочу, чтобы мы вместе наслаждались сексом. Если я прошу тебя сделать что-то по-другому, воспринимай это как побуждение к действию, а не удар по самолюбию». «Помедленнее, ковбой! Ты же не лошадь объезжаешь». «Если ты нашел мой клитор, это еще не означает, что нужно бомбить его, как летчик-истребитель. Нежнее, нежнее, нежнее. И когда я говорю «ай», то не шучу!». «Если ты сделал все слишком быстро, или что-то не получается, признай это. Возможно, я подскажу тебе, как еще можно доставить мне оргазм. Только не тушуйся, ночь еще не закончена!». Мужские претензии: «Мне нужна женщина, которая может объяснить, что ей нравится, а что нет. Просто направь меня в нужном направлении, если не хочешь говорить. Тишина раздражает, к тому же игры в отгадывания абсолютно не возбуждают». «Для меня главный афродизиак – это энтузиазм. Если девушка не заинтересована, у меня пропадает желание». «Девушке противен оральный секс - забудьте о ней. Это оскорбительно. Если ты считаешь меня таким ужасным, я не хочу быть с тобой. Хотя бы сделай вид, что это самое восхитительное, что ты когда-либо видела». «Я хотел бы, чтобы всей этой женственности вообще не существовало. Я не имею в виду, что ты должна громко отрыгивать. Избавься от скованности, будь соблазнительной и раскрепощенной в сексе». «Я не понимаю, почему женщины настолько стеснительны. Я хочу видеть тебя обнаженной, потому и встречаюсь с тобой. Покажи мне себя!». Неужели я однообразна? Вы подозреваете, что вызываете у партнера апатию или, того хуже - тоску? Возможно, проблема действительно - в вашем поведении и отношении к сексу. Посоветуйтесь с партнером, как улучшить ситуацию. То, что, по вашему мнению, доставило ему огромное удовольствие, на самом деле может оказаться полным провалом. Однако ответ можно узнать только посредством общения. Если у вас хорошие отношения, вы сможете обсудить вещи, не осуждая друг друга. Пресная интимная жизнь – еще не конец света. Начните обсуждать проблемы, и вам откроются возможности их решения. Если вы оба готовы постараться, то сможете существенно повысить заинтересованность друг в друге. Обязательно ли это? Конечно, вы можете почувствовать себя слишком неловко – может быть, вам проще сохранить все так, как есть, не задавая "неудобных" вопросов. «Ну и что, если я скучна в постели? - можете спросить вы. - Жизнь – это не только секс». Конечно, есть еще много интересных вещей. Если вы и ваш партнер счастливы, это - единственное, что имеет значение. Возможно, вы оба предпочитаете заниматься сексом раз в месяц - ваши желания совпадают, вам очень повезло. Трудности начинаются, когда один из партнеров оказывается неудовлетворенным. В этом случае даже если на первых порах все, вроде бы - хорошо, проблемы не заставят себя долго ждать. Мы тратим время и деньги на тренировки в спортзале или разговоры об эмоциональных проблемах, но если секс не идеален, мы просто от него отказываемся. Если что-то вас не устраивает, вы должны исправить это. Подойдите к ситуации с юмором, оптимизмом и энтузиазмом, и вы гарантированно получите массу удовольствия, превращаясь из унылой скучной дамочки в сексуальную авантюристку!