Бывает, что жизнь напоминает недочитанную книгу: мы листаем страницы будней, но смысл ускользает, растворяясь в списках дел и бесконечных уведомлениях.
Я поймала себя на мысли, что давно не останавливалась просто так — чтобы посмотреть, как падает свет на кухонный стол, или послушать, о чем шумит дождь за окном.
Женщины привыкли быть для всех: для семьи, для работы, для друзей. Но кто мы без этих ролей?
Иногда полезно задать себе этот вопрос и честно ответить, не оглядываясь на чужие ожидания..
Ученые: ночная работа убивает клетки головного мозга
В заключительнее время больше жителей нашей планеты работают по ночам, но ученые доказали, что таковая работа приносит больше ущерба чем выгоды. Исследователи провели опыт на мышах, который показал что клеточки мозга при старательной ночной работе отмирали без шанса на возобновление. В опыте участвовали три группы мышей. Первая группа подопытных дремала с маленькими перерывами, 2-ая группа не дремали совершенно, а 3-я группа в достаточной мере получила сон. Таким образом ученые выявили, что при режиме без сна организм начинает создавать белок, который не давал им заснуть. А при длинном бодрствовании организм не сумел создавать это вещество, в следствии чего же нейроны в их мозге оставались без охраны и гибли. Но это исследованные было проведено на мышах и можнож лишь предполагать что и на жителя нашей планеты вероятно будет сходственное действие, но это еще необходимо подтвердить научным методом.
В заключительнее время больше жителей нашей планеты работают по ночам, но ученые доказали, что таковая работа приносит больше ущерба чем выгоды. Исследователи провели опыт на мышах, который показал что клеточки мозга при старательной ночной работе отмирали без шанса на возобновление. В опыте участвовали три группы мышей. Первая группа подопытных дремала с маленькими перерывами, 2-ая группа не дремали совершенно, а 3-я группа в достаточной мере получила сон. Таким образом ученые выявили, что при режиме без сна организм начинает создавать белок, который не давал им заснуть. А при длинном бодрствовании организм не сумел создавать это вещество, в следствии чего же нейроны в их мозге оставались без охраны и гибли. Но это исследованные было проведено на мышах и можнож лишь предполагать что и на жителя нашей планеты вероятно будет сходственное действие, но это еще необходимо подтвердить научным методом.