Вегетарианство и улучшение здоровья » Женский блог о жизни.
По теме
Загадочную, необъяснимую власть имëн над судьбой человека заметили
Полное меню
Мир женщины. Консультации врача. Медицина от А до Я. Амулеты и Талисманы. Молитвы для спасения души Виды гаданий Лечение с народна Рецепты народной медецины. Чернокнижные гадания Магия здоровья Белая Магия Любовная магия Ангелы и молитвы Карма Магические ритуалы Демоны и Бесы Колдовство Магия защиты Использование монет как амулетов и талисманов Слияние с деньгами. Денежный горшочек Денежная ванна Золотое денежное заклинание Притягивающая купюра Денежный сосуд Денежный мешок Ритуал на сдачу от свеч Ритуал на случайные деньги Денежная банка Ритуал на притяжение денег На сохранность денег Симороновские ритуалы денежной магии Ритуал со свечами Магический ритуал по привлечению денег Ритуальный кошелёк Афро - Карибская магия. Вуду. Сантерия. Привороты Викканская любовная магия Зона любви и брака в вашей квартире Любовная магия Фэн-шуй Фен-шуй для привлечения любви. Любовная ворожба народов мира Магия и красота Приворотные зелья Как приготовить Сексуальные напитки Законы кармы Знаки кармы Молитвы Молитвы к ангелам дней недели Любовь и нумерология. Как правильно выбрать партнера Как разоблачить мерзавца по знаку Зодиака. Романтические приметы Виды Гадания и правила Хиромантия О действии приворота Проведение ритуалов Любовные привороты Любовные заговоры Противолюбовные заговоры Методы снятия приворота Магические приёмы, помогающие вернуть любовь Вызовы(чтобы человек к вам явился) Заговоры, чтобы пришла любовь Заговоры на возвращение любви Семейная магия Цыганская любовная магия. Талисманы. Амулеты Любовные ритуалы и заговоры чёрной магии Заговоры на месть сопернице Сексуальная магия Любовная магия по Северным традициям Статьи о женской магии Статьи о магии Демонология Ритуалы и заговоры черной магии Любовные ритуалы, заговоры, привороты чёрной магии Первые шаги в колдовстве Колдовская пирамида Заговоры Снять порчу Снять сглаз Снять проклятия Отчитки Заговоры от азарта Заговоры от алчности Заговоры от ленности Заговоры от страха Заговоры от алкоголизма Шепотки на трезвость От детского алкоголизма Заговоры от курения Заговоры от наркомании Все порчи
Реклама на сайте
      

О авторе

Вангелия Пандева Гуштерова

Публикуем различные мнения, статьи и видеоматериалы. Посетителям нашего сайта предоставляем возможность общения на портале – вы можете комментировать публикации и добавлять свои. Приятного общения!


Вегетарианство и улучшение здоровья

Автор - James
Просмотров - 1 288
2-09-2015, 11:55

Вегетарианство и улучшение здоровья
Вегетарианство — это вид питания, который запрещает питаться мясом, рыбой, птицей, морепродуктами.
А строгие вегетарианцы (веганы) не едят любую пищу животного происхождения (молочную, яйца, мед и пр.)
Общие сведения
Вегетарианство подразделяется на несколько направлений. Так, например, лакто-ово-вегетарианцы используют молоко, яйца, мед. Лакто-вегетарианцы не едят яиц, а молоко и мед — да. Ово-вегетарианцы не едят только молоко, а мед и яйца — да. А строгие вегетарианцы (веганы) вообще не употребляют животную пищу (иногда мед).
Вегетарианцы-сыроеды используют только растительную пищу в сыром виде, без какой-либо обработки (термической, маринования, соления и пр.). Фрукторианцы едят лишь сырые фрукты, ягоды, орехи и семечки.
Исследования показали интересный факт: люди, перешедшие на позиции вегетарианства, имеют больший показатель уровня интеллекта (индекс АйКью). Они более вдумчиво относятся к тому, что едят. Большинство вегетарианцев — женщины, особенно, хорошо образованные и занимающие достаточно высокое социальное положение.
История
Вегетарианство на протяжении многих веков было распространено в странах, исповедующих индуизм и буддизм. Например, 40% жителей Индии являются вегетарианцами.
В настоящее время по количеству вегетарианцев лидирует Италия, в ней 10% населения привержены этому виду питания.
В России интерес к этому виду питания возник в конце 19 века. Большое влияние на это оказал Лев Толстой. Широко известны его слова: «Десять лет кормила корова тебя и твоих детей, одевала и грела тебя овца своей шерстью. Какая же им за это награда? Перерезать горло и съесть?».
Когда к власти пришли советы, вегетарианские общества стали закрываться, а некоторых активистов и пропагандистов этого движения ссылали на Соловки.
В настоящее время лишь 4% жителей нашей страны называют себя истинными вегетарианцами. Вместе с тем 55% людей одобряют этот вид питания.
Критика
Существуют критики вегетарианства, которые говорят, что при нем организм недополучает некоторые необходимые витамины, минералы и незаменимые аминокислоты.
Однако согласно проведенным исследованиям, здоровье людей, ведущих вегетарианский образ жизни, является хорошим, его состояние не хуже, чем у невегетарианцев
А вот у веганов (строгих вегетарианцев) наблюдается существенное снижение количества витаминов B12, D, а также кальция. Для их восполнения им необходимо применять различные витаминные комплексы и пищевые добавки.
Вегетарианство и здоровье
Согласно результатам исследований, показатель смертности от ишемической болезни сердца у вегетарианце на 24% ниже, чем у невегетарианцев (в некоторых исследованиях этот процент еще больше).
Это объясняется тем, что вегетарианцы отличаются более низким артериальным давлением, у них гораздо реже наблюдается гипертония. Этому также способствует их более низкий вес вегетарианцев по сравнению с теми, кто ест животную пищу.
Также изучение вегетарианцев показало, что у них гораздо реже наблюдаются такие болезни, как:
— рак,
— диабет,
— ожирение,
— катаракта,
— камни в почках,
— ревматоидный артрит.
Эмоциональное состояние
Согласно исследовательским данным, вегетарианцы значительно реже испытывают негативные эмоции, чем люди, употребляющие животную пищу.
Для сравнения: когда невегетарианцы, до этого применявшие мясо, рыбу и птицу, в целях исследования ограничивали их употребление, то их эмоциональное состояние улучшалось.
Продолжительность жизни
Согласно исследованиям, полный отказ от мяса или крайне малое его употребление значительно увеличивает долготу жизни. Это особенно заметно, если человек практикует этот вид питания более 20 лет.
Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила  поведения на сайте.

Вегетарианство — это вид питания, который запрещает питаться мясом, рыбой, птицей, морепродуктами. А строгие вегетарианцы (веганы) не едят любую пищу животного происхождения (молочную, яйца, мед и пр.) Общие сведения Вегетарианство подразделяется на несколько направлений. Так, например, лакто-ово-вегетарианцы используют молоко, яйца, мед. Лакто-вегетарианцы не едят яиц, а молоко и мед — да. Ово-вегетарианцы не едят только молоко, а мед и яйца — да. А строгие вегетарианцы (веганы) вообще не употребляют животную пищу (иногда мед). Вегетарианцы-сыроеды используют только растительную пищу в сыром виде, без какой-либо обработки (термической, маринования, соления и пр.). Фрукторианцы едят лишь сырые фрукты, ягоды, орехи и семечки. Исследования показали интересный факт: люди, перешедшие на позиции вегетарианства, имеют больший показатель уровня интеллекта (индекс АйКью). Они более вдумчиво относятся к тому, что едят. Большинство вегетарианцев — женщины, особенно, хорошо образованные и занимающие достаточно высокое социальное положение. История Вегетарианство на протяжении многих веков было распространено в странах, исповедующих индуизм и буддизм. Например, 40% жителей Индии являются вегетарианцами. В настоящее время по количеству вегетарианцев лидирует Италия, в ней 10% населения привержены этому виду питания. В России интерес к этому виду питания возник в конце 19 века. Большое влияние на это оказал Лев Толстой. Широко известны его слова: «Десять лет кормила корова тебя и твоих детей, одевала и грела тебя овца своей шерстью. Какая же им за это награда? Перерезать горло и съесть?». Когда к власти пришли советы, вегетарианские общества стали закрываться, а некоторых активистов и пропагандистов этого движения ссылали на Соловки. В настоящее время лишь 4% жителей нашей страны называют себя истинными вегетарианцами. Вместе с тем 55% людей одобряют этот вид питания. Критика Существуют критики вегетарианства, которые говорят, что при нем организм недополучает некоторые необходимые витамины, минералы и незаменимые аминокислоты. Однако согласно проведенным исследованиям, здоровье людей, ведущих вегетарианский образ жизни, является хорошим, его состояние не хуже, чем у невегетарианцев А вот у веганов (строгих вегетарианцев) наблюдается существенное снижение количества витаминов B12, D, а также кальция. Для их восполнения им необходимо применять различные витаминные комплексы и пищевые добавки. Вегетарианство и здоровье Согласно результатам исследований, показатель смертности от ишемической болезни сердца у вегетарианце на 24% ниже, чем у невегетарианцев (в некоторых исследованиях этот процент еще больше). Это объясняется тем, что вегетарианцы отличаются более низким артериальным давлением, у них гораздо реже наблюдается гипертония. Этому также способствует их более низкий вес вегетарианцев по сравнению с теми, кто ест животную пищу. Также изучение вегетарианцев показало, что у них гораздо реже наблюдаются такие болезни, как: — рак, — диабет, — ожирение, — катаракта, — камни в почках, — ревматоидный артрит. Эмоциональное состояние Согласно исследовательским данным, вегетарианцы значительно реже испытывают негативные эмоции, чем люди, употребляющие животную пищу. Для сравнения: когда невегетарианцы, до этого применявшие мясо, рыбу и птицу, в целях исследования ограничивали их употребление, то их эмоциональное состояние улучшалось. Продолжительность жизни Согласно исследованиям, полный отказ от мяса или крайне малое его употребление значительно увеличивает долготу жизни. Это особенно заметно, если человек практикует этот вид питания более 20 лет.
Нашли ошибку?


Автор - James
Просмотров - 1 288

Читайте также:
Загадочную, необъяснимую власть имëн над судьбой человека заметили
Кариес — это разрушение зубной ткани. Сначала он повреждает эмаль,
Школа балета – это место, где талантливые и амбициозные молодые люди
Школа танцев - это место, где студенты могут не только учиться
Школа кавказских танцев - это уникальное место, где студенты могут
Киста молочной железы представляет собой капсулу, заполненную
Двери межкомнатные белые эмаль придают интерьеру элегантность и
Сакральная троичность бытия, выраженная в квантовой онтологии в виде
Главный тезис вступает в силу с февраля-марта 2025 года, поскольку в
Бывает ли у тебя, что вписываешься в какой-то проект, дело,

Вегетарианство: добро или зло? - «Эзотерика»

Вегетарианство: добро или зло? - «Эзотерика» Ваш ближний стал вегетарианцем? Вы сами подумываете им стать? Вредно или полезно вегетарианство на самом деле? Какова роль индивидуальных особенностей организма при переходе на тот или иной тип питания? Что нужно

Вегетарианская стодневка. Как отказаться от мяса и не стать овощем - «Эзотерика»

Вегетарианская стодневка. Как отказаться от мяса и не стать овощем - «Эзотерика» Быстро пролетели сто дней моей вегетарианской стодневки. За это время у меня во рту не побывало ни одного кусочка мяса, хотя до этого я ел его постоянно, по нескольку раз в день. Это был интересный опыт, и я хочу

1000 рецептов

1000 рецептов Название: 1000 рецептов Автор: Жанна Бугаева Издательство: «samkniga.net» Год: 2013 Страниц: 701 Формат: PDF Размер: ~5 Mб Язык: Русский Качество: Оригинал Книга содержит 1000 рецептов на все случаи жизни. Супы, 2-ое,

Обязательно ли йогам быть вегетарианцами - «Эзотерика»

Обязательно ли йогам быть вегетарианцами - «Эзотерика» В этой статье я выражу своё отношение к теме вегетарианства, она формировалась достаточно долго и меня бросало то в одну то в другую сторону. На своём примере я покажу причины увлечения вегетарианством, может

Аура пищи и ее биополе - «Эзотерика»

Аура пищи и ее биополе - «Эзотерика» Эксперименты на людях запрещены по этическим соображениям. Поэтому, для своих исследований, учёные используют различных животных. Для изучения влияния питания на здоровье человека, наиболее часто используются

Сергей Бобырь: «Кризисы, ошибки и иллюзии на Пути» - «Эзотерика»

Сергей Бобырь: «Кризисы, ошибки и иллюзии на Пути» - «Эзотерика» Текст интервью Сергея Бобыря сохранён, по возможность, максимально близко к оригиналу. - Существует ли идеальный бескризисный путь без ошибок и иллюзий? - Как такового бескризисного пути нет в природе. Как правило, чем

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: