Бывает, что жизнь напоминает недочитанную книгу: мы листаем страницы будней, но смысл ускользает, растворяясь в списках дел и бесконечных уведомлениях.
Я поймала себя на мысли, что давно не останавливалась просто так — чтобы посмотреть, как падает свет на кухонный стол, или послушать, о чем шумит дождь за окном.
Женщины привыкли быть для всех: для семьи, для работы, для друзей. Но кто мы без этих ролей?
Иногда полезно задать себе этот вопрос и честно ответить, не оглядываясь на чужие ожидания..
Острая еда, необыкновенно с прибавлением свежего перца чили, содействует долголетию, узнали ученые из Китая. В исследовании, опубликованном в мед издании BMJ, приняли роль около полумиллиона человек в возрасте от 30 до 79 лет. По данным исследования, у тех, кто часто употребляет острую еду, снижен риск сердечно-сосудистых, респираторных и раковых болезней. Также отмечается, что в перце чили, который находится практически во всех острых блюдах Китая, содержится капсаицин, владеющий антивосполительными качествами. При этом в исследовании говорится, что конечные выводы о всепригодной полезности острой еды делать еще рано.
Острая еда, необыкновенно с прибавлением свежего перца чили, содействует долголетию, узнали ученые из Китая. В исследовании, опубликованном в мед издании BMJ, приняли роль около полумиллиона человек в возрасте от 30 до 79 лет. По данным исследования, у тех, кто часто употребляет острую еду, снижен риск сердечно-сосудистых, респираторных и раковых болезней. Также отмечается, что в перце чили, который находится практически во всех острых блюдах Китая, содержится капсаицин, владеющий антивосполительными качествами. При этом в исследовании говорится, что конечные выводы о всепригодной полезности острой еды делать еще рано.